Olor vaginal durante el embarazo: causas y remedios

¿Has notado recientemente un olor funky ahí abajo? ¿Se pregunta si está relacionado con el embarazo y si es normal o no?

Tu cuerpo pasa por algunos cambios locos durante el embarazo, algunos de los cuales nunca hubieras imaginado. Sabías que tu vagina iba a tener que estirarse para sacar un bebé, pero probablemente no sabías que adquirirías un aroma completamente nuevo ahí abajo.

En este artículo, hablaremos sobre el olor vaginal durante el embarazo, qué lo causa, cuándo debe consultar a su médico y cómo eliminar el olor.

Tabla de contenido

• ¿Es normal el olor vaginal durante el embarazo?
• Causas del olor vaginal durante el embarazo
• ¿Cuándo debo llamar al médico?
• Cómo deshacerse del olor vaginal
• Para resumirlo

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¿Es normal el olor vaginal durante el embarazo?

Aunque puede ser desagradable y vergonzoso, el olor vaginal es bastante normal durante el embarazo. Alrededor del 65 por ciento de las mujeres informan que han experimentado olor vaginal durante sus embarazos. El olor vaginal puede incluso ser uno de losprimeros sintomas de embarazo.

Si el aroma comenzó después de la concepción, lo más probable es que esté relacionado con el embarazo. Su olor puede variar de leve a muy fuerte y, por lo general, no es motivo de preocupación.

Pero recuerda que cada embarazo es diferente. Puede experimentar olor vaginal durante todo este embarazo y luego no tener ninguno con el siguiente. El olor también puede ser más evidente durante ciertos trimestres.

Causas del olor vaginal durante el embarazo

Hay varias razones por las que puede experimentar olor vaginal durante el embarazo.

El flujo vaginal fisiológico durante el embarazo se conoce como leucorrea. Esta es una secreción fina y blanca que se siente húmeda. Si bien puede sentir que el olor cambia ligeramente, no debe oler mal y no debe picar ni causar dolor. La leucorrea es causada por el aumento de las hormonas del embarazo y el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos.

Echemos un vistazo a algunas de las causas más comunes:

• Hormonas:Tu cuerpo está pasando por cambios hormonales masivos ahora que estás embarazada y eso desencadena todo tipo de cambios físicos. Esto puede incluir un aumento de las secreciones de la vagina, que a menudo causan un olor fuerte. ⁽¹⁾ . También puede ser más sensible al olfato y notar lo que ya existía, gracias a las extraordinarias cantidades de estrógeno en su cuerpo en crecimiento.
• Dieta:Las mujeres embarazadas también tienen más probabilidades de experimentar cambios en el olor vaginal debido a la dieta. Comidas picantes, pescado,café, el ajo, la cebolla, el brócoli y los productos lácteos pueden ser la causa de tu olor desagradable.
• Deshidración:Si notas un fuerte olor a amoníaco, es posible que estés deshidratado. Recuerda que necesitas más líquidos cuando estás embarazada, ya que tu cuerpo está trabajando por dos ahora. Trate de beber al menos dos litros de agua por día.
• Infección por levaduras:Tiene más riesgo de infecciones por hongos cuando está embarazada porque tiene más azúcar en las secreciones vaginales de las que se pueden alimentar los hongos, lo que crea un desequilibrio y un crecimiento excesivo de hongos ⁽²⁾ .
• Infección bacteriana:La vaginosis bacteriana (VB) es la infección vaginal más común en mujeres embarazadas y es causada por un desequilibrio de las bacterias que viven en la vagina. Con BV, un olor vaginal parecido al del pescado es más evidente después del sexo. Si bien la investigación puede no estar clara sobre qué causa específicamente este desequilibrio bacteriano, puede reducir sus posibilidades de contraer VB al practicar sexo seguro, no fumar y no ducharse ⁽³⁾ . Si nota un olor a pescado, busque atención de su proveedor de atención médica de inmediato. Tener VB aumenta el riesgo de experimentar un trabajo de parto prematuro.
• Virus o ETS:Los virus, como el herpes simple y otras ETS, también podrían ser la causa de su desagradable aroma.

¿Cuándo debo llamar al médico?

Si bien el olor vaginal suele ser completamente normal durante el embarazo debido a las hormonas, el aumento del volumen de sangre o la dieta, a veces puede ser un signo de infección o virus.

Lo mejor es comunicarse con su proveedor de atención médica si tiene un olor vaginal acre que dura un período prolongado o si se combina con cualquiera de los siguientes:

• Enrojecimiento.
• Picor.
• Irritación.
• Incendio.
• Dolor al orinar.
• Secreción inusual: cambio de color, consistencia y cantidad.

Su médico examinará una muestra de su fluido vaginal y secreciones cervicales para ver si tiene una infección.

Sé que puede sentirse bastante avergonzado por este olor recién descubierto, pero no se preocupe, no hay necesidad de estarlo. Las parteras y los obstetras lo han visto prácticamente todo.

Si tiene una candidiasis, lo más probable es que su proveedor le recete o recomiende una crema antimicótica de venta libre. Si su vagina oflujo vaginaltiene un olor particular a pescado, es probable que tenga vaginosis bacteriana y se le administre un ciclo de antibióticos para eliminar la infección.

Urgente

Es fundamental consultar a su proveedor médico si cree que puede tener VB, ya que se ha asociado con ciertas complicaciones del embarazo, como trabajo de parto prematuro,bebé de bajo peso al nacer, ruptura prematura de membranas e infección uterina después del parto.

Cómo deshacerse del olor vaginal

Si todas sus pruebas resultan negativas para infecciones por hongos, infecciones bacterianas y enfermedades de transmisión sexual, es probable que sus hormonas cambiantes sean responsables del olor. Lo más probable es que desaparezca una vez que nazca su bebé.

Hasta entonces, recuerda que menos es más cuando se trata de limpiarte.

Hecho de la diversión

Tu vagina se limpia sola. Está revestido por una variedad de glándulas que lubrican y limpian el área. No hay necesidad de forzar ningún producto de baño o agua en la vagina. ⁽⁴⁾ .

Mientras tanto, puedes probar algunas de estas técnicas para ayudar a eliminar el olor:

• Practique una higiene adecuada:Lave el exterior de su vagina con un jabón suave y agua una vez al día. Evite el uso de esponjas vegetales, ya que pueden crear pequeños desgarros y exponer el área a una posible infección. ⁽⁵⁾ .
• No te duches:Forzar el agua, o cualquier agente de limpieza, dentro de la vagina puede destruir las bacterias saludables o incluso empujar una infección hacia el útero. Las duchas vaginales nunca son una buena idea, esté embarazada o no.
• Usa ropa interior de algodón:usando el derechoropa interiorpuede ayudar a curar su olor a embarazo. Encuentra ropa interior 100% algodón cómoda y holgada. Esto creará un ambiente transpirable y seco para las regiones inferiores, ya que el algodón eliminará el exceso de humedad del sudor o la secreción.
• Cambiar la ropa interior con frecuencia:Cambiarse la ropa interior con frecuencia también ayudará a reducir la humedad y el olor.
• Recorta la ropa ajustada:Sabemospantalones de yogapuede ser bastante cómodo, especialmente durante el embarazo, pero es mejor usar ropa que permita que tus partes femeninas respiren.
• Cambiar los productos cosméticos:El jabón perfumado y otros productos femeninos pueden irritar o incluso contribuir al olor. Trate de usar productos sin perfume o simplemente agua tibia para mantenerse limpio.
• Cambio en la dieta:Una dieta bien balanceada ayudará a mantener saludable todo su cuerpo, incluida su vagina. Comer demasiada azúcar puede estimular el crecimiento de la levadura. Asegúrese de consumir muchas frutas, verduras, granos integrales y proteínas. También puede intentar eliminar ciertos alimentos, como el ajo y el brócoli, y agregar alimentos ricos en probióticos, como el yogur, el kéfir y el chucrut.
• Mantente hidratado:Asegúrate de beber mucha agua para ayudar a reducir el olor a amoníaco y fomentar la sudoración saludable y la liberación de líquidos. Las mujeres embarazadas deben beber entre 8 y 10 vasos de ocho onzas de líquidos por día. ⁽⁶⁾ .

Si va a usar protectores diarios, intente usar protectores de algodón o al menos protectores que no estén perfumados. El aroma extra puede irritar tu piel y realmente no ayuda con el olor.

Nota del editor:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

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Para resumirlo

Tu nuevo aroma vaginal puede ser desagradable y vergonzoso, pero recuerda que no estás sola, mamá. El olor vaginal es bastante común durante el embarazo y, a menudo, solo se debe a las hormonas. Probablemente desaparecerá después de que nazca su bebé.

Sin embargo, el olor a veces puede ser un signo de infección, así que asegúrese de estar atento a cualquier olor a pescado, ardor, irritación o enrojecimiento. De lo contrario, practicar una higiene adecuada, usar ropa interior de algodón y protectores diarios, evitar las duchas vaginales y los jabones perfumados, y cambiar la dieta ayudará a reducir el cansancio.