¿Cuál es el peso promedio del bebé?

Es fácil obsesionarse con el peso de un bebé. Los padres quieren asegurarse de que su bebé sea normal y saludable. Las medidas de peso en libras y onzas son fáciles de obtener, compartibles, fáciles de entender y algo con lo que todos podemos identificarnos.

Sin embargo, el peso promedio del bebé también es motivo de preocupación. Nunca he conocido a nadie que no se haya preocupado por el peso de su bebé en algún momento. Entonces, echemos un vistazo a lo que cuenta como peso promedio al nacer, cómo y cuándo cambia el peso de un bebé y cómo funcionan los percentiles.

¿Cuánto pesa el recién nacido promedio en los EE. UU.?

El bebé promedio en los EE. UU. pesa alrededor de 7.5 libras al nacer. Sin embargo, cualquier cosa entre 5,5 libras y 10 libras se considera normal. Otros factores son más importantes que el peso de un bebé por sí solo, como cuánto pesan en proporción a su longitud y su edad gestacional.

Tabla de contenido

• ¿Cuál es el peso promedio del bebé al nacer?
• ¿Qué tan grande de un bebé puede dar a luz?
• Factores que afectan el peso promedio del bebé al nacer
• ¿Los bebés varones son más grandes que las niñas?
• Peso promedio del bebé por mes
• Cómo rastrear el peso promedio del bebé
• ¿Por qué mi bebé no aumenta de peso?
• ¿Qué pasa si mi bebé pesa más que el promedio?
• Pesando las libras de su bebé

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¿Cuál es el peso promedio del bebé al nacer?

El peso promedio de un recién nacido al nacer en los EE. UU. es de alrededor de 7.5 libras. Cualquier peso al nacer entre 5.5 libras y 10 libras se considera normal ⁽¹⁾ . Este rango de peso promedio saludable se aplica a los bebés que nacen entre las semanas 37 a 40 semanas y 6 días.

¿Qué tan grande de un bebé puede dar a luz?

Un bebé con un peso al nacer de más de 8 libras y 13 onzas se considera grande. Alrededor del 9 por ciento de los bebés se encuentran en este rango ⁽²⁾ . Los riesgos tanto para el bebé como para la madre aumentan significativamente cuando el peso al nacer supera las 9 libras y 15 onzas.

Sin embargo, el tamaño de un bebé que puede dar a luz no solo depende del peso de su bebé. También depende de:

• La posición de su bebé durante el parto.
• La fuerza de tus contracciones uterinas.
• Qué tan grande es tu bebé en relación con el tamaño y la forma de tu pelvis ⁽³⁾ .

Una mujer con una pelvis más grande y ancha puede tener un parto vaginal más grande que una mujer con una pelvis más pequeña y estrecha. Solo un profesional médico puede aconsejar si el tamaño de su bebé podría causar problemas durante el parto vaginal.

Factores que afectan el peso promedio del bebé al nacer

El peso de un bebé al nacer es el resultado de una combinación compleja de factores ⁽⁴⁾ . Para complicar aún más las cosas, no existen reglas estrictas sobre cómo, o si, alguno de estos factores afectará a su bebé.

Etnicidad

En los EE. UU., los bebés nacidos de padres afroamericanos tienen muchas más probabilidades de tener bajo peso al nacer que los bebés de otras etnias ⁽⁵⁾ . Las mujeres negras tienen tres veces más probabilidades de tener un bebé clasificado como de bajo peso al nacer ⁽⁶⁾ .

Sin embargo, no está claro cuánto de esta diferencia se debe a la genética y cuánto es el resultado de la mayor tasa de pobreza y los problemas de salud asociados que sufren algunos estadounidenses negros.

Los bebés nacidos de padres de todas las demás etnias tienen tasas aproximadamente iguales de peso al nacer bajo, promedio y alto.

Edad materna

Las madres más jóvenes, las menores de 20 años, tienen más probabilidades de tener bebés que pesen menos que el promedio. Entre las edades de 20 y 35 años, es más probable que las madres tengan un bebé de peso promedio.

Las madres mayores de 35 años tienden a tener bebés que son más pequeños o más grandes que el promedio. Aproximadamente el 10 por ciento de las madres mayores de 40 años tienen un bebé grande, en comparación con el 3 por ciento de las madres más jóvenes. ⁽⁷⁾ .

Salud maternal

Las condiciones de salud preexistentes de la madre, así como susalud durante el embarazo, puede afectar el peso al nacer de su hijo.

• Si una madre tiene diabetes antes de quedar embarazada o si desarrolla diabetes gestacional, es más probable que tenga un bebé más grande.
• Las madres que tienen presión arterial alta antes del embarazo o desarrollan hipertensión inducida por el embarazo o preeclampsia tienen más probabilidades de tener bebés más pequeños.
• Una madre que experimenta una falta de nutrición saludable durante el embarazo tiene más probabilidades de tener un bebé más pequeño o más grande que el promedio.
• fumar tabacoo marihuana durante el embarazo se asocia con bajo peso al nacer ⁽⁸⁾ . También lo es el consumo excesivo de alcohol ⁽⁹⁾ .

Aumento de peso materno en el embarazo

La cantidad de peso que gana una madre durante el embarazo, en relación con su peso inicial, afecta el peso al nacer de su hijo.

De media:

• Las mujeres que aumentan menos de la cantidad adecuada para su peso previo al embarazo tienen más probabilidades de tener un bebé más pequeño que el promedio.
• Las mujeres que aumentan más de la cantidad adecuada para su peso previo al embarazo tienen más probabilidades de tener un bebé más grande que el promedio.

Genética

El peso y la longitud al nacer de una madre y un padre biológicos influyen en el peso al nacer de su bebé ⁽¹⁰⁾ . La composición genética de la madre y el bebé, y cómo sus respectivas genéticas afectan la forma en que sus cuerpos interactúan en el útero también tienen un impacto. ⁽¹¹⁾ .

Edad gestacional

Cuanto antes nazca un bebé, es menos probable que pese más que el promedio. No es sorprendente que los bebés que nacen antes de las 37 semanas tengan más probabilidades de pesar menos que el promedio. Es probable que los nacidos después de las 40 semanas y los 6 días pesen más que el promedio.

Orden de nacimiento

Como guía aproximada, cada bebé que una madre tiene con el mismo padre biológico generalmente tendrá más peso que el anterior.

Sin embargo, esto no está escrito en piedra, soy prueba de ello. Mi segundo hijo nació a las 40 semanas y pesó 11 libras y 9 ½ onzas, el más pesado de mis cinco bebés. Mientras tanto, mi cuarto hijo nació a las 39 semanas y pesó 4 libras y 4 onzas, el más liviano de los cinco.

¿Los bebés varones son más grandes que las niñas?

En igualdad de condiciones, los bebés varones tienden a pesar un poco más que las niñas. Algunas fuentes señalan el peso extra en solo unas pocas onzas, por lo que no es una gran diferencia.

Peso promedio del bebé por mes

Esta tabla muestra el peso promedio de un bebé saludable que nació después de las 37 semanas.

Envejecer	Niños	Muchachas
1 mes	9 libras 14 onzas (4,5 kg)	9 libras 4 onzas (4,2 kg)
2 meses	12 libras 5 onzas (5,6 kg)	11 libras 4 onzas (5,1 kg)
3 meses	14 libras (6,4 kg)	12 libras 14 onzas (5,8 kg)
4 meses	15 libras 7 onzas (7,0 kg)	14 libras 2 onzas (6,4 kg)
5 meses	16 libras 9 onzas (7,5 kg)	15 libras 3 onzas (6,9 kg)
6 meses	17 libras 8 onzas (7,9 kg)	16 libras 2 onzas (7,3 kg)
7 meses	18 libras 5 onzas (8,3 kg)	16 libras 14 onzas (7,6 kg)
8 meses	19 libras (8,6 kg)	17 libras 7 onzas (7,9 kg)
9 meses	19 libras 10 onzas (8,9 kg)	18 libras 2 onzas (8,2 kg)
10 meses	20 libras 3 onzas (9,2 kg)	18 libras 11 onzas (8,5 kg)
11 meses	20 libras 12 onzas (9,4 kg)	19 libras 4 onzas (8,7 kg)
12 meses	21 libras 3 onzas (9,6 kg)	19 libras 10 onzas (8,9 kg)

Pérdida de peso del recién nacido

Es completamente normal que un bebé recién nacido pierda algunas onzas durante sus primeros cinco días. Esto sucede porque los bebés nacen con exceso de líquido en su sistema y pierden ese líquido en los días posteriores al nacimiento.

Exactamente cuánto peso dependerá de su hijo. Perder entre el 7 y el 10 por ciento de su peso al nacer se considera normal ⁽¹²⁾ . Su bebé recuperará este peso en los siguientes cinco días más o menos.

Mientras su bebé se alimente y produzca pañales mojados, la pérdida de unas pocas onzas no es motivo de preocupación. Sin embargo, si está preocupado, comuníquese con su médico para que lo aconseje.

El crecimiento del bebé acelera

Si bien los estirones de crecimiento pueden ocurrir a cualquier edad, hay momentos durante el primer año en que es probable que su bebé los tenga. ⁽¹³⁾ . Estos brotes de crecimiento duran desde unos pocos días hasta alrededor de una semana. Durante un período de crecimiento acelerado, su bebé tendrá más hambre de lo normal y experimentará un cambio en los patrones de sueño.

Es probable que ocurran brotes de crecimiento en:

• Entre 1 y 3 semanas.
• Entre 6 y 8 semanas.
• 3 meses.
• 6 meses.
• 9 meses.

Cómo rastrear el peso promedio del bebé

Vigilar el aumento o la pérdida de peso de su bebé es algo bueno porque puede ayudarlo a detectar cualquier problema potencial. Aquí hay algunas formas fáciles de controlar el peso, así como algunos consejos para hacerlo correctamente.

• La mejor manera de hacer un seguimiento del peso de su hijo es pesarlo en controles regulares de salud y desarrollo. Hacer que la misma persona pese a su bebé en el mismo equipo hace que sea más fácil comparar sus aumentos de peso a lo largo del tiempo. Esto también le permite a su proveedor de atención médica evaluar el peso de su bebé en el contexto de su salud general.
• Considere comprar unescala de bebé. Es el método más fácil de pesar a su bebé.
• Si no quiere comprar una báscula para bebés, súbase con cuidado a la báscula de baño mientras sostiene a su bebé y luego vuelva a pesarse sin su bebé. Reste el número más bajo del número más alto, y eso le da el peso de su bebé.
• El peso de una persona puede fluctuar a lo largo del día. En lugar de pesar a su bebé todos los días, hágalo semanalmente. Eso le ahorrará la preocupación de cualquier fluctuación diaria menor.
• No se estrese por cambios menores. En cambio, menciónelos a su médico y observe la salud general de su bebé. Concéntrese en si parece estar bien, si se está alimentando como de costumbre y si tiene pañales mojados y con caca con regularidad.
• Tenga en cuenta que todos los bebés son diferentes. Algunos pueden aumentar de peso a un ritmo más rápido que otros, y eso está bien.

Y para evitar volverse loca, recuerde que la cantidad exacta de aumento de peso que es saludable para su bebé depende de su tamaño al nacer. Es por eso que los profesionales médicos rastreangráficos de peso del bebéque utilizan percentiles.

Comprender los percentiles de peso

Un gráfico de percentiles controla el peso de su bebé a lo largo del tiempo. Cuando nazca su bebé, su peso al nacer se representará en la tabla con un punto. Este punto estará sobre o cerca de una línea de percentil.

A medida que su bebé crezca, su peso se graficará en la misma tabla. Cuando unas los puntos que representan el peso de tu bebé, formarán una línea. La forma de la curva hecha por esta línea es más importante que la cantidad de libras u onzas que aumenta su bebé.

Por ejemplo, un bebé cuyo peso se ubica en el percentil 25 al nacer es más liviano que el 75 por ciento de los demás bebés. A medida que un bebé crece, su peso debe permanecer, aproximadamente, en el mismo percentil. Entonces, al año, ese mismo bebé todavía estará alrededor del percentil 25 y aún será más liviano que el percentil 75 de otros bebés.

Del mismo modo, el aumento de peso de un bebé que cae en el percentil 90 al nacer aún debe estar cerca del percentil 90 al año.

Cuando se unen los puntos que representan los pesos a lo largo del tiempo, la forma que forman debe ser aproximadamente la misma para ambos bebés, aunque sus pesos sean diferentes.

Todos los profesionales médicos utilizan las mismas tablas de crecimiento de percentiles.

Si un bebé tiene un aumento de peso superior o inferior al promedio durante algunas semanas, esto no suele ser motivo de preocupación. Si el aumento de peso de su hijo se ralentiza o acelera considerablemente durante un período de tiempo más largo, esto podría indicar un problema de salud.

Trazando una línea en una tabla de peso, es fácil ver si un niño está creciendo a una velocidad promedio. Si su crecimiento se ralentiza o acelera durante un período de tiempo más largo, trazar su crecimiento en un gráfico dará una curva de forma diferente. Esto permite que cualquier profesional médico vea, de un vistazo, si el aumento de peso de su bebé es saludable para ellos.

¿Por qué mi bebé no aumenta de peso?

Cuando un bebé no gana el peso que debería durante un período más largo, se habla de falta de crecimiento. Esto no es una enfermedad o una condición en sí misma. En cambio, es un síntoma de que un bebé no está recibiendo las calorías que necesita para aumentar de peso. ⁽¹⁴⁾ .

Es posible que un bebé no gane suficiente peso si no recibe suficientes calorías. Esto podría ser porque:

• Su fórmula no se está mezclando correctamente.
• Existendificultades con la lactancia.
• Un adulto no reconoce unseñales de hambre del bebé.
• Una familia no puede permitirse suficiente comida.

Es posible que un bebé no gane suficiente peso porque estáno comer lo suficiente. Esto podría ser porque:

• Una condición médica como el paladar hendido les impide comer lo suficiente.
• Ha habido un cambio reciente a los sólidos y el bebé se ha vuelto quisquilloso con la comida.
• Un retraso en el desarrollo les impide comer lo suficiente.

También pueden fallar en el aumento de peso porque un problema médico les impide usar calorías. Esto podría suceder debido a:

• Fibrosis quística, que impide que una persona absorba las calorías de los alimentos.
• Intolerancias alimentarias como el trigo o los lácteos.
• Diabetes y otros trastornos metabólicos que les permiten absorber nutrientes pero impiden que el cuerpo los use de manera efectiva.

Qué hacer si su bebé no aumenta de peso

Hay pasos prácticos que puede tomar si su bebé no aumenta de peso.

• Lo primero y más importante que debe hacer es hablar con su médico. Lo ayudarán a decidir si el peso de su hijo es algo que se puede monitorear o si se necesita más investigación.
• Asista a todos los controles de desarrollo programados de su hijo. Esto asegurará que el peso de su bebé sea monitoreado a largo plazo.
• Si su bebé tiene seis meses o menos, disminuya la cantidad de alimentos sólidos que le está dando. Los alimentos sólidos tienen menos calorías que el mismo volumen de leche. Un bebé que se llena con alimentos sólidos no tendrá suficiente espacio para la leche que necesita.
• Para los bebés más pequeños, no intente alimentar a un horario, en su lugar, alimente a su bebé cuando parezca que tiene hambre.
• Si su bebé tiene más de seis meses, ofrézcale alimentos saludables con una mayor cantidad de calorías. Los plátanos, por ejemplo, tienen más calorías por onza que las manzanas.
• Asegúrese de que su hijo tenga un refrigerio saludable a media mañana y media tarde.

¿Qué pasa si mi bebé pesa más que el promedio?

No hay nada intrínsecamente malo con un bebé que pesa más que el promedio. Puede ser que sean más largas que la media y su peso sea proporcional a su longitud.

Este fue el caso de mi hijo mayor. Aunque pesó más de 11 libras al nacer, que está muy por encima del percentil 97, también medía 24 pulgadas de largo. Esa longitud está aún más allá del percentil 97, por lo que estaba un poco por debajo del peso para su longitud.

Creció a un ritmo promedio y sigue siendo excepcionalmente grande para su edad, pero en proporción.

Hay tres razones principales por las que un bebé puede empezar a ganar más peso del que es saludable para él:

• Demasiadas calorías:Esto podría deberse a que se les ofrecen alimentos con alto contenido de grasas y azúcares no saludables, o porque su fórmula no se mezcló correctamente.
• Demasiada comida:Incluso un bebé al que se le ofrecen alimentos saludables puede aumentar de peso si come con más frecuencia de la necesaria o come demasiados refrigerios.
• Condiciones médicas:Condiciones como el hipotiroidismo pueden hacer que los bebés aumenten de peso en exceso, aunque generalmente se presentan con otros síntomas.como el estreñimiento, alimentación deficiente y respiración ruidosa ⁽¹⁵⁾ .

Qué hacer si su bebé está aumentando demasiado de peso

Hay pasos prácticos que puede tomar si su bebé está aumentando demasiado de peso.

Palabra de precaución

Realice cualquiera de los siguientes pasos solo con el conocimiento y la aprobación de su profesional de la salud. Intentar reducir el peso de su bebé o evitar que aumente de peso sin supervisión médica puede ser peligroso o incluso fatal.

1. Primero, hable con su médico. Su médico podrá decirle si el peso de su bebé se está moviendo a un ritmo saludable.
2. Verifique que esté mezclando la fórmula de su bebé correctamente. Incluso un poco de polvo extra enel aguapuede conducir a un aumento excesivo de peso si ocurre en cada comida.
3. Si usted esalimentación de sólidos, asegúrese de ofrecer alimentos más saludables.
4. No ofrezca demasiados bocadillos entre comidas.
5. No sobrecargue a su bebé con leche y comida por la noche, con la esperanza de que duerma más tiempo. Esto puede resultar en que coman en exceso y sientan que la sensación es normal.

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Pesando las libras de su bebé

Los bebés saludables vienen en todas las formas y tamaños. El peso de su hijo es solo uno de los muchos indicadores de su salud.

No te diré que no te preocupes por el peso de tu bebé. Sé por experiencia que eso es imposible. En cambio, le aconsejaré que intente no obsesionarse con este número y vea el peso de su bebé en el contexto de su salud general.

Lo que es más importante, si tiene alguna inquietud, hable con su médico u otro profesional de la salud. Ellos están en condiciones de hablar con conocimiento sobre el peso de su hijo y aconsejarle si es algo de lo que preocuparse.