Los Mejores Nombres Para Niños

Las mejores cremas para las estrías durante el embarazo

Mujer embarazada aplicando crema de estrías en su vientre

¿Estás embarazada o has dado a luz recientemente? ¿Se pregunta qué puede hacer para que esas estrías desaparezcan o evitar que aparezcan en primer lugar?

Las estrías son un resultado común del embarazo, pero afortunadamente hay algunas cosas que puedes hacer para minimizarlas, y elegir la mejor crema para las estrías es un buen primer paso.

Esto es lo que necesitas saber para combatir esas estrías y elegir la mejor crema para tu barriga.

Nuestras mejores selecciones

¡Nos encanta la honestidad! Mom Loves Best gana una comisión a través de los siguientes enlaces cuidadosamente seleccionados sin costo adicional para usted. Imagen Modelo Tabla de comparación de productos Características
Imagen del producto Belly Butter - 100% orgánico de Glow OrganicsImagen del producto Belly Butter - 100% orgánico de Glow OrganicsBest Organic Cream Glow Organics Belly Butter
  • 100% orgánico
  • Hecho en los EE. UU.
  • sin perfume
Consultar precio Imagen del producto de la crema para la prevención de las estrías de maternidad TriLASTIN (4 oz.) | Cicatrices totalmente naturales...Imagen del producto de la crema para la prevención de las estrías de maternidad TriLASTIN (4 oz.) | Cicatrices totalmente naturales...Lo mejor para la prevención Trilastin Maternidad
  • Hipoalergénico
  • Seguro para el embarazo
  • pH equilibrado
Consultar precio Imagen del producto del set de regalo de San Valentín de BurtImagen del producto del set de regalo de San Valentín de BurtLo mejor para pieles sensibles Burt's Bees Mama Bee
  • Contiene vitamina E
  • Hecho con ingredientes naturales
  • Seguro para pieles sensibles.
Consultar precio Imagen del producto del PalmerImagen del producto del PalmerLo mejor para masajear la manteca de cacao de Palmer
  • Probado por dermatólogos
  • dos en un paquete
  • Aporta hidratación durante 48 horas
Consultar precio Imagen del producto de la manteca para estrías de tratamiento intensivo, 5.5 onzas (paquete de 1)Imagen del producto de la manteca para estrías de tratamiento intensivo, 5.5 onzas (paquete de 1)Mejor Tratamiento Intensivo Manteca Basq
  • Producto de sensibilidad cero clínicamente probado.
  • Apto para embarazo y lactancia.
  • Penetra profundamente en la piel
Consultar precio Imagen del producto Belly Butter de Earth Mama Contiene hierbas y aceites orgánicos para ayudar a aliviar la piel y...Imagen del producto Belly Butter de Earth Mama Contiene hierbas y aceites orgánicos para ayudar a aliviar la piel y...La mejor mantequilla Earth Mama sin fragancia
  • Dermatólogo probado para la irritación.
  • Ingredientes organicos
  • No contiene fragancias artificiales.
Consultar precio Imagen de producto del Bio-Oil Skincare Oil, Aceite Corporal para Cicatrices y Estrías, Serum Hidrata la Piel,...Imagen de producto del Bio-Oil Skincare Oil, Aceite Corporal para Cicatrices y Estrías, Serum Hidrata la Piel,...El cuidado de la piel con bioaceite más versátil
  • Sin preservativos
  • Versátil
  • Clínicamente probado para ser eficaz
Consultar precio Imagen del producto de la crema antiestrías Botanic Tree Cocoa Butter - Belly Butter Stretch Mark Cream...Imagen del producto de la crema antiestrías Botanic Tree Cocoa Butter - Belly Butter Stretch Mark Cream...Mejor árbol botánico de gama alta
  • Orgánico
  • Clínicamente probado
  • Tanto previene como trata las estrías.
Consultar precio Imagen del producto del PalmerImagen del producto del PalmerAceite de cacao de Best Oil Palmer
  • Ligero
  • Eficacia comprobada
  • Contiene vitamina E
Consultar precio Imagen de producto de la crema hidratante facial y corporal Scar Cream - Whipped Blemish Cream para estrías...Imagen de producto de la crema hidratante facial y corporal Scar Cream - Whipped Blemish Cream para estrías...Lo mejor para la crema antiestrías postparto Honeydew
  • Todo natural
  • Sin perfume
  • Libre de crueldad
Consultar precioTabla de contenido

¿Cómo funcionan las cremas para las estrías?

Las cremas para las estrías funcionan de dos maneras diferentes:

Icono de prevención de estríasIcono de prevención de estrías

Prevención de Estrías

Al mantener su piel nutrida e hidratada, es posible que pueda prevenir la formación de estrías por completo. Se puede aplicar regularmente una crema para estrías aprobada por el embarazo en su barriga para ayudar a reducir sus posibilidades de desarrollar estrías.

Icono Reducir la apariencia de las estríasIcono Reducir la apariencia de las estrías

Reducir la apariencia de las estrías

Una vez que se han formado las estrías, es imposible erradicarlas por completo. Llegados a este punto, es necesario centrarse en reducir su visibilidad, y eso suele hacerse mediante el uso de cremas ricas en vitaminas A y E.

Productos a utilizar para las estrías

Al elegir un producto para tratar las estrías, busque lo siguiente:

Icono de crema, loción o aceiteIcono de crema, loción o aceite

Crema, loción o aceite

Hay muchos tipos diferentes de productos tópicos para frotar sobre el bulto para prevenir o curar las estrías. Puede elegir entre aceites, lociones, cremas y mantecas corporales. Cada uno brindará hidratación y nutrición a tu piel; no te dejes atrapar por la exageración sobre qué tipo de producto es mejor y simplemente elige el que mejor se adapte a tu estilo de vida.

Icono de vitamina EIcono de vitamina E

vitamina e

La vitamina E es importante para prevenir el desarrollo de estrías, pero también puede ayudar a tratarlas después de que aparezcan. También es seguro de usar durante el embarazo. Si está tratando específicamente de tratar las estrías, elija un producto que contenga vitamina E.

Ícono sin retinoidesÍcono sin retinoides

no retinoides

Si está embarazada, asegúrese de elegir un producto que no contenga retinoides, también etiquetados como vitamina A. Los retinoides generalmente se usan en productos comercializados para el tratamiento de arrugas, acné y reducción de cicatrices.


Las mejores cremas antiestrías del 2022

Estas son las mejores cremas antiestrías del mercado.

1. Crema para las estrías con mantequilla para el vientre de Glow Organics

La mejor crema orgánica para las estrías

Imagen del producto Belly Butter - 100% orgánico de Glow OrganicsImagen del producto Belly Butter - 100% orgánico de Glow Organics Consultar precio

Cuando estás embarazada, solo quieres lo mejor para tocar a tu bebé. Y si está untando algo en su barriga que tiene el potencial de afectar a su bebé, muchas mamás optan por productos orgánicos para asegurarse de elegir el producto más seguro.

Esta mantequilla para el vientre está hecha con ingredientes 100 por ciento orgánicos para que puedas sentirte bien poniéndola en tu piel. También es vegano y libre de crueldad, por lo que se adapta a una variedad de estilos de vida.

Está hecho con manteca de cacao y karité orgánica para una máxima hidratación. La manteca de karité penetra profundamente en la piel para ayudar a nutrir la piel en el origen de las estrías, mientras que la manteca de cacao crea una barrera que mantiene la humedad atrapada.

No contiene parabenos que puedan imitar al estrógeno, ni ingredientes sintéticos, ni ftalatos, ni sulfatos, ni fragancias artificiales.

No tiene perfume, por lo que no molestará a las mujeres que luchan contra las náuseas matutinas.

También se fabrica en los EE. UU. para que pueda sentirse más seguro acerca de los ingredientes de la crema.

ventajas

  • Es 100 por ciento orgánico.
  • Está hecho en los EE. UU.
  • Es sin perfume.

Contras

  • Es duro, no una crema suave.
  • El aroma natural puede no ser agradable para algunos.
  • No contiene ingredientes para curar las estrías existentes.

2. Crema de prevención de estrías de maternidad Trilastin

La mejor crema antiestrías para la prevención

Imagen del producto de la crema para la prevención de las estrías de maternidad TriLASTIN (4 oz.) | Cicatrices totalmente naturales...Imagen del producto de la crema para la prevención de las estrías de maternidad TriLASTIN (4 oz.) | Cicatrices totalmente naturales... Consultar precio

Si está embarazada y desea evitar que aparezcan estrías en su barriga en primer lugar, es importante elegir una crema o loción que hidrate su piel de manera efectiva. También es importante, si lo va a usar durante el embarazo, que no contenga ingredientes nocivos como el retinol que podrían dañar a su bebé.

Esta crema está diseñada para ayudar a mantener tu piel completamente hidratada, con 15 aceites y extractos botánicos que están formulados para ayudar a mantener la piel saludable incluso cuando se estira al máximo. También contiene antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Los ácidos grasos son particularmente importantes para ayudar con el desarrollo de colágeno, que ayuda a la elasticidad de la piel.

Esta crema para la prevención de las estrías se considera hipoalergénica, por lo que no es probable que provoque una reacción alérgica. Tiene un pH equilibrado para la piel y se considera seguro durante el embarazo.

Esta crema se fabrica en los EE. UU. y, aunque tiene fragancia, se deriva de extractos naturales, incluido el aceite de naranja. Esto puede ser particularmente útil si sufre de náuseas del embarazo y le molestan los olores típicos de los productos, ya que los olores cítricos tienden a ser más tolerables, incluso para las personas que sufren de náuseas matutinas más severas.

ventajas

  • Está hecho en los EE. UU.
  • Es seguro para el embarazo.
  • Tiene pH balanceado.

Contras

  • Es posible que no aclare las estrías existentes.
  • Es caro.
  • No contiene cacao ni manteca de karité.

3. Burt's Bees Mama Bee Belly Butter

La mejor crema para las estrías para pieles sensibles

Imagen del producto del set de regalo de San Valentín de BurtImagen del producto del set de regalo de San Valentín de Burt Consultar precio

Esta mantequilla para el vientre se formuló pensando en la mamá embarazada, lo que significa que no contiene ningún ingrediente que sea peligroso o cuestionable para usar mientras espera. De hecho, está hecho con un 99 por ciento de ingredientes naturales.

Está hecho con manteca de karité para ayudar a hidratar la piel mientras se estira, junto con vitamina E para ayudar a aclarar la apariencia de las estrías existentes.

La manteca nutritiva para el vientre puede ayudar a tratar la picazón, el dolor y la irritación que ocurren con frecuencia como resultado del estiramiento extremo. Por lo tanto, no solo puede ayudarlo a sentirse cómodo, sino que también puede ayudar a evitar las estrías al mismo tiempo.

Es apropiado para usar en pieles sensibles, ya que no contiene ningún ingrediente que se sabe que irrita y se puede aplicar directamente sobre la piel o mientras te duchas para ayudar a retener la humedad que ya está en tu piel. piel.

Viene en un tamaño más grande que muchas de las otras cremas corporales disponibles, por lo que, aunque es un poco caro, aún obtienes un buen valor.

ventajas

  • Contiene vitamina E.
  • Está elaborado con ingredientes naturales.
  • Es seguro para pieles sensibles.

Contras

  • Es posible que no funcione en pieles excepcionalmente secas.
  • Su aroma natural puede no ser del agrado de todos.
  • No contiene tantas vitaminas y nutrientes como otros productos.

4. Crema de masaje de manteca de cacao de Palmer para las estrías

La mejor crema de masaje para estrías

Imagen del producto del PalmerImagen del producto del Palmer Consultar precio

Esta crema para las estrías no solo te da efectividad, sino que también te da valor. Obtiene dos paquetes de esta crema por el precio de uno para que pueda combatir sus estrías por más tiempo antes de tener que volver a pedir más producto.

Contiene vitamina E, que es ampliamente aceptada como uno de los mejores ingredientes para combatir las estrías. También contiene aceite de argán que ayuda a acondicionar la piel y luteína que ayuda a mantener la piel estirada.

Proporciona hidratación hasta por 48 horas, por lo que la hidratación es duradera. Se considera hipoalergénico, lo que significa que no es probable que cause alergias o irritación.

Está probado por dermatólogos y se considera seguro para pieles sensibles. No contiene parabenos, ftalatos ni aceite mineral.

Este producto es ideal para usar durante el embarazo para prevenir la aparición de estrías. También contiene colágeno y elastina, que ayudan a mejorar la elasticidad de la piel, por lo que las estrías no aparecen en primer lugar.

ventajas

  • Probado por dermatólogos.
  • Tienes dos en un paquete.
  • Aporta hidratación durante 48 horas.

Contras

  • Tiene un olor fuerte.
  • Es mejor como un producto preventivo.
  • es muy grueso

5. Mantequilla para estrías Basq

Mejor Tratamiento Intensivo

Imagen del producto de la manteca para estrías de tratamiento intensivo, 5.5 onzas (paquete de 1)Imagen del producto de la manteca para estrías de tratamiento intensivo, 5.5 onzas (paquete de 1) Consultar precio

Esta crema antiestrías te ayudará a evitar esas molestas estrías si la aplicas durante todo el embarazo. Y puede sentirse seguro al aplicarlo, ya que está aprobado por toxicólogos para su uso seguro durante el embarazo o la lactancia.

Está hecho de manteca de karité, que se absorbe profundamente en la piel para restaurar la hidratación y la elasticidad donde se produce el daño principal de las estrías. Ayuda a aliviar la piel irritada e incómoda a medida que se estira, así como a prevenir las cicatrices visibles que se presentan como estrías.

Esta manteca corporal no contiene ingredientes que debas evitar durante el embarazo, incluidos parabenos, ftalatos, sulfatos, cafeína o colorantes artificiales, lo que la hace segura para el embarazo. Tampoco contiene ningún ingrediente que sea ampliamente conocido por causar reacciones alérgicas o irritación. Está clínicamente probado y se considera un producto de sensibilidad cero.

Contiene ingredientes que ayudan a construir colágeno en su cuerpo. La falta de colágeno puede ponerlo en mayor riesgo de desarrollar estrías, por lo que aumentar la capacidad de su cuerpo para producir colágeno puede ayudar a combatirlas.

También es apto para veganos, ya que no se creó con ningún producto animal.

ventajas

  • No irrita.
  • Es apto para el embarazo y la lactancia.
  • Penetra profundamente en la piel.

Contras

  • Es mejor para la prevención.
  • Es más caro que algunas otras opciones.
  • Tiene una fragancia.

6. Loción antiestrías Earth Mama Belly Butter

La mejor crema para las estrías sin fragancia

Imagen del producto Belly Butter de Earth Mama Contiene hierbas y aceites orgánicos para ayudar a aliviar la piel y...Imagen del producto Belly Butter de Earth Mama Contiene hierbas y aceites orgánicos para ayudar a aliviar la piel y... Consultar precio

Esta loción apta para el embarazo podría convertirse en tu mejor amiga a medida que tu cuerpo crece durante el embarazo. No contiene ingredientes que se consideren inseguros durante el embarazo, por lo que puede sentirse segura de untarlo en cualquier momento.

No contiene aceite mineral, petróleo ni parabenos. Esto es importante porque los parabenos pueden imitar al estrógeno, por lo que deben evitarse durante el embarazo para que no interfieran con sus hormonas.

Además, no contiene fragancias artificiales y no tiene un olor fuerte, por lo que no irritará las náuseas matutinas.

Esta mantequilla para el vientre ayudará a prevenir el desarrollo de estrías al nutrir e hidratar la piel. También puede ayudar a aliviar ladolor y picazónpuede sentir como su piel se estira al máximo. Utiliza manteca de karité, hierbas orgánicas y aceites para ayudar a restaurar la elasticidad de la piel y prevenir la aparición de estrías, o ayudar a reducir la gravedad de las existentes.

Puede continuar usando esta mantequilla para el vientre para ayudar a restaurar la elasticidad de su piel estirada después del embarazo.

Esto también ha sido certificado NSF/ANSI 305 por Oregon Tilth. Esta certificación está reservada para productos de higiene y cuidado personal elaborados con un 70 % o más de ingredientes orgánicos.

ventajas

  • Contiene ingredientes orgánicos.
  • Es seguro para su uso durante el embarazo.
  • No contiene fragancias artificiales.

Contras

  • Es espeso, por lo que puede sentirse grasoso.
  • Es más efectivo para prevenir que para curar las estrías.
  • Tiene un olor ligero.

7. Aceite especialista en cuidado de la piel Bio-Oil

Crema para estrías más versátil

Imagen de producto del Bio-Oil Skincare Oil, Aceite Corporal para Cicatrices y Estrías, Serum Hidrata la Piel,...Imagen de producto del Bio-Oil Skincare Oil, Aceite Corporal para Cicatrices y Estrías, Serum Hidrata la Piel,... Consultar precio

Si está listo para probar algo más natural en sus estrías que la típica loción, crema o manteca corporal, Bio Oil es una de las marcas más confiables.

Este aceite no tiene conservantes y simplemente brinda humedad de alta intensidad directamente a la piel. Aunque es posible que tenga miedo de probar un aceite porque cree que puede dejar un residuo, esta fórmula no es grasosa.

Ayuda a rehidratar la piel y restaurar la elasticidad natural, lo que puede ayudar a prevenir la formación de estrías. También se ha demostrado clínicamente que es eficaz para reducir la apariencia de cicatrices y estrías. También es versátil, ya que se puede usar para ayudar a combatir los signos del envejecimiento y también ayuda con el tono desigual de la piel.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que este aceite puede tener más efecto en las cicatrices más nuevas. Es posible que las cicatrices más antiguas no cambien tanto.

Es apropiado para su uso en todo tipo de pieles, incluidas las pieles sensibles, ya que se considera hipoalergénico. Esto significa que no es probable que cause una reacción, lo cual es importante ya que su piel tiende a volverse más sensible cuando está embarazada.

No hay fragancia añadida que pueda molestarte si estás luchando contra las náuseas del embarazo.

ventajas

  • No tiene conservantes.
  • es versatil
  • Está clínicamente probado que es efectivo.

Contras

  • Puede que no sea muy eficaz en cicatrices antiguas.
  • Tienes que acostumbrarte a usar un aceite.
  • No está formulado específicamente para el embarazo.

8. Crema de prevención de estrías de árbol botánico

La mejor crema de gama alta

Imagen del producto de la crema antiestrías Botanic Tree Cocoa Butter - Belly Butter Stretch Mark Cream...Imagen del producto de la crema antiestrías Botanic Tree Cocoa Butter - Belly Butter Stretch Mark Cream... Consultar precio

Esta crema antiestrías tiene una doble eficacia tanto para prevenir el desarrollo de las estrías como para reducir su visibilidad una vez que han aparecido. Se considera seguro para su uso durante el embarazo, por lo que puede usarlo a medida que crece su barriga para prevenir las estrías y luego, después del embarazo, para continuar tratándolas.

Está hecho de ingredientes 100 por ciento orgánicos para que pueda sentirse bien al ponérselo en la piel durante el embarazo. Contiene la poderosa combinación humectante de manteca de karité y cacao, junto con acondicionadores adicionales que incluyen vitamina B5, aceite de oliva, aguacate y centella asiática, que se ha demostrado en estudios para reducir el desarrollo de estrías.

Para las mujeres que ya tienen estrías, esta crema también puede ayudar.

No contiene parabenos, lo cual es bueno porque pueden causar trastornos hormonales, lo que puede ser particularmente problemático cuando estás embarazada. También ayuda a reducir las cicatrices sin el uso de retinoides, que no se recomiendan durante el embarazo.

Esta crema está hecha en los EE. UU. y es libre de crueldad. También viene con una garantía de satisfacción, por lo que puede recuperar su dinero si no está satisfecho.

ventajas

  • es orgánico
  • Está clínicamente probado.
  • Previene y trata las estrías.

Contras

  • es caro
  • No contiene vitamina E.
  • No todos los usuarios encontraron que el producto fuera completamente efectivo.

9. Aceite terapéutico para la piel con manteca de cacao de Palmer

Mejor aceite de estrías

Imagen del producto del PalmerImagen del producto del Palmer Consultar precio

Si bien la loción tiende a ser una forma popular de hidratar la piel en los EE. UU., los aceites tienden a ser populares en el extranjero. Cuando se trata de prevenir y curar las estrías, la hidratación y la nutrición son clave, y es posible que prefiera usar un aceite en lugar de una crema o loción.

Las lociones tienden a necesitar ingredientes sintéticos, conservantes y emulsionantes para mantenerse en buen estado en el estante. Los aceites necesitan menos ingredientes agregados para que tenga una mejor idea de lo que hay en su producto. Este aceite terapéutico para la piel con manteca de cacao de Palmer no contiene conservantes y aún incluye el popular ingrediente manteca de cacao para ayudar a humectar la piel.

Este aceite es liviano y no contiene aceite mineral, que tiende a ser más grasoso y puede obstruir los poros. Contiene vitamina E, que se recomienda ampliamente para ayudar a tratar las cicatrices de la piel.

No contiene retinol ni vitamina A, que deben evitarse durante el embarazo ya que podría afectar al feto.

ventajas

  • es ligero
  • Se ha demostrado su eficacia.
  • Contiene vitamina E.

Contras

  • es un aceite
  • No contiene aceite de karité.
  • Tiene una fragancia.

10. Crema para las estrías de melaza

La mejor crema antiestrías para el posparto

Imagen de producto de la crema hidratante facial y corporal Scar Cream - Whipped Blemish Cream para estrías...Imagen de producto de la crema hidratante facial y corporal Scar Cream - Whipped Blemish Cream para estrías... Consultar precio

Para aquellos que desprecian el olor a fragancia de las cremas, este producto es lo mejor para ti. Este producto fabricado en los EE. UU. es ético y es mejor para pieles sensibles.

No solo se enfoca en la apariencia de sus estrías, sino que también ayuda a suavizarlas.

Esta manteca corporal brinda una hidratación intensa a tu piel sin dejarla grasosa. También contiene ingredientes que se sabe que nutren la piel y ayudan con las estrías, incluida la vitamina E, la manteca de karité, la jojoba, la manteca de cacao y el aceite de rosa mosqueta. La mayoría de los ingredientes son naturales y altamente sostenibles.

No solo ayuda con la aparición de estrías y cicatrices, sino que también ayuda a reafirmar y tensar la piel y restaurar la elasticidad, lo que puede ser útil después del embarazo como ella piel alrededor de su vientre puede permanecer suelta, incluso después de que su cuerpo haya vuelto a la normalidad.

Esta crema está hecha en los EE. UU. y es libre de crueldad.

ventajas

  • Es libre de crueldad.
  • es efectivo
  • Sin perfume.

Contras

  • Tomaría más tiempo para ver mejoras.

11. Terapia de estrías de Mederma

La mejor crema nutritiva para las estrías

Imagen de producto de la Terapia de Estrías Mederma, Hidrata para Ayudar a Prevenir las Estrías,...Imagen de producto de la Terapia de Estrías Mederma, Hidrata para Ayudar a Prevenir las Estrías,... Consultar precio

Una aplicación seguirá penetrando la piel durante horas. Recomendado por dermatólogos, Mederma Stretch Marks Therapy utiliza ingredientes que son seguros tanto para usted como para su bebé, incluido el ácido hialurónico, el extracto de la planta Centella asiática y la cepalina.

Incluso durante la lactancia, esta crema es 100% segura con la promesa de proporcionar una mejora visible de los resultados dentro de las cuatro semanas de uso continuo.

Cuando ya no necesite la crema para las estrías, esta sigue siendo una gran crema general para tener a mano debido a sus propiedades nutritivas. Me encanta usarlo en mis talones secos, los ha hecho mucho más suaves.

ventajas

  • 100 por ciento libre de parébenos.
  • Está hecho en los EE. UU.
  • Se siente lujoso en tu piel.

Contras

  • Es caro.
  • Puede tomar un minuto para frotar completamente.

Cómo prevenir las estrías durante el embarazo

El estiramiento rápido de la piel causa principalmenteestrías. Cuando estás embarazada, es un hecho que tu abdomen y otras partes de tu cuerpo crecerán rápidamente. (1) .

Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para combatir el desarrollo de las estrías.

1.Limite el aumento de peso

A menos que lo indique su médico, nunca debe intentar perder peso o evitar aumentar de peso durante el embarazo. Es normal y saludable aumentar una cierta cantidad de peso durante el embarazo. Sin embargo, el aumento excesivo de peso puede contribuir a la formación de estrías.

Consulte con su médico acerca de cuánto peso le gustaría que aumentara y solicite una remisión a un nutricionista si tiene dificultades para aumentar a un ritmo adecuado. Trate de comer sano yhacer ejercicio regularmentedurante el embarazo para evitar el aumento excesivo de peso.

2.Mantente hidratado

Una piel hidratada es una piel sana y puede ser menos propensa a desarrollar estrías. Como mínimo, beba ocho vasos de agua al día para mantener su piel adecuadamente hidratada. (2) .

3.Ejercicio

El ejercicio no solo te ayuda a mantenerte saludable y limitar el aumento excesivo de peso durante el embarazo, sino que también aumenta el flujo sanguíneo. El aumento de la circulación puede mejorar la elasticidad de la piel y limitar las estrías. El ejercicio también puede ser un gran calmante para el estrés, lo que puede ayudar a limitar la producción de cortisol en su cuerpo. El simple hecho de caminar es muy saludable para usted y su bebé y facilitará el trabajo de parto.

4.Coma ciertos nutrientes

Si comes ciertos nutrientes, ayudan a crear colágeno, lo que aumenta la elasticidad de la piel y puede ayudar a reducir el riesgo de estrías.

Estos nutrientes incluyen:

  • vitamina e
  • Vitamina C.
  • Zinc.
  • Sílice.
  • Vitamina B2, también conocida como Riboflavina.
  • Vitamina B3, también conocida como niacina.
  • Proteína.
  • Ácidos grasos omega-3.

Ejemplos de alimentos que contienen estos nutrientes son:

  • naranjas
  • Aguacates.
  • Tomates.
  • Vegetales.
  • Huevos.
  • La mayoría de las frutas o verduras.

5.Productos Tópicos

Mantener tu piel hidratada es la mejor manera de mantenerla saludable y evitar las estrías. Hay un montón deproductos de belleza para el embarazoen el mercado para ayudar a hidratar la piel.

Puede usar un aceite en su piel para mantenerla saludable, o puede elegir una crema o loción. Las lociones que contienen vitamina E tienden a ser las más efectivas, ya que la vitamina E promueve la regeneración celular.

La vitamina A a menudo se comercializa como una forma de reducir la apariencia de las cicatrices, incluidas las estrías. Sin embargo, evite la vitamina A durante el embarazo, ya que se ha relacionado con defectos de nacimiento.

¿Se pueden eliminar las estrías?

Una vez que aparecen las estrías, no es posible deshacerse de ellas por completo. Al igual que una cicatriz, permanecerán en su piel de por vida, pero deberían desaparecer. Muchas mujeres piensan en ellos como sus 'rayas de tigre'. No es fácil crecer y tener un bebé, tu cuerpo cambiará pero seguirá siendo hermoso.

Sin embargo, hay formas de hacerlos menos visibles y reducir su protagonismo.

Algunas cosas que puedes hacer son:

  • Vitamina E:Existe alguna evidencia de que las cremas que contienen vitamina E pueden reducir las cicatrices y tener un efecto sobre la visibilidad de las estrías.
  • Retinoides:Los retinoides son un derivado de la vitamina A y se usan para tratar las arrugas, el acné y las cicatrices, incluidas las cicatrices debidas a las estrías. Los retinoides se usan por vía tópica, pero no deben usarse durante el embarazo. Son más apropiados para tratar las estrías después del parto.
  • Terapia con láser:Se ha demostrado que la terapia con láser reduce las cicatrices. En particular, la terapia con luz roja puede ser más efectiva. Esta terapia es libre de químicos y no invasiva y generalmente se realiza en salones o clínicas dermatológicas.
  • Espera:Con el tiempo, la mayoría de las estrías se desvanecen por sí solas, por lo que ya no se notan tanto. No desaparecerán por completo, pero pueden aclararse en color para que no sean tan prominentes.

Ingredientes a evitar para las estrías

A la hora de elegir un producto para tratar tus estrías, debes evitar la vitamina A si estás embarazada (3) . En los productos para el cuidado de la piel, la vitamina A aparece como un retinoide y se usa con frecuencia en productos para el tratamiento de las arrugas,descoloramiento, o cicatrización.

Los retinoides se han relacionado de manera concluyente condefectos de nacimientocuando se toma por vía oral. Si bien la evidencia no es tan sólida de que usarlos por vía tópica pueda afectar a su bebé, por precaución, la recomendación general es que las mujeres embarazadas los eviten en todas sus formas.

Por lo tanto, si está buscando tratar sus estrías, evite los productos etiquetados como retinoides o que contengan vitamina A si actualmente está embarazada. Son seguros de usar después de que haya dado a luz a su bebé.


La línea de fondo

Nuestra mejor elección para la mejor crema para las estrías esMantequilla para el vientre Glow Organics. No contiene ninguno de los ingredientes que debe evitar durante el embarazo, por lo que puede usarlo en su barriga para evitar la formación de estrías y continuar usándolo después del parto para ayudar a restaurar la elasticidad de la piel. También es orgánico, vegano y libre de crueldad para que pueda sentirse bien al usarlo.

Y la combinación espesa de manteca de karité y cacao te ayudará a retener la humedad que tu vientre necesita para combatir la picazón y la incomodidad que puedes experimentar al final del embarazo a medida que tu piel se estira al máximo.

¿Qué te parecieron nuestras reseñas de cremas para las estrías? ¿Te salieron estrías durante el embarazo? ¿Qué te ha ayudado con tu eliminación de estrías? Haznos saber.