Cólico del Bebé: Síntomas, Signos y Remedios

¿Tu bebé llora todo el día y no sabes qué hacer al respecto?

El cólico puede ser un trago amargo para una nueva mamá, pero puede superar esta fase desafiante, con su cordura aún casi intacta también.

En este artículo, discutiremos qué son los cólicos, cuánto tiempo puede esperar que duren los cólicos y las estrategias de afrontamiento para que usted y su bebé superen lo peor.

Tabla de contenido

¿Qué es el cólico?
Síntomas y signos de cólico
¿Qué causa el cólico?
Remedios para calmar los cólicos
Lidiando con el cólico
Mitos sobre los cólicos
La línea de fondo

¿Tu bebé llora todo el día y no sabes qué hacer al respecto? ¿Estás bastante seguro de que la maternidad nunca tuvo la intención de ser tan difícil? Haga clic aquí para aprender consejos de expertos sobre cómo calmar a su bebé con cólicos, sin perder la cabeza.

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¿Qué es el cólico?

La definición médica es que el cólico es una condición común en la que los bebés tienen un llanto inconsolable, a veces pareciendo tener malestar y dolor abdominal.⁽¹⁾.

Además, define el cólico como un llanto que se extiende:

Más de tres horas al día.
Más de tres días a la semana.
Más de tres semanas en un bebé que parece estar sano si no fuera por tanto llanto.

Es comúnmente llamada la Regla de los 3.

Pero mi definición es un poco diferente: es una condición médica que tortura a las nuevas mamás en todas las formas imaginables.

Lo que pasa con los cólicos es que te ataca en cada área en la que eres más débil. Como madre, quieres poder calmar a tu bebé cuando está molesto. Es ridículamente difícil calmar a un bebé que sufre de cólicos.

Eso puede hacer que te sientas inadecuado e incluso engañado mientras miras a tu alrededor a todos los otros bebés y mamás felices que ves.

Cuando tu bebé llora, significa que no está durmiendo. Y si el bebé no está durmiendo, tú tampoco. Puede dejarte sintiéndote exhausto las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

ser consciente

Estar tan cansado puede hacer que se sienta desesperanzado, abrumado e inclusoDeprimido. Si así es como te sientes actualmente, es comprensible y normal. Pero si siente que sus emociones se están saliendo de control, hable con su médico acerca de sus preocupaciones.

Además, los cólicos se aprovechan de sus sentimientos de preocupación por su bebé. Incluso si su médico le dice que es solo un cólico lo que le está causandoataques de llanto del bebéy dolor, todavía te preguntarás si eso es correcto. Te preocupará que sea causado por alguna condición subyacente o que estés haciendo algo mal.

En resumen, el cólico apesta. Y puede ser mucho más desafiante y desgarrador de lo que parece la definición médica.

Tan pronto como comienzan los cólicos, las mamás comienzan a preguntarse cuánto durará. ¿Y puedes culparnos?

Es agotador, desgarrador y desgarrador para nosotros. Así que no podemos esperar a que esta fase termine lo más rápido posible. Queremos los momentos maternales felices que imaginamos durante los nueve meses que estuvimos embarazadas de nuestros bebés.

Tomar nota

El cólico puede comenzar tan pronto como en la segunda semana de su bebé, tiende a alcanzar su punto máximo alrededor de las seis semanas y desaparece en aproximadamente la mitad de los bebés cuando tienen alrededor de 3 o 4 meses de edad. Los cólicos desaparecen para el 90 por ciento de los bebés cuando tienen 9 meses.

Sin embargo, para algunas mamás y bebés desafortunados, los cólicos vuelven una vez que se han ido por un tiempo. Puede pensar que está libre de problemas durante unos días y que el llanto comienza de nuevo.

¿Qué tan común es?

Los cólicos son mucho más comunes de lo que imaginas. le pasa a20 a 25 por ciento de los bebés ⁽²⁾.

Tomar nota

Eso significa que uno de cada cuatro o cinco bebés sufrirá cólicos. Solo piense: hay muchas mamás que están luchando con lo mismo que usted en este momento.

Algunos médicos incluso piensan que todos los bebés sufren de cólicos hasta cierto punto. Pero debido a los parámetros establecidos para diagnosticar cólicos hace décadas, solo ese 20 a 25 por ciento cae en una categoría de diagnóstico clínico.

Si su bebé está experimentando cólicos, al menos puede consolarse con el hecho de que es un problema común que desaparece por sí solo en semanas o meses.

Síntomas y signos de cólico

Si todavía se pregunta si su bebé realmente tiene cólicos y quiere buscar otros signos además del llanto, hay algunos síntomas que muestran muchos bebés con cólicos.

Estos síntomas no siempre son perceptibles para los padres porque pueden ser bastante ambiguos. Pero cuando comienza a ver una serie de estos síntomas en un bebé, la evidencia comienza a señalar cólicos, especialmente si nota que la Regla de los 3 se aplica a su bebé.

Tenga en cuenta que no todos los bebés mostrarán estos síntomas y si su bebé tiene uno o más de estos, no significa necesariamente que tenga cólicos; simplemente podría estar teniendo uno o dos días difíciles.

Los bebés que levantan las piernas o las extienden, eso puede ser un signo de malestar abdominal.
Apretar los puños: eso puede ser un signo de estrés e incomodidad.
Pasando gas.
Inconsolable durante las horas de la tarde: durante la noche, el cólico suele empeorar.
Cara roja.
El llanto ocurre principalmente a la misma hora todos los días.
No puede identificar la razón del llanto: su bebé no necesita uncambio de pañal, no tiene sueño, y no tiene hambre.
Su bebé puede comenzar a hacer caca más.
Su bebé puede parecer con los ojos muy abiertos o puede cerrarlos.
Ni comer ni dormir pueden distraer a su bebé del llanto.

Si notas tuel bebé parece estar estreñidoen lugar de hacer más caca y te preguntas si el estreñimiento y los cólicos están relacionados, la respuesta es no. El cólico de tu bebé no es causado por el estreñimiento.

Pero su bebé puede estar experimentando malestar estomacal o alguna molestia debido al estreñimiento. Y si tu bebé sufre mucho de estreñimiento, a veces puede ser difícil distinguir si tiene cólicos o simplemente está constantemente incómodo a causa del estreñimiento.

¿Qué causa el cólico?

Si bien los médicos solían pensar que los cólicos eran causados por gases, en estos días no están tan seguros de eso.

Los niños con cólicos parecen tener más gases, pero esogasespuede ser causado por el cólico en lugar de ser la causa del mismo. Cuando los bebés lloran, como lo hacen durante un período prolongado con cólicos, tragan más aire; tragar ese exceso de aire puede causar gases.

Entonces, aunque algunos médicos ya no creen que los cólicos sean causados por gases, todavía no están seguros de qué es lo que realmente los causa.⁽³⁾. Es difícil para los médicos y científicos ayudar a encontrar una solución cuando, para empezar, no saben qué está causando los cólicos. Hay varias teorías por ahí, sin una respuesta clara.

Estas son algunas de las principales teorías.

Es solo una etapa normal por la que pasan algunos bebés.
Es causado por un desequilibrio de bacterias saludables y no saludables en el intestino.
Un desequilibrio de melatonina y serotonina, sustancias químicas en el cerebro, son los culpables.
Que algunos bebés solo tienen reacciones y sensibilidadtemperamentosque los hacen propensos a tener ataques que les lleva mucho tiempo superar.
Algunos bebés pueden tener un desarrollo más lento cuando se trata de su respuesta al estrés. Eso significa que es posible que no sepan cómo dejar de llorar tan fácilmente cuando se enojan o se alteran.
Es posible que sean bebés que necesitan más atención práctica de la que reciben de sus padres o cuidadores.
Los bebés que sufren de cólicos pueden estar experimentando síntomas como los adultos con migrañas. Los bebés tienen tasas más altas de cólicos cuando las migrañas son familiares⁽⁴⁾.
Aunque no causa cólicos en sí mismo, asegurarse de que no haya humo de cigarrillo alrededor de su bebé puede ayudar a reducir el riesgo de cólicos.

Si bien los médicos no saben con certeza qué causa los cólicos, sí saben qué es lo que no los causa.

Sobreestimulación:Los bebés no muestran cólicos porque están sobre estimulados. Mientras estuvieron en tu vientre, estaba oscuro, pero había mucho ruido, tanto de tu cuerpo como del mundo exterior. Llevar a su bebé a un lugar más ruidoso y lleno de gente, como un juego de baloncesto, no hará que se desarrollen o empeoren los cólicos.
Su ansiedad de los padres:Los nuevos padres están nerviosos y ansiosos por muchas de sus decisiones y acciones, pero eso no hará que su bebé desarrolle cólicos. Si bien pueden sentir un poco su nivel de estrés, no será suficiente para hacerlos caer en picada. Los bebés son un poco más duros que eso.

Remedios para calmar los cólicos

Si bien ayudarse a sí misma con el estrés de los cólicos le dará una mente más clara para que pueda lidiar mejor con su situación, también querrá concentrarse en las formas en que puede ayudar a su bebé. Es difícil para ti, pero como mamá, tu bebé es obviamente tu primera preocupación.

Esto es lo que puede hacer para ayudar a aliviar la incomodidad de su bebé en un momento en que parece que nada ayudará:

1.Reducir la ingesta de lácteos

Su bebé podría estar llorando debido a sus dolores de barriga por tener una alergia a la proteína de la leche. Su reacción puede ser aliviada si elimina los lácteos de su dieta mientras amamanta.

Dale un par de semanas sin comer lácteos antes de determinar si está ayudando o no.

Para ayudarlo a determinar si podría estar relacionado con los lácteos, comience a llevar un diario de lo que come y cuándo aparecen los síntomas de su bebé. Si los nota después de que su bebé come o si los síntomas se alivian o desaparecen cuando evita los lácteos, podría estar relacionado.

2.Usa una fórmula diferente

Si su bebé está alimentado con fórmula y sufre de cólicos, debe consultar con su médico acerca de cambiar la fórmula que usa. A veces, los bebés tienen problemas con una fórmula en particular, pero están bien con otra.

Si bien puede no ser suficiente para eliminar sus síntomas de cólicos, si puede brindarles a ambos un poco de alivio, vale la pena intentarlo.

Si ya compró lo que parece ser un suministro de fórmula para toda la vida e imaginar que se desperdiciará es como tirar una gran cantidad de dinero por el inodoro, aún puede usarlo.

En lugar de usarlo para cada alimentación, intente hacerlo cada dos comidas y sustituya otro tipo de fórmula allí. Si bien no es una situación ideal, los médicos dicen que no hay nada de malo en cambiar las fórmulas de un lado a otro⁽⁵⁾.

3.Mire para ver cuánto aire está tragando su bebé

Si su bebé parece estar tragando más aire que leche con elbotellaso no parece tener un pestillo adecuado para amamantar, los cólicos pueden ser peores. Tragar todo ese aire puede causar un gran dolor por gases, que es justo lo que su bebé con cólicos no necesita.

Busque una tetina de flujo más rápido para reducir el aire que su bebé está tragando y asegúrese de que el pestillo sea correcto. Menos aire puede significar menos gases, lo que significa menos cólicos.

Tomar nota

Si su bebé tarda más de 15 minutos en beber un biberón, pruebe el siguiente nivel en lo que respecta al flujo del pezón. A ver si eso ayuda.

4.Esté atento al reflujo ácido

¿Alguna vez ha tenido un ataque dereflujo ácido? No es agradable para los adultos, y mucho menos para los bebés. Dado que el reflujo ácido puede empeorar los cólicos, debe prestar atención a si cree que su bebé podría estar sufriendo de reflujo.

Pero reconocer el reflujo ácido no siempre es fácil porque algunos padres todavía tienden a pensar en esto como una condición que afecta principalmente a los adultos. Los síntomas del reflujo incluyen:

Llanto prolongado.
tos
Estar irritable oquisquilloso justo después de comer.
Náuseas.
Vómitos, especialmente enérgicos y frecuentes.
Sin ganas de comer.

Hay algunos pasos que puede seguir para ayudar a su bebé si tiene reflujo ácido.

Haz eructar a tu bebéa menudo cuando lo está alimentando, con una frecuencia de una o dos onzas⁽⁶⁾. Esto ayudará a evitar que el aire se acumule demasiado y puede ayudar a reducir la cantidadescupir.
Una vez que haya terminado de alimentarlo, mantenga a su bebé en posición vertical durante un mínimo de 30 minutos en lugar de ponerlo en sucunapara su siesta. La gravedad puede ayudar a que el contenido de su estómago permanezca en el interior en lugar de burbujear. Además, te da una excusa para acurrucarte con tu bebé por más tiempo.
Añada cereal de arroz o avena a la leche o fórmula de su bebé. Eso lo espesará y ayudará a mantenerlo mejor en el vientre de su bebé. Deberá encontrar una tetina con una abertura más grande para acomodar el cereal de arroz. Sin embargo, siempre hable con su médico antes de espesar los alimentos del bebé con cereales.
No sobrealimente a su bebé. La sobrealimentación agravará su reflujo ácido.

5.Confía en ese chupete

Chupeteshacer más que reducir lariesgo de SIDS- también pueden ayudarcalma el llanto de tu bebepor el cólico. Si su bebé no se está alimentando y comienza un ataque de llanto que puede ver que está comenzando a salirse de control, intente varias veces para ver si toma un chupete.

Colócalo en su boca. Si su bebé no parece interesado, sumérjalo en leche materna o fórmula y vuelva a intentarlo.

6.Trabaje en sus rutinas a la hora de acostarse

Los bebés prosperan con la rutina: les ayuda a calmarse y eventualmente saber qué se supone que sucederá a continuación. Los hace sentir seguros y tranquilos.

Los bebés que tienen cólicos pueden beneficiarse de rutinas nocturnas simples comohora del bañoseguido porcanciones de cuna suaves, y ser mecido por sus madres. Comience por desarrollar su rutina; después de un par de semanas, puede ayudar.

Puede desarrollar la rutina que funcione mejor para usted y su bebé. Pero aquí hay algunas sugerencias.

Un baño tibio.
Hablar e interactuar con su bebé mientras lo viste con susropa de dormir.
Atenúa las luces y canta canciones de cuna a tu bebé mientras lo meces.

Esa es la rutina nocturna que seguí con mis bebés, y a los dos les encantó. Y yo también. Nos calmó a ambos por la noche y nos dio un tiempo de calidad para vincularnos.

7.Alcanza los probióticos

Algunos médicos piensan que los bebés con cólicos se beneficiarán al tomar probióticos, mientras que otros no están convencidos. Puede hablar con el pediatra de su bebé sobre la introducción de probióticos. Los dos pueden decidir juntos si es algo que quieren seguir.

Si decide seguir adelante con los probióticos, se los dará a su bebé todos los días. Puede mezclar las gotas con la fórmula de su bebé o con la leche materna. O se pueden frotar probióticos en polvo en el interior de la mejilla del bebé con un dedo limpio.

8.Trabaje en sus rutinas a la hora de acostarse

Debido a que cargar a su bebé o tener contacto piel con piel aliviará a su bebé con cólicos más que cualquier otra cosa, debe considerar usar unportador de bebé. Tu bebé podrá estar contigo todo el tiempo y tendrás el lujo de tener las manos libres y llorar menos.

Ponte una mochila porta bebé, incluso cuando estés en casa y tus brazos necesiten un descanso. Podrá sostener a su bebé cerca de usted, mientras hace otras cosas como tareas livianas o paga facturas. Podrá tener un poco de vida, incluso cuando esté con su bebé casi todas las horas del día.

9.Frota esa barriga

Frotar la barriga de su bebé puede ayudar a expulsar parte de ese exceso de gas, lo que debería brindarle comodidad. Como mínimo, su toque relajante puede ayudar a calmar a su bebé, y eso también debería calmarlo a usted.

Para hacerlo, frote la barriga en forma circular, en el sentido de las agujas del reloj. Puedes hacerlo varias veces al día durante unos minutos a la vez. Al principio, su bebé puede tardar un tiempo en acostumbrarse; a algunos les encantará y otros se resistirán al principio.

10.Use una botella de agua tibia o un baño

Un baño tibio puede ser maravilloso para un bebé que está luchando contra los cólicos. A veces puede ser suficiente para proporcionar un cambio de ritmo y algo de consuelo a un bebé que simplemente no deja de llorar pase lo que pase.

Si tu bebé ya se ha bañado por el día o no tienes tiempo para eso, puedes probar con un baño tibio.botella de aguaen lugar de.

Abotella calientecolocado contra la barriga de su bebé podría ser suficiente para darle un poco de alivio. Sin embargo, debes asegurarte de que no esté demasiado caliente para estar contra su piel.

Puedes calentarla un poco más que el agua de su baño porque la botella bloqueará un poco el calor. La botella de agua no se sentirá caliente para usted, solo tibia, y esa es la temperatura adecuada para supiel sensible del bebe.

11.No sobrealimentar

¿Alguna vez comiste ese trozo extra de pizza que estabas mirando y te arrepentiste al instante? Los bebés también pueden llenarse demasiado, y muchas veces es culpa de sus padres o cuidadores.

Una barriga demasiado llena será incómoda. Hay una diferencia entredarle a su bebé lo suficientey darles demasiado.

Tomar nota

Después de que su bebé indique con sus pistas no verbales que ha comido lo suficiente, no siga tratando de superarlo. Si aparta el biberón o pierde interés en el pecho, déjelo que se detenga.

Si tiene problemas con su cuidador sobrealimentando a su bebé cuando usted no está cerca, hable con ellos sobre el problema. Hágales saber que está tratando de no sobrealimentarlos con la esperanza de que ayude con los cólicos.

Estos son algunos consejos para ayudar a su cuidador.

Mantenga las botellas en incrementos de dos a cuatro onzas. De esa manera, un cuidador no se sentirá obligado a hacer que su bebé tome todo el biberón de 8 onzas que empacó.
Utilizar unapezón de flujo más lentopara disminuir la velocidad de bebida, siempre y cuando no cause gases adicionales.
Enséñele a su cuidador a leer las señales de su bebé: alejar el biberón y no mostrar interés en beber más después de terminar un biberón. Respetar esas señales puede ayudar a evitar la sobrealimentación.

12.Asegurarse de que su bebé reciba leche materna

Si está amamantando, está tomando una decisión saludable para su bebé tal como es. Pero sabiendo la diferencia entreleche anterior y leche finalpuede resultar en menos cólicos para su bebé.

Desafortunadamente, no hay un número determinado de minutos cuando la primera leche se convierte en leche final: es un cambio gradual durante la toma de leche menos grasa al principio a leche más rica en grasa hacia el final.

Hindmilk es más abundante para un bebé debido al contenido de grasa y se cree que es más fácil para la barriga de un bebé cuando está luchando contra los cólicos.

Para asegurarse de que está permitiendo que su bebé obtenga suficiente de esta leche rica en grasa, puede asegurarse de no cambiar de seno en medio de una sesión de alimentación. Si lo hace, su bebé se perderá la leche final porque la dejará en el pecho.

Si bien algunos expertos dicen que no hay que preocuparse demasiado por la leche inicial y la leche final, vale la pena intentarlo si ayuda con los síntomas de cólicos de su bebé.

13.Envuelve a tu bebé

Los bebés están acostumbrados a espacios reducidos que no tienen mucho espacio para moverse. Así vivían en tu vientre justo antes de nacer.

Para recrearles esa sensación, puedes intentar envolverlos. Aunque hay variaciones, aquí estácomo se hace un arrullo basico.

Colocar elmanta envolventeen el suelo omesa para cambiar pañalespor lo que se coloca como un diamante. Luego dobla hacia abajo la esquina superior.
A continuación, coloque a su bebé boca arriba con el cuello sobre la sección doblada de la manta.
Coloque el brazo derecho de su bebé a un lado y tire del lado izquierdo de la manta sobre ese brazo. La manta cruzará su cuerpo, metida debajo de su brazo izquierdo.

Algunos bebés odian que les envuelvan las manos. Si este es su bebé, simplemente permita que el bebé mantenga sus manos cerca de su cara, pero envuelva su brazo contra su torso.

Nota del editor:
Michelle Roth, BA, IBCLC
Haz lo mismo en el otro lado, envolviendo el exceso de manta detrás de tu bebé, tan lejos como sea posible sobre su espalda.

No se desanime si sus habilidades para envolver no están a la altura de inmediato. Siga practicando y asegúrese de tener una manta que sea lo suficientemente grande para su bebé. Podrías ser el mejor pañalero del mundo, pero si esa manta es demasiado pequeña, no importará. Aún mejor: considere un pañal o un saco hecho específicamente para ese propósito.

14.Ponga a su bebé boca abajo en su regazo

Este cambio de posición puede ser suficiente para aliviar cualquier molestia que tenga el bebé. Como mínimo, estar en contacto contigo debería ser un alivio para tu bebé.

Si bien permitir que su bebé duerma boca abajo es un no-no,tiempo boca abajosigue siendo una parte importante del desarrollo de un bebé e incluso podría reducir los síntomas de los cólicos. Esas son dos buenas razones para probarlo.

Así es como lo haces:

Asegurándose de sostener la cabeza de su bebé, colóquelo boca abajo a lo largo de sus piernas.
La cabeza de su bebé descansará sobre sus rodillas.
Asegúrese de mantener las manos sobre su bebé en todo momento para evitar la posibilidad de que se caiga.

Con nuestro bebé con cólicos, mi esposo y yo pasamos semanas de tardes sosteniéndolo en nuestros antebrazos, apagándolo cuando uno de nosotros se cansaba. Pondríamos su cabeza en la parte interna de nuestro codo, con su vientre contra nuestro antebrazo y nuestra mano sosteniendo sus piernas. Caminábamos, rebotábamos, nos balanceábamos, nos balanceábamos durante horas de esta manera.

Foto de cabeza de Michelle Roth, BA, IBCLC

Nota del editor:

Michelle Roth, BA, IBCLC

15.hacer un sonido de susurro

Los bebés se acostumbraron a los ruidos, incluido el ruido blanco, mientras estaban en tu útero. Algunos de esos mismos ruidos pueden ser reconfortantes para su bebé mientras sufre de cólicos.

Puede intentar poner la cabeza de su bebé contra su corazón para que pueda escuchar los latidos. Y puede hacer un fuerte ruido para callar a su bebé. Tendrá que poder escucharlo por encima del sonido de su propio llanto, así que prepárate para subir el volumen mientras lo haces.

Es posible que te sientas un poco cohibido al principio si lo haces en público, pero con un bebé llorando en tus brazos, probablemente estarás dispuesto a intentar cualquier cosa.

Otras fuentes de ruido blanco incluyen un ventilador (solo asegúrese de que la habitación no esté demasiado fría), el motor del automóvil (tome un paseo en automóvil; el movimiento y el ruido pueden calmar al bebé), una aspiradora (lleva al bebé en un portabebés). y haga algunas tareas domésticas), o la lavadora (coloque al bebé al lado, no encima, ya que la vibración puede sacudir un asiento para bebés). Use su imaginación. O considere comprar unmáquina de ruido blanco.

Lidiando con el cólico

El cólico puede ser muy difícil. Recuerde, sin embargo, que es relativamente a corto plazo y que hay maneras de ayudarse a usted y a su bebé a sentirse mejor.

Si bien nada eliminará todo el llanto al 100 por ciento, si puede dormir un poco aquí y allá, se sentirá mucho mejor.

Esto es lo que puede hacer para ayudarse a sí mismo a lidiar con el estrés de los cólicos.

Pedir ayuda:Ninguna madre puede hacerlo todo sola; todos necesitamos ayuda a veces. Cuente con su pareja, amigos y familiares para ayudarlo a superar esta etapa difícil. Si pueden darle una hora de descanso o un descanso del llanto, regresará renovado y podrá manejar un poco más.
Busque ayuda profesional:Si comienza a tener pensamientos sombríos acerca de lastimarse a sí misma o a su bebé, busque ayuda tan pronto como pueda. Llame a su médico y dígale lo que está experimentando. Lo derivarán a alguien que pueda ayudarlo con sus sentimientos y problemas.
Aprende más:Ya sea hablando con mamás que han vivido esta situación o leyendo innumerables libros sobre el tema, haces lo que tienes que hacer para ponerte al día. Cuanto más sepas sobre algo, mejor podrás manejarlo. Aprenderá lo que ha funcionado para otras mamás y no se sentirá tan sola.
Alejarse:Has intentado todo lo que se te ocurrió para que el llanto de tu bebé se detuviera y nada funciona. Puede sentir que comienza a sentirse histérico o enojado. Ahora es el momento perfecto para que pongas a tu bebé en su cuna y te alejes durante cinco minutos. Si bien puede sentirse mal hacerlo, simplemente alejarse mientras su bebé está tan molesto, puede ser lo más inteligente que puede hacer. Es mejor alejarse, respirar hondo un par de veces y volver con la cabeza fría.
Prepárate para la noche:Tener algunas comidas ya preparadas puede hacer que sus noches sean mucho más fáciles. Dado que las horas de la tarde pueden ser las peores para un bebé con cólicos, es posible que desee preparar las comidas congeladas para una semana los domingos, de modo que solo tenga que meterlas en el horno durante la semana.
Duerma cuando su bebé duerma:Probablemente escuchó ese consejo cuando salía del hospital con su recién nacido, y todavía se aplica ahora. Necesitas dormir un poco, te ayudará a sobrellevar mucho mejor el estrés de los cólicos. Tan pronto como su bebé se duerma, usted también debería hacerlo. Los platos pueden esperar, debes ponerte a ti mismo primero.

Mitos sobre los cólicos

Existe mucha desinformación sobre los cólicos. Veamos los cinco principales mitos que rodean al cólico.

Es peligroso para los bebés

El cólico no es peligroso para los bebés, aunque puede ser aterrador verlos y escucharlos llorar tanto que a veces parece que apenas pueden respirar, pero aún así no les hará daño.

Tomar nota

El único momento en que el cólico se convierte en un peligro para los bebés es cuando sus padres o cuidadores se molestan tanto por el llanto excesivo que representan una amenaza para el niño.

El síndrome del bebé sacudido puede ocurrir como resultado de un cólico. El padre o cuidador puede enojarse tanto por el llanto continuo que sacude al bebé para tratar de detener el llanto.⁽⁷⁾. Eso puede causar una condición médica de por vida para el bebé o incluso la muerte.

Es por eso que es imperativo que los padres que pueden sentirse molestos, ya sea con su bebé o con la situación, tomen un descanso, incluso si eso significa elel bebé llorará soloen su cuna durante unos minutos.

La medicina ayudará

Darle a su bebé un antihistamínico para inducir el sueño es una mala idea. Y Tylenol tampoco es una solución a largo plazo.

Tendrás que aguantar estas semanas o meses sin medicar a tu bebé.

Eres un mal padre

Tener un bebé con cólico no significa que estés haciendo algo malo o que hayas provocado que suceda. Más bien, es todo lo contrario.

Tus habilidades como padre te ayudarán a superar una de las situaciones más difíciles que enfrentarás como padre. ¡Eso es algo de lo que deberías sentirte orgulloso!

Los bebés que tienen cólicos crecen para ser niños infelices

Esto es totalmente falso. Su bebé algún día debería ser tan feliz como cualquier otro niño que no haya tenido cólicos.

Los cólicos de su bebé habrán desaparecido para cuando cumpla su primer año. No los afectará a largo plazo. De hecho, ni siquiera recordarán que sucedió.

Nuestro hijo de 11 años tenía un cólico que pensé que nunca terminaría. Ahora es un niño inteligente, cariñoso y activo que se ríe y juega como cualquier otra persona. Si bien es posible que él no recuerde todo ese llanto, ¡yo sí lo recuerdo! Pero nunca sabrías mirarlo ahora que tuvo un período de tanta molestia e incomodidad (para ambos).

Nota del editor:

Michelle Roth, BA, IBCLC

No puedes hacer nada con los cólicos

Como nuestra información anterior en este artículo debería demostrarle, hay muchas cosas que puede hacer para combatir los cólicos. No será fácil y no todos los consejos funcionarán para ti, pero no es una causa perdida.

Puede ayudar a aliviar los síntomas de su bebé siguiendo los consejos que describimos anteriormente. E incluso puede mejorar la forma en que maneja los cólicos si se enfoca en su propio bienestar mental y físico durante este momento difícil.

La línea de fondo

Bebé recién nacido sostenido por la madre en portabebés

El cólico es una patada en los pantalones, no importa cómo lo mires. No es el tipo de viaje que imaginó para usted y su hijo. Cuanto antes lo acepte, antes podrá encontrar soluciones viables tanto para usted como para su bebé.

Con los consejos enumerados en este artículo, debería poder disminuir la gravedad de los cólicos de su bebé. Eso los ayudará a ambos a sentirse mejor.

Cuando empiece a sentirse deprimido por su situación, ¡recuerde que es una gran madre! Si no fuera así, no estaría aquí buscando esta información en este momento. Y mientras una mamá se preocupe, nada es imposible.