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Desequilibrio entre la leche anterior y la posterior
Demasiada discusión sobre la leche inicial frente a la leche final ha generado preocupaciones para las madres que amamantan. Algunas incluso han dejado de amamantar, creyendo que no podrían satisfacer las necesidades de su bebé.
Sin embargo, el desequilibrio de la leche anterior y posterior (ahora conocido como sobrecarga de lactosa) es una condición muy rara y tratable. Explicaremos este concepto y responderemos cualquier pregunta que pueda tener.
Si le preocupa un desequilibrio entre la leche anterior y la posterior, esperamos que este artículo lo tranquilice.
Desequilibrio de leche anterior y posterior, también conocida como sobrecarga de lactosa
Si su bebé regularmente tiene caca verde y espumosa combinada con dolor de estómago y un aumento de peso inadecuado, es posible que sufra una sobrecarga de lactosa. Trate de amamantar en una posición reclinada, permitiendo que su bebé amamante con la frecuencia y el tiempo que desee, y vacíe un seno antes de ofrecer el otro. Extraer un poco de leche antes de amamantar también puede ayudar.
Tabla de contenido
- Leche anterior vs Leche posterior
- ¿Qué es el desequilibrio de leche anterior y posterior?
- Síntomas del desequilibrio de leche anterior y posterior
- ¿Cómo soluciono el desequilibrio de la leche anterior y la leche posterior?
- Preguntas frecuentes sobre la leche anterior y la posterior
- Confíe en su bebé y en su cuerpo
Leche anterior vs Leche posterior
Una mujer solo puede producir un tipo de leche: leche materna. Sin embargo, la leche materna se libera del seno en dos consistencias: leche anterior y leche final.
¿Tienes leche?
¡Es importante tener en cuenta que toda la leche materna es buena leche! Los bebés necesitan un buen equilibrio de leche inicial y final para una nutrición y una satisfacción óptimas.
¿Qué es la leche preliminar?
La primera leche es la primera leche liberada durante una alimentación osesión de bombeo. Es más alta en lactosa y más baja en grasa que la leche final. Tiene una textura acuosa y es más claro que el blanco. Es hidratante y nutritivo para su bebé, pero es posible que no lo mantenga satisfecho por mucho tiempo.
¿Qué es Hindmilk?
La leche posterior se libera después de la leche inicial durante una sesión de alimentación o extracción. Tiene más grasa y menos lactosa que la primera leche. Tiene una consistencia más cremosa y es más blanca que la primera leche.
Al igual que la leche inicial, la leche final también nutre a su bebé, pero esta leche más densa puede hacer que su bebé se sienta satisfecho por más tiempo.
¿Qué es el desequilibrio de leche anterior y posterior?
Es posible que haya escuchado una narración que sugiere que la leche final es la mejor leche y es más importante que la leche inicial. Sin embargo, todos los bebés requieren un buen equilibrio de ambos para satisfacer sus necesidades nutricionales.
Cuando la leche se libera en los senos, la primera leche más delgada llega al pezón, mientras que el contenido más graso tiende a adherirse a las células. Cuando su bebé amamanta, o cuando comienza a bombear, la primera leche es generalmente la primera leche que se libera.
A medida que su bebé continúa amamantando, o mientras usted continúa bombeando, la leche final eventualmente también se extraerá del seno. No hay un marco de tiempo específico en el que esto se lleve a cabo. Dependerá de varios factores, como el tiempo transcurrido desde la última toma, la fuerza de la succión de su bebé o la frecuencia con la que baja la leche durante una toma.
Una sobrecarga de lactosa, o un desequilibrio entre la leche inicial y la leche final, ocurre cuando un bebé ingiere regularmente demasiada leche inicial con alto contenido de lactosa y no suficiente leche final con alto contenido de grasa. Sin el contenido de grasa, la leche puede moverse por el cuerpo del bebé demasiado rápido, lo que impide que la lactosa se digiera correctamente (1) .
Esto puede suceder por varias razones.
- Pasa demasiado tiempo entre alimentaciones:Si su bebé tiene mucha hambre en cada sesión de lactancia, succionará de manera más agresiva, lo que puede indicarle a su cuerpo que produzca más leche de la necesaria.
- Problemas de sobreoferta:Si su cuerpo parece producir suficiente leche para satisfacer a los trillizos (como pareció hacer el mío con mi primer hijo), su bebé puede obtener suficiente leche inicial al comienzo de una alimentación. Esto puede hacer que les resulte difícil mantenerse al día con el flujo de leche y hacer que se desprendan del pecho antes de que estén completamente satisfechos o hayan recibido suficiente leche final para equilibrar la leche inicial.
- Cambiar de lado antes de vaciar el seno:Si cambia de seno con demasiada frecuencia mientras amamanta, es posible que su bebé no reciba suficiente leche final.
Una vez se pensó que la sobrecarga de lactosa era muy común. Sin embargo, ahora estamos aprendiendo que en realidad es bastante raro.
Síntomas del desequilibrio de leche anterior y posterior
Hay algunos síntomas clave de un desequilibrio entre la leche anterior y la posterior.
- Caca verde:Si su bebé amamantado tiene regularmente evacuaciones de color verde lima y espumosas o explosivas, existe la posibilidad de que esté lidiando con una sobrecarga de lactosa.
- Gases y dolor de estómago:Si su bebé también es regularmente muyirritable durante la lactanciay parece sufrirproblemas de gas o estomago, pueden tener un desequilibrio entre la leche anterior y la posterior.
- Aumento de peso insuficiente:Si su bebé amamantado no aumenta lo suficientepesodebe consultar con su pediatra o unconsultora de lactancia. Estos expertos pueden confirmar si están sufriendo una sobrecarga de lactosa.
Tenga en cuenta, sin embargo, que si su hijo experimenta uno de estos síntomas por sí solo, es poco probable que se deba a un desequilibrio (2) .
El espectro de caca de bebé
Si su bebé ocasionalmente tiene caca verde, pero el resto de sus evacuaciones intestinales son de color y textura normales, probablemente no sea algo de lo que deba preocuparse. Hay muchas razones para los cambios en el color o la consistencia de las heces. Sin embargo, si encuentra sorpresas coloridas en el pañal de su bebé con regularidad, es posible que haya algo más en juego. Visita a tu pediatra si tienes alguna duda.
¿Cómo soluciono el desequilibrio de la leche anterior y la leche posterior?
Si su bebé muestra signos de desequilibrio entre la primera y la última leche, comuníquese con su pediatra para descartar cualquier otra causa de estos síntomas. Si se confirma un desequilibrio, no hay necesidad de dejar de amamantar. Hay varias cosas que puede probar que pueden ayudar.
Alimentación relajada
Si su bebé tiene dificultades para mantener el flujo de leche, luche contra la gravedad amamantándolo en una posición más reclinada. (3) .
Su bebé tendrá que esforzarse más para extraer leche del seno, en lugar de sentir que bebe de una manguera contra incendios.
Alimentar a menudo y completamente
Confíe en que su bebé sabrá cuándo tiene hambre y aliméntelo con frecuencia si así lo desea. Permita que su pequeño amamante de un lado hasta que se detenga solo.
Luego ofrezca el otro lado y haga lo mismo. En su próxima alimentación, comience en el lado en el que terminó anteriormente (4) .
Asegure un buen pestillo
Corrija cualquier problema de enganche para asegurarse de que su hijo extraiga leche adecuadamente del seno. Para un buen agarre, asegúrese de que el bebé esté tomando algo más que su pezón en la boca. Aquí está cómo hacerlo:
- Comience sosteniendo a su bebé derecho contra usted, asegurándose de que todo su cuerpo esté en línea y que su cabeza no esté girada o inclinada.
- Acaricia el área entre la nariz y la boca con tu pezón hasta que su boca se abra completamente.
- Dirija la barbilla de su bebé hacia la parte inferior de su seno y su pezón hacia el paladar.
- Acerque a su bebé a su seno para que su boca se cierre sobre gran parte de la areola.
Expreso de mano
Si tiene una bajada de leche forzada o un problema de suministro excesivo, también puede intentar extraerse un poco de leche antes de amamantar. Simplemente masajee el seno o use unHaakaábomba de silicona para liberar parte de la primera leche antes de amamantar.
Preguntas frecuentes sobre la leche anterior y la posterior
¿Demasiada leche materna puede ser mala para los bebés?
No hay una cantidad específica de leche que un bebé pueda digerir de manera segura. Lo que es más importante es que su bebé reciba un equilibrio adecuado tanto de leche inicial como de leche final.
¿Debería preocuparme por la leche anterior y la posterior?
A menos que su bebé tenga caca de color verde lima regularmente, parezca estar sufriendo problemas estomacales o no esté aumentando de peso lo suficiente, no tiene motivos para preocuparse por la leche inicial y la leche final.
¿Cuánto tiempo tarda un bebé en obtener leche final?
No hay un tiempo establecido en el que su bebé comenzará a recibir leche posterior. Si queda algo de leche en el pecho después de la toma anterior y solo ha pasado un breve período de tiempo, pueden comenzar a recibir leche posterior inmediatamente después del enganche.
Lo más importante es que permita que su bebé amamante hasta que haya indicado que ha terminado antes de cambiar al otro lado.
¿Cuánto tiempo debo bombear para obtener leche final?
La leche posterior se puede extraer en cualquier momento durante una sesión de extracción. Es posible que pueda ver esta transición ya que la leche recolectada aparecerá más espesa y más blanca. Para obtener el mejor equilibrio entre la leche inicial y la leche final, bombee de cada lado hasta que ya no reciba leche. Cuanto más tiempo bombee, más leche final se recogerá.
¿Cómo se separa la primera leche de la posterior?
Si su bebé nació prematuramente, su médico puede sugerirle que lo alimente con más leche final para que pueda aumentar de peso rápidamente. Puede separar la leche inicial de la leche final al bombear.
Durante los primeros minutos de una sesión de bombeo, es probable que recoja más leche inicial que final. Esto aparecerá más delgado y más acuoso. Deje de bombear cuando la leche comience a verse más espesa y más blanca. En este punto, puede alimentar a su bebé o usar un recipiente separado para recolectar la leche final. (5) .
Confíe en su bebé y en su cuerpo
Si su bebé muestra signos de una sobrecarga de lactosa (caca espumosa verde, gases y dolor de estómago, aumento de peso inadecuado), no se preocupe demasiado. Puede intentar alimentarlo durante períodos más largos en una posición reclinada, cambiando de lado con menos frecuencia o extrayéndose un poco de leche antes de amamantar.
Si su bebé parece contento después de comer y sus evacuaciones intestinales son normales, no hay necesidad de preocuparse por la leche inicial frente a la leche final. Confíe en que su hijo sabrá cuándo tiene hambre y cuándo está lleno. Permítales alimentarse durante el tiempo y la frecuencia que deseen. Y confíe en su cuerpo para producir exactamente lo que su bebé necesita.
