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Cómo mantener a su niño pequeño en su cuna

Niño tratando de escapar de su cuna

¿Tu niño pequeño se está acercando peligrosamente a escapar de su cuna? ¿O tal vez ya lo hicieron y cayeron al suelo?

Es una lucha que enfrentan muchos padres una vez que sus hijos alcanzan cierta edad: ¡simplemente mantener a ese niño en su cama!

Antes de darse por vencido y cambiar prematuramente a una cama para niños pequeños, asegúrese de evitar las prácticas comunes que alientan e incluso ayudan a los niños pequeños en sus ambiciosas fugas de la cuna.

Al igual que cualquier otro comportamiento, subirse a la cuna es un hábito que se puede detectar y corregir con paciencia y un poco de ayuda.

Tabla de contenido

Cuándo usar una cama para niños pequeños

Muchos padres se lanzan directamente a poner a sus niños pequeños en una cama grande cuando hacen esa primera caída aterradora de la cuna, o incluso cuando comienzan a mostrar signos de intentar su gran escape.

Puede parecer una buena idea al principio, pero en realidad se recomienda que un niño pequeño se quede en uncunahasta que tengan 3 años. Esperar hasta esta edad ayuda a promoverhábitos de sueño positivos, y le ayudará a enseñar a su hijo a permanecer en la cama.

Un problema al que se enfrentan muchos padres cuando llevan a su hijo pequeño a una cama más grande es que se vuelvemás difícilpara mantener a un niño curioso contenido.

Las camas más grandes son mucho más fáciles de escapar; esto hace que enseñar buenos hábitos de sueño sea mucho más difícil.

1.Véalo como una lección

Es clave recordar que los niños pequeños que comienzan a treparse de sus cunas no son conscientes de que lo que están haciendo está mal.

Los comportamientos y hábitos se pueden cambiar con los métodos de enseñanza correctos, aunque puede ser frustrante cuando son las 3 a. m. y su pequeño todavía está tratando de saltar desde la parte superior de la barandilla como un luchador profesional.

Abordar el problema desde el principio y continuar corrigiendo su comportamiento funciona en la mayoría de los casos, y su hijo debería aprender a permanecer en su lugar designado para dormir con bastante rapidez.

2.Crea una rutina para la hora de acostarse

Permanecer en la cuna ayuda a establecer rutinas y hábitos familiares a la hora de acostarse que se trasladarán de la cuna a la cama. Es un momento difícil en muchos hogares porque los niños no siempre entienden lo que significa una cama nueva y por qué tienen que dormir en ella.

Al mantener un lugar familiar de descanso y seguridad, puede implementar un horario que ayude a que mover a su niño pequeño a una cama sea más fácil más adelante.

Una vez que se haya introducido con éxito una rutina para la hora de acostarse, puede comenzar a hablar con su niño pequeño acerca de tener su primera cama para niños grandes. Hacer que se entusiasmen con anticipación puede hacer que eltransición a la camamás suave

Consejo para la hora de acostarse

Haga que la compra o la introducción de su nueva cama para niños pequeños sea una recompensa por su buen comportamiento a la hora de acostarse. A muchos niños pequeños les encanta la idea de sentirse grandes y crecidos, así que promociona el cambio de una manera positiva y optimista.

¿Cómo mantengo a mi niño pequeño en la cuna?

Así que ha tomado la decisión de esperar a romper elcama para niñoy lanzando a tu pequeño a dar vueltas, pero aún necesitas equiparte con las herramientas para sobrevivir a la temida fase de escalada.

A riesgo de sonar como un experto en tecnología que pregunta si ya lo apagaste y lo volviste a encender, quiero recordarte que hagas un par de cambios esenciales para ayudar a evitar que los escaladores tengan éxito en su misión.

Cuando empiece a notar que su niño pequeño comienza a salir de la cuna, asegúrese de haber revisado estas cosas:

  • Configuración del colchón:En muchas cunas, ella altura del colchón se puede ajustarmás alto o más bajo. Pon la de tu niñocolchón de cunatan bajo como sea posible para evitar que salgan. Haga esto tan pronto como comiencen a ponerse de pie.
  • Retire juguetes y almohadas: Los niños no deberían tener almohadas.o juguetes en sus cunas durante el primer año para ayudar a reducir laprobabilidad de SIDS. Incluso después del primer año, mantenga la cuna de su niño pequeña vacía, o podrá crear escalones fuera de su desorden. (1) .
  • Ponga el extremo inferior contra la pared:Algunas cunas tienen un lado más bajo que el otro. Si este es su caso, asegúrese de que este lado inferior esté empujado contra la pared para que su hijo no tenga una ruta de escape más fácil.
  • Separa a tus hijos:Si usted es un hogar con varios niños, un hermano bien intencionado y aburrido podría ser el cómplice de la fuga de su niño pequeño. Separar a sus hijos para dormir también proporcionará menos distracciones, ¡así que ambos también se dormirán más fácilmente!

4 formas de cambiar el comportamiento de escalada

¿Ha pasado las medidas preventivas iniciales y todavía encuentra a su niño dando todo para escapar de la cuna? ¡No te desesperes! Hay muchas maneras de comenzar a cambiar comportamientos y fomentar una mentalidad positiva y obediente para dormir.

Para soluciones rápidas, pruebe uno (o todos) de estos consejos para niños hambrientos de aventuras.

1.Ajustar su hora de acostarse

A medida que los niños pequeños pasan a la siguiente etapa de desarrollo, entre los 1 y los 3 años, su reloj interno también cambia. Al igual que los niños mayores, la necesidad natural de dormir de un niño se ajusta. Su niño pequeño inquieto puede ser solo el resultado de tener demasiado temprano la hora de acostarse (¡o la hora de la siesta!).

Trate de documentar cuándo su niño pequeño realmente se queda dormido, en lugar de cuándo lo ponen en su cuna, y ajuste su horario para reflejar su reloj biológico. Luego, puede ajustar gradualmente estos tiempos en incrementos de 10 minutos cada noche después de que haya establecido una buena rutina para acostarse y hayan aprendido a quedarse quietos.

Por otro lado, es posible que esté acostando a su niño pequeño demasiado tarde. A los niños malhumorados y exhaustos que están más allá de su límite les resultará mucho más difícil conciliar el sueño y exhibirán un comportamiento obstinado para reflejar eso.

Se sugiere acostarse entre las 7:30 p. m. y 20:30 funciona mejor, dependiendo del propio reloj interno de su niño (2) .

2.Pruebe con un saco de dormir para niños pequeños

Hemos aprendido todo sobre los beneficios depañalesnuestros bebés, pero ¿ha considerado extender la práctica de una manera amigable para los niños pequeños?

Introduciendo unsaco de dormir para niños pequeñospara un escalador ávido puede ayudarlo a aprender que lo que está haciendo está mal, evitar que escale y brindarle comodidad adicional.

Cree un entendimiento sobre lo que significa el saco de dormir con su hijo colocándoselo en la misma parte de su rutina a la hora de acostarse todas las noches. Cuando los vista con él, se darán cuenta de que es una señal para la hora de acostarse y relajarse.

¡Busque en su tienda local para bebés o en línea para obtener opciones seguras y suaves!

3.Use la cuna solo para dormir

A veces es tentador recurrir a la cuna como medio de castigo o tiempo de juego. Poner a su hijo en su cuna cuando no es hora de dormir les da una idea equivocada de su propósito y puede hacer que les resulte más difícil entender por qué tienen que quedarse adentro por la noche.

Los niños asocian sus sentimientos con lugares muy fácilmente, así que si tiene un niño pequeño molesto, manténgalo fuera de la cuna hasta que se haya calmado.

Al hacer de la cuna un lugar para dormir ysolodormir, los está preparando para un entendimiento firme y una asociación positiva con su área designada para la hora de acostarse. ¿La mejor parte? Cuando los mueva a una cama para niños pequeños, ¡este comportamiento se mantendrá!

3.Devuelva al niño pequeño a la cuna en silencio

A veces, los niños pequeños siguen saliendo de la cuna para llamar la atención del cuidador. Al devolver al niño pequeño en silencio a la cuna, disminuirá la probabilidad de que el niño pequeño haga otras cosas además de dormir.

6 métodos si tienes un escalador

Antes de darse el gusto de algo agradable después de lograr que su niño pequeño se quede en la cuna, asegúrese de estar preparado para una recaída en el comportamiento. ¡Una vez escalador, siempre escalador!

La seguridad debe mantenerse incluso después de que su niño parezca haber cambiado su comportamiento de escalada.

Cómo evitar que un niño pequeño se salga de su cunaCómo evitar que un niño pequeño se salga de su cuna

1.A prueba de bebés en toda la casa

Si tiene un escapista hábil para un niño, no se deje engañar pensando que se quedará en silencio en sus habitaciones si se baja de la cuna. Su pequeño Houdini puede tener acceso a toda la casa, por lo que esimportante a prueba de bebéspor completo, incluso después de que el niño se haya ido a dormir.

Puertas para bebésdebería estar arriba,enchufecubiertas, y cualquier cosa dañina se movió más alto que el alcance de su niño pequeño.

2.Mantenga limpia la habitación de los niños pequeños

No solo debe minimizar el desorden en su cuna, tanto por razones de seguridad como para evitar que se salgan, sino que también debe mantener limpia el área alrededor de la cuna. ¡Los niños pequeños son curiosos! Tienen un instinto natural para explorar y se sentirán atraídos por las cosas que quedan fuera.

Tener los juguetes guardadosy fuera de la vista presentará menos tentación para su niño pequeño. También los mantiene a salvo en caso de que escapen y comiencen a perder el tiempo mientras la casa duerme.

3.Continuar usando un monitor de bebé

Invertir en unbuen video vigilabebéses una de las compras más importantes que debe considerar hacer como padre, incluso antes de que su niño pequeño decida lanzarse sobre la baranda de la cuna.

Al vigilar sus acciones antes de que se queden dormidos, puede mantenerse diligente y proactivo para detener su comportamiento, al mismo tiempo que elimina los riesgos de caídas antes de que suceda.

Claro, sabemos que todas las mamás tienen un par de ojos en la nuca, peromonitores de bebéson el respaldo fantástico de toda mamá.

4.Usar protectores de pomos

Para los padres de cualquier persona menor de 2 años, los protectores para picaportes son un regalo. Al evitar el acceso a ciertas habitaciones, o al mantener a un niño pequeño en una, como su guardería, durante la noche, reduce el riesgo de acceso a otros peligros si su niño pequeño desafía todos los esfuerzos realizados para mantenerlos dentro de la cuna.

Si su niño pequeño todavía no se queda en su cuna, puede ser hora de moverlo a una cama para niños pequeños y ver si ofrece alguna mejora. Hacer la transición es diferente para cada niño, pero si se lo explica a su niño pequeño y lo guía a través de este nuevo cambio en su rutina para acostarse, se adaptará rápidamente.

A algunos niños pequeños les va mejor en una cama, por lo que la mejor persona para tomar esta decisión es la que mejor los conoce: ¡esa eres tú, mamá!

5.Considere una cama para niños pequeños como último recurso

Si tiene un niño pequeño que sigue saliendo de la cama a pesar de usar todos los métodos discutidos en este artículo, considere cambiar a una cama para niños pequeños, suponiendo que su niño pequeño tenga al menos 18 meses de edad. Puede usar estrategias en este video para mantener al niño pequeño en la cama.

6.Anime a los niños pequeños a calmarse a sí mismos con el método de extinción (ignorar)

Si tiene un niño pequeño que no puede conciliar el sueño, considere la posibilidad de insomnio infantil. Los niños pequeños que tienen problemas para conciliar el sueño antes de los 2 años a menudo tienen problemas para calmarse a sí mismos. Si su niño pequeño está tratando de llamar su atención o hacer demandas durante la hora de acostarse, ignórelo. Puede parecer difícil al principio, pero es una forma efectiva de enseñarle al niño cómo calmarse para que dormir sea más fácil. (3) .

Cómo hacer que la hora de acostarse sea más fácil

Si su familia es como la mía, sabrá que la noche puede ser el mayor estrés del día. Desde actitudes malhumoradas hasta luchadores de voluntad fuerte que odian la hora de acostarse, hacer que todos se guarden sanos y salvos puede ser un gran dolor, especialmente si ya estás cansado.

Además, tienes un día entero de desorden para preocuparte por la limpieza y una copa de vino que necesita atención desesperadamente.

Hacer que la hora de acostarse sea más fácil debe ser una prioridad, especialmente para niños de 3 años o menos. Establecer una rutina simple lo antes posible hará que las transiciones y los cambios futuros sean mucho más suaves, lo que también le permitirá dormir mejor.

Comience por apegarse a un horario, incluso si le ruegan y suplican por 10 minutos más despiertos. Elegir sus batallas es importante, pero la hora de acostarse debe ser un momento al que toda su familia se ciña. Los niños aman y necesitan la rutina, ¡incluso si no quieren que lo sepas!

Haga que sus hijos se entusiasmen con la hora de acostarse al incluir una o dos actividades divertidas reservadas para la siesta o la noche, como leer, y realmente hable con ellos. Use juegos, canciones e incluso recompensas para fomentar una actitud positiva hacia la hora de acostarse.