Cómo Myers-Briggs influye en la comunicación en las relaciones

Comunicación de relación

Casi todos estarán de acuerdo en que una buena comunicación es esencial para cualquier relación sana. Sin embargo, no importa lo bueno que seas en eso, nadie es perfecto y, dado que la comunicación es un arte de dos personas, es dos veces más probable que se estropee.

La comunicación es una habilidad tan multifacética, por lo que muchos factores pueden afectar lo bien que la hacemos. Siempre existe la situación específica de la comunicación, el estado anímico de cada persona y el lenguaje corporal, así como cuestiones más profundas como la familia de origen, los motivos inconscientes y cómo nos educan como personas para comportarnos y pensar en diversos aspectos. niveles psicológicos.

Una de estas dinámicas es cómo las personas procesan cognitivamente la información y se pueden medir por Indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). Esta evaluación de la personalidad es posiblemente la medida más utilizada y popular, pero aún limitada. Se ocupa de cuatro áreas: 1) cómo se reúne energía, 2) como uno recopila información, 3) como uno toma decisionesy 4) preferencia por consistencia y cierre.

Todo esto ocurre en el proceso cognitivo de la persona e influye en el amplio espectro de conductas y pensamientos que cada persona tiene cada día.

Introducción al MBTI

El indicador de tipo Myers-Briggs es uno de los inventarios de personalidad más populares que existen, y es principalmente una medida de cómo uno piensa y organiza su mundo desde una perspectiva cognitiva. Si bien los temperamentos tienen que ver con el comportamiento, este perfil se ocupa más de lo que sucede dentro de la cabeza de la persona (aunque esto tiene ramificaciones conductuales). Hay cuatro espectros (medidas) diferentes para el MBTI, y dado que esta información se puede obtener en muchos otros lugares, doy una breve descripción de acuerdo con mi entendimiento:

Introvertido frente a extrovertido:

Esta dinámica tiene que ver principalmente con el lugar de donde las personas obtienen su energía. Los introvertidos (típicamente alrededor del 40% de la población) prefieren pasar momentos tranquilos en la autorreflexión. Pueden tardar más en responder y prefieren observar antes de actuar. Los extrovertidos obtienen su energía de estar activamente cerca de otras personas y pueden sentirse cansados ​​o solos si se les deja solos durante un período prolongado de tiempo. Prefieren actuar rápidamente sin tomarse el tiempo para pensar.

Intuitivo versus sensorial

Este continuo se refiere principalmente a cómo las personas asimilan y se centran en la información. Las personas orientadas hacia lo intuitivo tienden a centrarse en lo abstracto, el futuro y lo posible. Las personas que están 'orientadas a los sentidos' tienden a centrarse en información que es más concreta, experiencial o presente y detallada. Mientras que las 'N' tienden a ser personas con grandes ideas / visionarios, las 'S' están orientadas a los detalles y son prácticas.

Pensar versus sentir

Esta faceta trata de cómo las personas toman decisiones. Las personas que son 'pensadores' prefieren tomar decisiones basadas en la lógica, la experiencia y métodos probados. Sin embargo, las personas que son 'sensibles' prefieren tomar decisiones basadas en su reacción instintiva, su emoción y la solución más atractiva. Mientras que las 'T' toman decisiones con la cabeza, las 'F' las toman con el corazón.

Juzgar frente a percibir

Esta última dimensión trata de cuánto cierre preferimos tener en nuestra organización del día a día. Los 'Judger's' prefieren hacer listas, planificar con anticipación y mantener la coherencia (sentarse en el mismo lugar en el restaurante, pedir lo mismo e ir al mismo lugar de vacaciones todos los años). Los perceptores, sin embargo, prefieren ser aleatorios, evitan la planificación y perderán cualquier lista que hagan. Las 'J' podrían considerarse 'Tipo-A', mientras que las 'P' pueden verse como 'escamosas o espaciadas'.

Sobre la comunicación

Usaré el ejemplo de planificar unas vacaciones juntos, porque los viajes por carretera y los viajes estresantes a menudo sacan lo peor de las personas, especialmente cuando llega la necesidad de planificar y comunicarse. También traeré algunos otros ejemplos cuando sea apropiado.

E vs I

En cosas como la planificación de unas vacaciones, a los extrovertidos normalmente les gustará participar en muchas actividades y no les importará las multitudes o la vida nocturna de un área en particular. El introvertido, aunque probablemente esté interesado en la historia o la cultura de un área en particular, necesitará tiempo durante el día (o probablemente durante la noche) para recargar sus baterías. Esto puede incluir una noche tranquila de vino y un baño caliente en el hotel, leer sobre la historia local en un folleto o una cena tranquila para dos en un restaurante con poca luz. Es importante tener en cuenta estas diferencias al planificar lo que sucederá cada día en el viaje.

Además, después de una discusión, el extrovertido puede querer hablar sobre el problema y resolverlo de inmediato, mientras que el introvertido necesitará algo de tiempo para procesar cómo se siente y por qué. El introvertido puede sentirse más cómodo al principio escribiendo una carta a la otra persona y luego hablar de ello si es necesario. Tanto las necesidades del extrovertido como del introvertido deben tenerse en cuenta al decidir cómo resolver un conflicto.

N vs S

Esta es el área más difícil de identificar dónde pueden ocurrir conflictos. Al planificar unas vacaciones, sus finanzas u organizar algo, los N querrán ver el panorama general y no preocuparse por los detalles hasta que lo necesiten. Pueden estar más orientados al 'destino' mientras que la 'S' estará más interesada en cómo para llegar allí. En mi opinión, esta faceta tiende a ser más halagüeña que divisoria, siempre que la pareja aprecie sus diferencias.

T vs F

Esta área, así como el J / P, es el problema más común en la comunicación. Al viajar, es posible que el Feeler desee tomar un desvío o decidir qué sitios visitar en función del atractivo emocional de la atracción. Este es un gran riesgo, ya que puede conducir a trampas para turistas o gemas ocultas. El Pensador solo querrá visitar aquellas cosas que son lógicas ... cosas que no están fuera de lo común, que son consistentes con los gustos de los viajeros y que saben que no son trampas para turistas que atienden a un mero 'sentimiento'.

En una discusión, el Sentidor pensará que el Pensador es insensible y el Pensador creerá que la percepción del Sentido es ilógica, sin sentido y tonta. Es importante tener en cuenta que cada percepción no es incorrecto en el sentido de que la persona lo ve de esa manera ... pero recuerde que esto es un producto de cómo ven el mundo, y ambas partes deben comprometerse y tratar de al menos entender lo que la otra persona está sintiendo / pensando y llegar a una reconciliación a través de ello.

J vs P

Especialmente en cuestiones de organización y planificación, la dinámica J / P será el factor más importante de falta de comunicación. En la planificación del viaje, lo más probable es que el J quiera planificar cada pequeño paso, mientras que el P querrá volar por el asiento de sus pantalones, dejarse llevar por el viento y no estar atado con planes. Es probable que las actitudes entren en conflicto si no son mediadas conscientemente.

En la vida cotidiana, es probable que los P molesten a los J (algunos días más que otros) cuando olvidan tareas que hacer, pierden su lista, olvidan fechas importantes (aniversarios), llegan tarde o cambian de planes en el último minuto. Es importante que el P y el J trabajen juntos para que el P pueda intentar ser al menos un poco más consciente, y que el J intente 'ir con la corriente' un poco más cuando sea necesario.

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Cosas importantes para recordar

Lo anterior de ninguna manera pretende ser una representación absoluta o un predictor de las manifestaciones de comunicación. Cada persona es única y, por lo tanto, incluso las personas con el mismo tipo de personalidad tendrán matices sobre cómo se comunican.

Sin embargo, es una buena general predictor de cómo las personas tenderán a comunicarse y procesar la información en función de su tipo de personalidad.

El propósito de este centro tampoco es una 'panacea' para las dificultades de comunicación. La buena comunicación es una habilidad que debe desarrollarse y uno debe optar por hacerlo por amor y respeto. Más bien, este centro es una herramienta para ayudar a comprender y ser más consciente de por qué una persona en particular puede estar comunicando o procesando información de una manera particular. Creo firmemente que comprender a una persona es el primer paso para amarla y respetarla.