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Cómo quedar embarazada cuando tienes SOP

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¿Te han diagnosticado SOP y quieres quedar embarazada? ¿Te imaginas un futuro sombrío en el que el embarazo simplemente no es posible para ti?

La mayoría de las mujeres sueñan con el momento de convertirse en madres, pero existen muchas condiciones de salud que pueden representar una amenaza para ese deseo. ¿Cómo enfrentas esa amenaza y la superas?

En este artículo, analizaremos sus opciones de tratamiento para el SOP, desde cambios en el estilo de vida y la dieta, hasta medicamentos para la fertilidad y FIV.

Tabla de contenido

¿Qué es el SOP?

El síndrome de ovario poliquístico es una afección en la que los ovarios desarrollan pequeños quistes y el cuerpo no puede ovular con regularidad. Es una de las principales causas de infertilidad y causa problemas para quedar embarazada, junto con los factores de salud relacionados que causa el síndrome de ovario poliquístico. (1) .

Síntomas del SOP

El síndrome de ovario poliquístico afecta a 1 de cada 10 mujeres, por lo que si está aceptando este diagnóstico, no se preocupe, es bastante común.

Muchas mujeres luchan sin saber qué hay realmente detrás de su infertilidad u otros síntomas frustrantes. La falta de educación sobre el SOP puede ser desalentadora, pero afortunadamente, un poco de comprensión puede ser de gran ayuda.

Algunos de los efectos secundarios más comunes del SOP además de la infertilidad incluyen:

  • Aumento de peso:Las mujeres con SOP pueden notar un aumento de peso sin una razón obvia.
  • Perdida de cabello: Adelgazamiento del cabello o caída del cabello, particularmente en el cuero cabelludo, podría ser un signo de PCOS cuando se combina con otros síntomas. Esto también puede ser el resultado de mala salud o estrés.
  • Crecimiento del cabello:La parte más vergonzosa del SOP escrecimiento del cabello En todas partes. Su cara, espalda e incluso sus pies pueden comenzar a brotar cabello repentinamente donde antes no había ninguno. El término médico para esto es hirsutismo y es un desafío importante para las mujeres con SOP.
  • Sangrado excesivo y calambres:A menudo se informa que los períodos son mucho peores si sufre de SOP. Afortunadamente, existen tratamientos disponibles si su período comienza a interrumpir su vida diaria.
  • Ciclos irregulares:Por otro lado,tratando de quedar embarazadamientras tienes ciclos irregulares puede hacerte sentir como si estuvieras en una montaña rusa mensual en la que nunca te inscribiste.
  • Problemas de la piel: Acné, etiquetas de piel e incluso decoloración pueden ocurrir si tiene PCOS.

Si le preocupa que pueda tener SOP y que podría explicar su infertilidad, pregúntele a su profesional de la salud. Podrán tranquilizarlo y discutir posibles opciones de tratamiento con usted.

¿Se puede quedar embarazada con SOP?

La idea errónea de que el síndrome de ovario poliquístico elimina cualquier posibilidad de embarazo realmente puede hacer añicos las esperanzas y los sueños, razón por la cual me inspiré tanto para escribir al respecto. Una amiga cercana tuvo problemas con el síndrome de ovario poliquístico y ahora tiene dos hermosos y saludables hijos. Requiere un poco de trabajo extra, pero sí, puedes quedar embarazada si tienes SOP (2) .

Mejorando su PCOS, aumentando sus posibilidades de regularovulación, y el manejo de los efectos secundarios indeseables se puede hacer con un poco de paciencia y cambios en el estilo de vida. Muchas mujeres pueden tratar su infertilidad desde casa, pero en muchos casos se necesita ayuda médica.

No hay motivo para desanimarse por la posibilidad de tener hijos, con o sin SOP. ¡Nuestros cuerpos funcionan de maneras mágicas y maravillosas!

¿Por qué PCOS afecta las posibilidades de embarazo?

PCOS afecta significativamente la parte del cuerpo que quizás esté más involucrada con la fertilidad: los ovarios. En general, la razón por la que el síndrome de ovario poliquístico causa infertilidad es porque interrumpe los niveles hormonales e incluso puede prevenir la ovulación, el acto de liberar un óvulo. Los períodos irregulares hacen que sea mucho más difícil concebir un hijo.

El desequilibrio hormonal que causa el síndrome de ovario poliquístico también puede afectar el desarrollo de los óvulos o la forma en que su cuerpo los maneja. Puede ovular, pero el óvulo no está preparado para la fertilización y, al final, no concibe (3) .

Tres tratamientos caseros para la infertilidad con SOP

No todas las personas tienen el tiempo, el dinero o la motivación para someterse a tratamientos médicos para tratar el SOP. Si bien es cierto que la ayuda profesional brindará tasas de éxito más rápidas y confiables que los simples cambios en su estilo de vida, nunca está de más tratar de abordar el problema por su cuenta antes de comunicarse.

Como siempre, tenga una línea abierta de comunicación con su médico sobre todo lo que está haciendo.

Podrán ofrecer más consejos e información y guiarla en la dirección correcta si está tratando de quedar embarazada con SOP.

1.Pérdida de peso

Dado que el síndrome de ovario poliquístico puede afectar su metabolismo, muchas personas con la afección descubren que tienen dificultades para perder peso. El problema es que se ha demostrado que tener sobrepeso afecta sus posibilidades de concebir, ya que las mujeres con sobrepeso tienen un 35 por ciento menos de posibilidades de quedar embarazadas que las mujeres con un peso saludable.

Perder peso con SOP puede ser un desafío, pero es posible, ¡igual que lo es estar embarazada! Afortunadamente, perder incluso un poco de peso con dieta y ejercicio mejorará en gran medida sus posibilidades de quedar embarazada.

Recuerde que la base detrás de muchos casos de SOP es la resistencia a la insulina. Por esta razón, perder del 5 al 10 por ciento del peso corporal puede reducir la resistencia a la insulina y mejorar los ciclos menstruales irregulares. ¡Al mejorar la forma en que su cuerpo produce insulina y responde a la glucosa, puede mejorar su probabilidad de quedar embarazada!

2.Seguimiento de su ovulación

¿Sabías que aunque no ovules, puedes tener la regla? ¡Es cierto!

Muchas mujeres con SOP están confundidas y no entienden bien por qué no conciben.Sigue tu ovulaciónpara tener una idea más clara de lo que está pasando, cuándo intentarlo y cómo mantener un ciclo saludable y regular. Comprender los ritmos de su ciclo mensual puede ayudarlo a identificar áreas que necesita abordar o identificar problemas que quizás no haya notado antes.

Sin embargo, el hecho de que tenga un ciclo todos los meses no significa que esté liberando óvulos todos los meses. Es importante buscar otros signos para asegurarse de que su cuerpo está siguiendo los pasos adecuados para quedar embarazada.
Foto de cabeza de Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNMFoto de cabeza de Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Nota del editor:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

3.Tome suplementos y manténgase saludable

El cuidado de su cuerpo cuando tiene SOP es extremadamente importante. Los síntomas que más lo frustran probablemente sean el crecimiento adicional de vello, el acné o el aumento de peso. Pero muchas mujeres con SOP también carecen de las vitaminas esenciales que necesitan y esto también afecta su fertilidad.

Comience con la vitamina D, ya que es ungran suplementopara cualquier mujer que intenta quedar embarazada. La vitamina D puede mejorar sus posibilidades de concepción, pero es aún más vital para las mujeres con SOP.

Cuanto más saludable sea su estilo de vida, menos sufrirá su cuerpo por su SOP, lo que mejora sus posibilidades de concebir.

Tres tratamientos médicos para la infertilidad con SOP

¿Has probado todo bajo el sol y sientes que te quedas sin ideas? No se asuste. La medicina moderna ha avanzado y hay muchos tratamientos seguros y efectivos disponibles que pueden revertir los síntomas del síndrome de ovario poliquístico y llevar a su cuerpo al lugar donde puede concebir.

1.FIV

FIV, o fertilización in vitro, es donde se toman y fertilizan sus óvulos en un laboratorio, y luego se reintroducen en su cuerpo una vez que muestran signos viables de vida. La FIV ha ayudado a muchas personas a superar el obstáculo de la concepción y convertirse en padres.

De hecho, este tratamiento se usa para tratar una variedad de problemas de infertilidad que afectan tanto a hombres como a mujeres. Es uno de los mejores tratamientos, si noelel mejor tratamiento si usted y su pareja han luchado contra la infertilidad durante mucho tiempo (4) .

2.Medicamentos para la fertilidad

Uno de los métodos más populares para tratar el SOP y mejorar la fertilidad es a través de un medicamento llamado Clomid. Este medicamento está diseñado para ayudar a equilibrar sus hormonas, estimular sus ovarios y mejorar sus probabilidades de concepción.

Clomid no es la única píldora disponible, pero es la más recetada. Es mejor para tratar los ciclos irregulares, que es el principal problema del SOP, y es una excelente opción para las mujeres con esta afección. (5) . Otro medicamento del que puede escuchar es el letrozol.

3.Inyecciones de fertilidad

Las gonadotropinas son medicamentos para la fertilidad que aceleran la ovulación. Estos son especialmente populares entre las mujeres que tienen SOP. Algunas mujeres toman las inyecciones junto con un programa de tratamiento de FIV, pero también pueden tomarlas solas.

Obviamente, esta opción es un poco más invasiva que las píldoras, ya que usted se autoadministra inyecciones regulares que están diseñadas para ayudar a que sus hormonas y su cuerpo se preparen para el embarazo. Serás monitoreado cuidadosamente durante este tiempo. (6) .

¿El PCOS le provoca un aborto espontáneo?

Por las mismas razones por las que el SOP hace que sea difícil concebir, hace que sea más probable que se produzca un aborto espontáneo. Lo sé, ¡ya basta de malas noticias!

El lado positivo es que todo lo que puede hacer para quedar embarazada la ayuda a mantenerse así. Un aborto espontáneo puede ocurrir en cualquier embarazo. El SOP aumenta la posibilidad de aborto espontáneo, pero eso no significa que el riesgo no se pueda controlar.

Buena salud, citas regulares antes de la concepción, una dieta saludable yejercicio seguro para el embarazopuede mejorar las posibilidades de un término completo,embarazo exitoso. Una vez que ponga su cuerpo en primer lugar, comenzará a verse mejor y mejorará sus posibilidades de tener un embarazo exitoso.

Otros riesgos durante el embarazo con SOP

Una vez que ha pasado el primer trimestre, las posibilidades de aborto espontáneo disminuyen. Sin embargo, todavía hay una cosa a tener en cuenta cuando se trata de PCOS.

La diabetes gestacional es más común en mujeres con SOP, lo cual no es demasiado sorprendente ya que, para empezar, la diabetes tiene una mayor probabilidad de ocurrir en aquellas que tienen sobrepeso. (7) . Entrar en un embarazo con un peso y un plan de alimentación saludables puede ayudar a mejorar sus posibilidades de navegar durante el embarazo con buena salud.

¿Múltiples niños con SOP?

Una vez que haya tenido su primer bebé, puede parecer imposible volver a concebir si tuvo problemas con los síntomas del síndrome de ovario poliquístico la primera vez. Años de infertilidad realmente pueden enseñarte a apreciar a un hijo, pero es natural querer más de uno.

Con PCOS, ¿es posible pasar por todos los mismos aros de infertilidad para volver a quedar embarazada? Esa es una pregunta que solo tú puedes responder, pero anímate que no es imposible tener tantos hijos como quieras.

La buena noticia es que una vez que haya tenido un embarazo exitoso, tendrá una mejor idea de qué tratamientos funcionan exactamente para usted. En ese momento, eres un experto en tu propio cuerpo, ¡así que sigue haciendo lo que funcionó y espera otra prueba positiva!