Qué hacer cuando la gente habla a tus espaldas

Odio. Decepción. Rechazo. Tristeza. Enfado.

¿Está lidiando con alguno de estos sentimientos y emociones simplemente porque alguien está hablando a sus espaldas? Es hora de que pongas fin a todo eso. Aquí hay una mirada útil y sensata sobre por qué la gente habla a sus espaldas y qué puede hacer al respecto.

¿Por qué la gente habla a tus espaldas?

1. Eres un triunfador.

En muchos casos, las personas hablarán a tus espaldas cuando hayas logrado algo que no pueden. El progreso envidiable a menudo provoca conversaciones a sus espaldas. Las personas que son extremadamente exitosas a menudo tienen que salir del caparazón de las normas de la sociedad y la cultura para alcanzar su posición, y este mismo hecho puede ser la razón por la que la gente está chismorreando a sus espaldas, ya sea en la escuela, la universidad. , o en el lugar de trabajo.

Miremos a Justin Bieber, por ejemplo. No vamos a debatir sobre si es un buen cantante o no. ¿Pero no hemos visto millones de publicaciones que dicen 'Odio a Justin Bieber' en Internet? Eso es porque Justin ha logrado romper o eludir muchas de las normas de la buena música tradicional.

2. Están celosos de las cosas buenas de tu vida.

Comencemos esto con un escenario de trabajo clásico. El Sr. X se une a ABC Ltd. Menos de seis meses después de unirse a la empresa, es ascendido y se convierte en gerente. El Sr. Y y la Srta. Z, por otro lado, han estado trabajando en la empresa durante los últimos dos años y han estado esperando ansiosamente ser promovidos al mismo puesto. Como resultado de la promoción del Sr. X, el Sr. Y y la Srta. Z siguen hablando del Sr. X a sus espaldas todo el día.

Ser promovido en el lugar de trabajo fue solo un ejemplo. Desafortunadamente, cuando las personas se ponen celosas de algo que has hecho o recibido, hablarán a tus espaldas.

3. Quieren encajar.

Según los antropólogos, el chisme puede haber tenido un papel en nuestra evolución como especie: ayuda a los humanos a vincularse entre sí y ayuda a los miembros de un grupo a identificar a quienes no apoyan al grupo. En un entorno moderno, los chismes todavía sirven como una forma de identificar a aquellos que están y no están en el grupo principal, ya sea en el aula o en la oficina.

4. No tienen nada mejor que hacer.

El hecho de que la gente hable de ti significa que no tienen nada mejor que hacer. Todos queremos que nuestras vidas sean más productivas y más significativas que chismorrear y quejarnos de los demás. Esto lleva a un simple hecho. Sus vidas son miserables y lamentables.

Qué hacer cuando la gente habla a tus espaldas

1. El silencio es la mejor respuesta a un tonto.

Una de las primeras cosas que debes entender es que, la mayoría de las veces, no hay nada que puedas hacer con respecto a los chismes. Es posible que puedas silenciar a una persona para que deje de hablar de ti cuando no estás cerca, pero ¿a cuántas personas puedes realmente convencer?

Steve Jobs, por ejemplo, tuvo muchos críticos que rechazaron sus tácticas de marketing de estilo de gestión, e incluso su personalidad, ¡y probablemente tú también! No importa lo que hagas y lo bueno que seas en algo en la vida, siempre habrá personas que piensen lo contrario. Hablarán a tus espaldas en un intento de derribarte.

2. Comprenda que no importan.

Las personas que hablan a tus espaldas obviamente no son importantes en tu vida. Si realmente lo fueran, ¡no estarían hablando de ti! Tu verdadera felicidad radica en tu progreso y bienestar como individuo, así como en el de tus seres queridos. Lo que todos los demás tienen que decir, pensar o sentir sobre cómo vives tu vida no afecta ni debe afectar tu felicidad o estado mental. Date cuenta de esto antes de que sea demasiado tarde.

3. Sonríe con confianza cuando pases junto a ellos.

El mayor golpe para cualquiera que esté chismorreando a tus espaldas es verte pasar con una sonrisa confiada que dice 'Sé que hablas a mis espaldas, pero no me importa'. Y si realmente quieres llevar esta batalla a un nivel superior, pon un poco de entusiasmo en tu paso y camina como si fueras la persona más feliz del mundo. La persona que sigue hablando de ti seguramente se dará cuenta.

4. Ríase.

Uno de los mayores golpes que le puedes dar a las personas que hablan de ti es tu felicidad. El hecho de que su charla no le afecte ni le moleste es una gran derrota para ellos.

5. No se sienta víctima.

Como ya se habrá dado cuenta, es posible que la gente empiece a hablar de usted cuando haya hecho algo de lo que otros están celosos. No eres tú a quien odian, es tu éxito. Harían lo mismo con cualquier otra persona en su posición.

6. Construya su propio sistema de apoyo.

Todos tenemos amigos y colegas que nos cuidan. Si no lo hace, no hay razón para entrar en pánico: todos tenemos que empezar por algún lado, ¿no es así? Empiece por ser amable con la gente alrededor tuyo. Haga un esfuerzo consciente por ser educado, cortés y respetuoso todos los días. Muéstrale a la gente que eres una buena persona y su amistad seguirá. Crear un seguimiento y un sistema de apoyo lleva años, así que sea paciente y trate cada día como un desafío.

7. Planifique bien su confrontación.

Dar un ataque o reaccionar exageradamente en una situación como esta no ayudará a su causa. Solo mostrará que te ha afectado lo que la gente dice sobre ti. Esté relajado y demuestre que no le molestan los rumores y chismes que han estado circulando. Si debes reaccionar o enfrentarte a una situación para aclarar un rumor o malentendido, planifícalo bien. Habla con la gente que tengas que hablar a puerta cerrada para que no haya audiencia.

No reaccione a la negatividad

Cualquiera que haya alcanzado fama, riqueza o cualquier otro tipo de éxito tendrá a la gente hablando de ellos a sus espaldas y cara a cara. Barack Obama, Kim Kardashian, Steve Jobs, Mohammed Ali y Julia Gillard son solo algunas de las muchas personas que son o han sido criticadas y ridiculizadas por personas a sus espaldas.

A pesar de que millones de personas en todo el mundo criticaron y hablaron de ellos, todos tuvieron éxito por derecho propio. Todos están viviendo sus sueños. Ya sea que esté de acuerdo con cómo han logrado sus sueños y si esa es la manera correcta o no, todavía lo logran.

El éxito es la mejor venganza

No vas a ganar esta batalla discutiendo con todos y cada uno cada individuo que habla a tus espaldas. No vas a ganar lanzando golpes. Y definitivamente no va a ganar si se siente decepcionado y encorvado en su silla en casa. La única forma de superar esto es mejorando continuamente tu yo y haciendo lo que has estado haciendo por tu propia felicidad. Supere las probabilidades y busque mayores alturas. ¿Qué puedes perder?

¿Le importa si la gente habla mal de usted?

• No, ¡no podría importarme menos!
• Sí, la gente no debería chismear.