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Cómo ser feliz soltero: 7 consejos para disfrutar de estar solo sin estar solo

Cómo ser feliz y soltero

Si siempre ha sentido que necesitaba una pareja para ser feliz, entonces podría ser difícil para usted comprenderlo. disfrutando la vida de soltero. No estás solo; mucha gente siente una falta de satisfacción cuando no está en una relación.

Sin embargo, la verdad es que es extremadamente importante ser feliz solo. No solo te beneficia mientras estás soltero, sino ser feliz solo también hace que sea más fácil ser feliz con una pareja.

Las relaciones que tienes con los demás reflejan la relación que tienes contigo mismo. No hay forma de evitar eso. Si no eres 'suficiente' para ti, ¿cómo esperas ser suficiente para los demás?

Entonces, como puede ver, vale la pena trabajar en esto y llegar a un punto en el que pueda vivir una vida satisfactoria, incluso si está soltero. A continuación, se ofrecen algunos consejos para comenzar en ese camino:

Contrariamente a la creencia popular, puede disfrutar de la puesta de sol cuando
Contrariamente a la creencia popular, puedes disfrutar del atardecer cuando estás soltero.

Consejo n. ° 1: Concéntrese en su libertad

Lo primero que debes darte cuenta es que estar soltero tiene un beneficio realmente bueno: la libertad.

Sin embargo, esto puede ser un pensamiento aterrador para mucha gente. Si antes tuviste una relación que influyó en todas tus decisiones importantes, tener de repente un mundo abierto de caminos infinitos puede ser demasiado abrumador.

Trate de apreciar esto por lo que es. Mire a sus amigos que no son solteros y observe todas las restricciones con las que a menudo tienen que lidiar. Cuando estás en una relación, tienes la carga no solo de satisfacerte a ti mismo, sino también de tener que complacer a otra persona. Muchas veces, para las personas que no saben cómo decir 'no', esto se convierte en una situación en la que dan demasiado de sí mismos y no tienen nada menos.

Incluso si no eras tú y sabes cómo establecer límites, estar solo y tener toda la libertad que deseas puede ser un gran alivio. Es más fácil ser feliz soltero cuando te das cuenta de cuántas restricciones se han eliminado.

Consejo n. ° 2: considere cuánto ha sido acondicionado

¿Cuánto de tu deseo de estar en una relación es inherente a ti y cuánto ha sido condicionado por la sociedad? Si vivieras en una cultura en la que la gente no entablaba relaciones románticas, ¿te molestaría que estuvieras soltero?

La sociedad puede haberte influido más de lo que crees. No hay ninguna ley del universo que diga que tienes que emparejarte con otra persona, casarte, tener algunos bebés y comprar una casa de dos pisos. Desafortunadamente, la presión social puede hacer parecer que somos fracasos si no logramos estas cosas.

Entonces, ¿realmente odias estar soltero o simplemente no quieres 'terminar solo'? ¿Le molestan más las implicaciones de posiblemente no casarse nunca más que la realidad?

Si realmente tiene un objetivo específico de casarse y tener hijos, entonces eso es genial. Sin embargo, hágalo por sus propias razones y tenga en cuenta que la desesperación probablemente no será atractiva para un posible cónyuge.

Soltero y sin mirar

¿Cuál fue el período más largo que estuvo soltero (después de la edad adulta)?

  • Menos de un año.
  • Un año o más.
  • Varios años.
  • He estado soltero toda mi vida.
¿Hasta qué punto fue moldeada realmente tu idea del romance por la sociedad y los medios de comunicación?
¿Hasta qué punto fue moldeada tu idea del romance por la sociedad y los medios de comunicación?

Consejo n. ° 3: guarde su tiempo y guárdelo para usted

Si está soltero y no está acostumbrado, es fácil reemplazar inconscientemente los 'deberes' de sus relaciones con deberes hacia otras personas. Es posible que, sin saberlo, construya relaciones falsas.

¿Qué significa esto? ¿Tienes un amigo al que te estás aferrando ahora? ¿Estás permitiendo que tus padres u otros familiares monopolicen tu tiempo?

Si acaba de dejar una relación recientemente, podría haber un vacío enorme de tiempo y esfuerzo allí, especialmente si la relación fue difícil. Resista la tentación de llenarlo con deberes aleatorios que sirven a otros.

Puede parecer que estas actividades te distraerán de la soledad, pero muchas veces solo te impedirán abordar el problema central: que te sientes insatisfecho cuando estás solo. Esto puede impedirle desarrollar su propio propósito de vida.

En primer lugar, reserve el tiempo para usted. Aprenda a trabajar con ese vacío y llénelo con actividades que enriquezcan . Solo entonces podrás realmente servir a los demás por un sentido de compartir y no por deber o distracción.

Consejo # 4: Dar a los demás de diferentes maneras

Una vez que esté seguro de que no está tratando de distraerse de la soledad (¡porque no funciona!), Considere pasar tiempo dando a los demás. Ofrezca su tiempo como voluntario a una organización benéfica o únase a un club local que se adapte a uno de sus intereses.

Esto te ayudará a formar relaciones genuinas con personas que no se centran en tu necesidad de ser satisfechas por ellas.

Consejo n. ° 5: expanda su círculo social

Algo que puede ser fundamental para hacer que la vida de soltero sea agradable es tener un buen sistema de apoyo. Esto no significa que debas aferrarte desesperadamente a tus amigos en lugar de a una pareja romántica; solo significa que tendrás gente con quien hablar y compartir de una manera platónica.

Con el tiempo, te darás cuenta de que la lealtad de algunos amigos cercanos a menudo puede significar mucho más que la admiración y el afecto de una pareja amorosa. También dura más.

Si no tienes muchos amigos, estar soltero es un buen momento para ampliar ese círculo social, ya que tendrás más tiempo libre sin pareja.

Irónicamente, pasar tiempo en soledad es la clave para ser feliz soltero.
Irónicamente, pasar tiempo en soledad es la clave para ser feliz soltero.

Consejo # 6: Permítase estar en el momento (especialmente con nuevos intereses románticos)

La clave para estar contento es aceptar el momento tal como es, prestar atención a lo que está sucediendo en el ahora y no tratar de luchar contra él.

Gran parte de la resistencia a la soltería se debe a una obsesión por el futuro. '¿Qué me va a pasar? ¿Nunca me casaré? ¿Moriré solo? ' Si bien planificar el futuro está bien, preocuparse compulsivamente por él no lo es.

Si vas a salir con alguien o vas a buscar pareja, permanece abierto a las posibilidades. Quédate en el momento. No exija un compromiso instantáneo de la otra persona. No intentes forzar la relación para que se mueva de forma anormalmente rápida, como si tuvieras algún tipo de agenda. Solo atraerás a personas desesperadas de esa manera y rechazarás a las personas sanas que estén interesadas en conocerte primero.

Consejo # 7: Encuentra algo de silencio para pensar

Lo más importante es que para disfrutar de estar solo, debes saber cómo estar solo con tus pensamientos.

La autorreflexión es extremadamente importante. Si nada te asusta más que sentarte a solas contigo mismo, sin distracciones, sin televisión, sin teléfono, sin gente, entonces esta es una razón aún más para hacerlo.

Se podría decir que aquellos de nosotros que sentimos que necesitamos algo desesperadamente, en realidad solo buscamos distraernos. Algunas personas lo hacen persiguiendo una carrera que desean desesperadamente, algunas personas lo hacen tomando sustancias adictivas y otras lo hacen sin nunca estar solteras.

No queremos estar solos con nosotros mismos porque no queremos enfrentar la verdad de quiénes somos. Es muy dificil. Es como mirar un vacío de pensamientos aleatorios. Tener a alguien más con nosotros mientras enfrentamos la vida puede ser un alivio temporal, pero es solo una curita que oculta lo que hay debajo.

Aprenda a sentarse solo. Aprende a meditar. Aprenda a caminar por el desierto y sea perfectamente feliz solo. No solo te ayudará a afrontar mejor la vida, sino que te convertirá en una mejor pareja si algún día ya no estás soltero.

Cómo ser feliz soltero: según tú

¿Cuál crees que es la mejor estrategia para ser feliz estando soltero?

  • Hacer todas las cosas interesantes que no puedes hacer tan fácilmente cuando no estás soltero. (Como viajar por el mundo, dormir con toneladas de personas, no ser juzgado por los suegros, etc.)
  • Hacer muchos amigos para distraerte del hecho de que estás soltero.
  • Llorando.
  • Pasar tiempo a solas y disfrutar del silencio.
  • Otro.