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La mejor ropa deportiva de maternidad de 2022
Desea mantenerse saludable y activa cuando está embarazada, pero necesita ropa de entrenamiento de maternidad adecuada para hacerlo.
Tratar de ponerse ropa antes del embarazo o elegir ropa que no esté diseñada para hacer ejercicio puede causar pellizcos incómodos, rozaduras y un sobrecalentamiento peligroso.
La buena noticia es que estamos aquí para ayudarlo a mantenerse lo más en forma, saludable y cómodo posible.
Probamos docenas de opciones y revisamos las reseñas de miles de madres embarazadas como usted para encontrar la mejor ropa y zapatos de entrenamiento de maternidad para que se mantenga en movimiento durante su embarazo.
Nuestras mejores selecciones
¡Nos encanta la honestidad! Mom Loves Best gana una comisión a través de los siguientes enlaces cuidadosamente seleccionados sin costo adicional para usted. Imagen Modelo Tabla de comparación de productos Características
Los mejores zapatos de entrenamiento Skechers Sneakers- Tela de malla tejida suave
- suela flexible
- Plantilla de espuma viscoelástica refrigerada por aire.
Los mejores pantalones de entrenamiento Pantalones Mumberry- material suave
- Ajuste cómodo
- Gran apoyo corporal.
Las mejores polainas de entrenamiento más allá de las polainas de yoga- cinturilla plegable
- Aspecto y tacto lujosos.
- puños recortados
Los mejores pantalones cortos de entrenamiento My Belly Mama Shorts- Algodón de punto suave y transpirable.
- Versátil
- Panel de vientre elástico
Los mejores pantalones de yoga para entrenamiento Pantalones de yoga Three Seasons- Pantalones de yoga de punto sólido
- Cintura ancha plegable
- Pierna acampanada
Mallas Capri Best Workout Capris Foucome- corte 3D
- Soporta vientre sin exceso de presión.
- La tela no es transparente.
La mejor ropa interior de entrenamiento Bragas afines- Tela ultrasuave
- No pica y elástico.
- Cobertura trasera completa
Top de entrenamiento Best Workout Top de entrenamiento de maternidad Movemama- Perfecto para los movimientos del cuerpo durante el embarazo.
- Para uso diario
- Diseño de correa favorecedor.
El mejor sujetador de entrenamiento Fittin Racerback Bra- Alto apoyo
- Sin costura
- Absorbe la humedad
El mejor cinturón de entrenamiento Baby Belly Band- Material ligero y transpirable.
- Perfecto para pieles sensibles.
- Asesoramiento de ajuste personalizado
- Nuestras mejores selecciones
- Cómo elegir ropa de entrenamiento de maternidad
- La mejor ropa de entrenamiento de maternidad de 2022
Cómo elegir ropa de entrenamiento de maternidad
Cuando compre ropa de entrenamiento de maternidad, busque lo siguiente:
Desarrollado para Maternidad
Con la única excepción posible de los sujetadores deportivos, elijaropadiseñado específicamente para uso deportivo durante el embarazo. Si bien las camisetas de gran tamaño de su esposo o sus viejos pantalones de yoga antes del embarazo pueden quedar bien, no brindarán el mejor nivel de apoyo o comodidad.
Encajar
Elija ropa (especialmente pantalones) que se ajusten cerca del cuerpo. Al usar pantalones holgados, corres el riesgo de tropezarte, lo que es especialmente peligroso durante el embarazo. Lo mismo ocurre con los zapatos; aunque los zapatos sin cordones pueden ser cómodos para sus pies en constante expansión, no brindan el mismo nivel de apoyo y seguridad que un zapato con cordones.
Colocación de la costura
Tu ropa estará en contacto directo con tu piel, que puede volverse más sensible, especialmente hacia el final del embarazo. Tenga en cuenta el corte de las costuras y, si es posible, elija costuras sin costuras o de bajo perfil para evitar rozaduras e irritaciones.
Tela
A menos que estés haciendo actividades de baja intensidad, elige telas sintéticas. Te ayudarán a mantenerte seco y fresco sin sentirte incómodamente restringido. La ropa bien diseñada también mantendrá la sangre circulando y evitará que te sobrecalientes.
Apoyo
Elija ropa que ofrezca un buen nivel de soporte para su vientre, senos y espalda. No esperes que las camisolas nocturnas funcionen como sujetadores deportivos solo porque son elásticas. Y no esperes que las mallas delgadas funcionen en tu clase de step si no tienen un panel abdominal completamente funcional.
La mejor ropa de entrenamiento de maternidad de 2022
Aquí hay algunas excelentes prendas de entrenamiento de maternidad para tener en cuenta.
Los mejores pantalones de entrenamiento de maternidad
No querrás estar constreñido, pero tampoco querrás tropezarte con las piernas de tus pantalones. La forma más segura de hacer ejercicio durante el embarazo es con un equipo de entrenamiento que se ajuste a la forma y que se mueva con facilidad cuando te agaches y estires y que no esté lo suficientemente suelto como para representar un peligro de tropiezo.1. Pantalones de yoga Mumberry Activewear
Todoterreno perfecto
Consultar precio Estos pantalones de entrenamiento tienen una banda para el vientre que no solo evita que los pantalones se caigan, sino que también brinda soporte, compresión y levantamiento hacia arriba. Básicamente, es un peso ligero.banda estomacalintegrado en supantalones de yoga, aliviando la presión en la espalda y las articulaciones y ayudándote a mantener una postura adecuada. ¡Incluso tiene un bolsillo en la parte posterior lo suficientemente grande como para guardar su teléfono inteligente!
2. Pantalones de maternidad capri activos de Ingrid e Isabel
silueta elegante
Consultar precio Con su construcción sintética, estos pantalones deportivos de largo capri evitarán que te sobrecalientes y eliminarán el sudor de tu piel. El panel de vientre completo brinda soporte para el vientre y la parte inferior de la espalda, pero el recorte en la parte posterior le permite tener menos tela en contacto con su piel y hacer que suba su temperatura.
3. Pantalón cardio debajo del vientre C9 Champion
Para los conejitos de cardio
Consultar precio Estos pantalones son de poliéster, por lo que no retienen la humedad y tienen suficiente espacio para que no se aprieten durante el entrenamiento, pero las aberturas de las piernas no son tan grandes como para tropezar con ellos. También se colocan debajo de la barriga, lo que significa que la tela no rozará la barriga y no hará que te sobrecalientes mientras haces ejercicio.
Las mejores camisetas de entrenamiento de maternidad
No querrás sobrecalentarte mientras haces ejercicio. El algodón está bien si su entrenamiento es de baja intensidad, pero opte por un tejido sintético si cree que sudará mucho. Un ajuste más holgado es aceptable para tu camiseta, así que elige lo que te haga sentir cómodo, ya sea una camiseta sin mangas que se ajuste a la forma o una camiseta fresca y fluida.4. Camiseta de entrenamiento de maternidad Movemama
De apoyo y con estilo
Consultar precio Este tanque de entrenamiento es perfecto para sesiones de yoga o entrenamientos intensos. Tiene un sostén de estante incorporado con inserciones removibles para ofrecer un soporte de busto mediano encima de su sostén deportivo. La espalda con tiras asegura que la parte superior sea elegante, de apoyo y cómoda.
El ajuste está diseñado para cualquier etapa del embarazo e incluso posparto. El material es de alta calidad, duradero y nada transparente, ¡lo cual es perfecto para ir al gimnasio!
5. Camisa de maternidad sin costuras LWJ 1982
Suave, elástico y simple.
Consultar precio Esta camiseta de lycra/spandex es suave y elástica para acunar tu barriga y mantenerse fuera del camino de tu entrenamiento. Viene en un par de opciones de colores diferentes, los cuales eliminan la humedad, manteniéndote fresco y seco. Y, para la mamá más modesta, las mangas la mantienen más cubierta que la típica camiseta de entrenamiento.
6. Camiseta sin mangas de compañero de entrenamiento para mujer
El lema más adorable
Consultar precio Esta camiseta sin mangas está hecha de algodón, por lo que no es ideal para tus entrenamientos más intensos, pero no pudimos resistirnos a las adorables letras de Workout Buddy sobre la barriga. Para la mamá amante del ejercicio, es una gran adición a su guardarropa, ya sea en el gimnasio o simplemente descansando en la casa un sábado.
Los mejores sujetadores de entrenamiento de maternidad
Cuando está embarazada, sus senos no solo son más pesados de lo normal, sino que probablemente también sean sensibles. Elija un sostén que mantenga a sus niñas en su lugar, y eso significa ofrecer soporte, no solo cobertura elástica. Olvídese de los sostenes de lactancia o camisolas de noche elásticos y opte por un sostén deportivo grueso y de buena calidad.7. Sujetador deportivo Fittin Racerback
El mejor amigo de las tetas
Consultar precio Este sostén racerback de gran soporte no está desarrollado específicamente para el embarazo, pero brindará el cuidado adicional y el soporte que sus senos necesitan durante este tiempo. Cuenta con la tecnología Climacool, que ayuda a mantener una temperatura agradable, y también viene con protectores mamarios extraíbles para que los uses si así lo deseas.
8. Sujetadores deportivos con relleno removible AKAMC
Ideal para bustos más pequeños.
Consultar precio Este sujetador está hecho de tela transpirable y absorbente de la humedad, mientras que la espalda entrecruzada hace una declaración de estilo. También tiene protectores mamarios removibles y fue desarrollado solo para mamás y sus necesidades únicas de apoyo.
9. Sujetador de maternidad sin aros Stelle
Maravilloso sin cables
Consultar precio Este sujetador suave y de apoyo tiene paneles de lactancia incorporados, por lo que no tiene que sacrificar la funcionalidad por apoyo. No tiene cables y no causa molestias mientras hace ejercicio. También tiene protectores mamarios extraíbles y lavables.
Las mejores mallas de entrenamiento de maternidad
Si bien pueden llamarse leggings de maternidad, lo que realmente quieres para hacer ejercicio son pantalones de yoga ajustados. Las mallas verdaderas generalmente no son lo suficientemente gruesas para brindar una cobertura total de su trasero y generalmente están hechas de algodón. En su lugar, opta por pantalones hechos de tela sintética que no se vuelva transparente cuando se estire.10. Leggings capri de maternidad de Beyond Yoga
Tejido de alto rendimiento
Consultar precio Estos leggings capri de poliéster/spandex son lo suficientemente delgados para respirar pero lo suficientemente gruesos para cubrir tu trasero. Tienen una banda completa para el vientre, lo que garantiza que permanezcan en su lugar durante el entrenamiento, y vienen en tres colores diferentes para adaptarse a su estilo personal.
11. Pantalón capri de maternidad Cloya Active
Comodidad Fácil
Consultar precio Estos pantalones de entrenamiento están confeccionados con tela elástica en cuatro direcciones, por lo que abrazarán cómodamente tu vientre, no lo contraerán. La banda del vientre se puede usar hacia arriba o hacia abajo, y las innovadoras costuras planas minimizan el roce y la irritación.
12. Capri de malla activa Ingrid & Isabel
Algo un poco diferente
Consultar precio Estos pantalones tienen un estilo moderno con cortes de malla en la parte inferior de las piernas. El tejido de jersey de peso medio es de apoyo y ofrece una cobertura completa. Tienen un panel abdominal completo para mantenerlos levantados mientras haces sentadillas y están hechos de nailon, lo que significa que resisten no solo la humedad sino también los olores.
Los mejores pantalones cortos de entrenamiento de maternidad
Ya tienes calor porque llevas un calentador de tiempo completo en la barriga, por lo que no es de extrañar que quieras usar la menor cantidad de tela posible mientras haces ejercicio. Elige shorts que no te aprieten y te brinden suficiente cobertura para que puedas estirarte y moverte sin sentirte cohibido.13. Pantalones cortos de algodón My Belly Mama
Corto y dulce
Consultar precio Estos pantalones cortos sexys y ajustados abrazarán tus curvas y no restringirán tu movimiento. Se pueden lavar y secar a máquina para facilitar el mantenimiento, y su longitud súper corta lo mantendrá fresco en las temperaturas más altas.
14. Pantalones cortos de yoga de maternidad para mujer Foucome
Bonito pero practico
Consultar precio Estos shorts de yoga están hechos de una cómoda combinación de nailon y spandex para adaptarse a tu barriga en crecimiento. El tejido transpirable te mantendrá fresco en verano y, a un precio muy razonable, tampoco arruinará tu banco. También vienen con bolsillos laterales para su comodidad.
15. Pantalones cortos de maternidad debajo del vientre de la maternidad
Bajo y fuera del camino
Consultar precio La pretina debajo del vientre de estos shorts ayuda a evitar el sobrecalentamiento y la tela de algodón te mantiene fresco al permitir que tu piel respire. El diseño de pierna recta no abrazará tus muslos como el spandex, por lo que son una buena opción para la mujer que no quiere que su equipo de entrenamiento sea tan ceñido.
Los mejores pantalones capri de entrenamiento de maternidad
Los pantalones capri son una excelente opción para mantenerse fresco durante los entrenamientos. Ofrecen una cobertura completa, por lo que no tiene que preocuparse por montar un espectáculo mientras hace sentadillas. Sin embargo, todavía permiten un gran flujo de aire en la parte inferior de la pierna para mantenerte fresco.16. Leggings Capri Foucome
Recortado para mantenerte fresco
Consultar precio Estos capris de entrenamiento no solo aumentan el flujo de aire y reducen la cantidad de tela que puede sobrecalentarte, sino que el diseño en realidad ayuda a sostener tu vientre y reduce la tensión en la parte baja de la espalda. El panel 3D está diseñado para ayudar a evitar que los pantalones se caigan acunando el vientre, no simplemente colocándolo sobre él como una cintura elástica de gran tamaño.
17. Pantalón de maternidad capri activo de Ingrid e Isabel
Calidad asequible
Consultar precio La construcción sintética garantiza que estos pantalones sean transpirables y absorban la humedad, y su grosor garantiza que tu trasero permanecerá completamente cubierto. El panel del vientre ofrece soporte para la espalda y el vientre y se puede usar hacia arriba o hacia abajo, según sus preferencias.
Los mejores pantalones de yoga para entrenamiento de maternidad
Seamos honestos, no todos los pantalones de yoga se compran para practicar yoga. Pero si realmente estás planeando ejercitarte con tus pantalones de yoga, asegúrate de que estén hechos de un material sintético que absorba la humedad, que no aprieten demasiado en el vientre y que no se vuelvan transparentes cuando te agaches.18. Pantalones de yoga de maternidad Three Seasons
Suelto y encantador para descansar.
Consultar precio Estos pantalones de yoga con un ligero vuelo en la abertura de la pierna te permitirán moverte libremente sin abrazar tu cuerpo. La banda para el vientre se puede usar hacia arriba o hacia abajo según sus preferencias, y se pueden lavar a máquina para mayor facilidad y comodidad.
19. Pantalones de yoga de maternidad Lamaze
Ajuste relajado definitivo.
Consultar precio Estos pantalones cómodos tienen un toque de spandex, lo que les da propiedades de estiramiento para que no te sientas constreñido. También tienen una pernera relajada, por lo que no muestran todas tus imperfecciones, y el panel de la mitad del vientre evitará el sobrecalentamiento.
Los mejores cinturones de entrenamiento de maternidad
Tu espalda ya tiene suficiente estrés, no quieres empeorarlo más. Sin embargo, no puede simplemente usar un cinturón de entrenamiento normal cuando está embarazada. Debe elegir un cinturón diseñado específicamente para su cuerpo embarazado.20. Cabea Baby Belly Band Sport Cinturón de maternidad
Llévalo con lo que tienes
Consultar precio Esta banda fue diseñada específicamente para entrenamientos. No contiene látex y es antimicrobiano para evitar el mal olor después del entrenamiento. Una profesional de la salud lo diseñó para asegurarse de que alcance todas las marcas que necesita para un apoyo adecuado. Y viene en tallas hasta XXL, lo que significa que se ajustará y funcionará mejor que un cinturón de talla única.
21. Carpeta abdominal transpirable Azmed
Consultar precio Este cinturón de soporte ayuda a aliviar cualquier posibledolor de espaldaporque ejerce menos presión sobre la columna vertebral. Levanta un poco el vientre, lo que disminuye la incomodidad en la espalda y ofrece un alivio del dolor pélvico y de cadera.
La mejor ropa interior de entrenamiento de maternidad
No querrás que tu ropa interior se suba o se deslice hacia abajo cuando haces ejercicio. Elija los que tienen un elástico sólido que se mantiene en su lugar. Y aunque el algodón suele ser su mejor opción pararopa interior de maternidad, si planea sudar, puede optar por los sintéticos. Sin embargo, evite el poliéster, ya que puede atrapar bacterias que producirán olor.22. Bragas de embarazo Kindred Bravely
Debajo del bache, lleno en la espalda
Consultar precio Estos calzoncillos estilo bikini no harán que te sobrecalientes, ya que no hay tela adicional que cubra tu abdomen, y los fondos completos no se subirán y te harán calzar. Hechos principalmente de rayón, absorberán el sudor y la humedad de la piel, lo que te ayudará a mantenerte fresco y seco durante el entrenamiento.
23. Ropa interior de maternidad de fibra de bambú Kuci
Opción ecológica inteligente
Consultar precio El bambú es una excelente opción de tela para los entrenamientos porque es totalmente natural y elimina la humedad sin atrapar las bacterias que pueden causar olores o infecciones. Estos calzoncillos se ajustan completamente sobre la barriga, por lo que no se caerán mientras estás activa y ofrecen un poco de soporte para la barriga en el proceso.
Los mejores zapatos de entrenamiento de maternidad
No pases por alto tu calzado cuando hagas ejercicio. Una adecuada, de apoyozapato de maternidadpuede ser la diferencia entre la comodidad y el dolor en la espalda, las caderas y los pies. Elija unos que se sientan cómodos para evitar que se le tuerza el tobillo, pero que tengan un poco de margen de maniobra en caso de que se le hinchen los pies. Y, sobre todo, asegúrese de que tengan un buen soporte para el arco.24. Zapatillas Skechers Sport Empire
Simplicidad sin cordones
Consultar precio Estos zapatos tienen un diseño de cordones elásticos, lo que significa que no tienes que poder llegar a tus pies para abrocharlos. Son de apoyo y no se deslizarán cuando estés en movimiento. La parte superior de tela permite que tus pies respiren y permite un poco de elasticidad para los pies que pueden hincharse un poco a medida que avanza el embarazo. También tienen espuma viscoelástica enfriada por aire para que tus pies no se sobrecalienten y una entresuela que absorbe los golpes para ayudar a mantener tus articulaciones felices.
25. Zapatillas de deporte de moda para mujer Skechers Sport
Armario caballo de batalla
Consultar precio Estos zapatos cómodos pero asequibles tienen una plantilla de espuma viscoelástica para un buen soporte y absorción de impactos y un exterior de tela de malla para facilitar la limpieza y la transpirabilidad. No requieren que los ate, pero aun así son un gran par de zapatos sin cordones deportivos y llamativos.
