¿Conoce los signos de una relación sana?
Consejos De Relaciones / 2025
La feminidad ha sido un viaje continuo de descubrimiento para mí, aunque a menudo un viaje de negación y dolor. Y sé que tampoco he completado este viaje, por lo que mi comprensión de la feminidad es incompleta. Durante mucho tiempo he tenido una visión bastante truncada de la feminidad, con solo una mala impresión de lo que abarca. Durante mucho tiempo pensé que la feminidad requería usar vestidos, delicadeza, fragilidad emocional, debilidad y sumisión, entre otras asociaciones negativas. No pude ver gran parte de la riqueza o plenitud de lo que realmente significa ser mujer; Vi principalmente debilidad y esclavitud.
A lo largo de los años, como he hablado con muchas mujeres sobre este tema, he estado en una relación romántica satisfactoria y me he desafiado a mí misma a ampliar mi definición de expresión femenina, he podido convertirme en una feminidad más saludable y satisfactoria. Esto no significa que me pinte las uñas o que ame vestir de rosa ahora (no lo hago y no, gracias), sin embargo, no me siento como un bicho raro con un vestido, no me siento subyugado al cocinar la cena de mi pareja , y me siento más empoderado por ser sensible que debilitado. Descubrí que la feminidad tiene muchos más matices de lo que jamás reconocí. Cada mujer, aunque comparte raíces femeninas (cualidades básicas y subyacentes), expresará su feminidad de manera bastante única a partir de la siguiente, ya que reconocemos las diferencias de personalidad y temperamento. Entonces, ¿cómo son esas raíces femeninas? Solo puedo abordar este monolito de un tema en la medida en que mi experiencia, conocimiento, influencias culturales y prejuicios lo permitan. Geronimo!
El diccionario define la feminidad como:
1. De o relacionado con mujeres o niñas.
2. Caracterizado por o poseer cualidades tradicionalmente atribuidas a la mujer.
Creo que la definición del diccionario parece muy vaga porque lo que se considera femenino variará ampliamente según el período de tiempo, la ubicación y la cultura. Mi idea de la feminidad ha sido fuertemente moldeada por mi país, mi familia, la época en la que he vivido, etc. Por lo tanto, quiero calificar más mis descripciones como ideas no universales. Dicho esto, yo hacer Creo que hay aciertos y errores absolutos, y creo que algunas culturas están equivocadas en la forma en que ven, tratan y definen a las mujeres. Entonces, aunque mis pensamientos pueden no adaptarse perfectamente a todas partes, creo que son una base saludable para mí y para muchas otras mujeres.
Las tres 'raíces' principales que veo como marcadores definitorios de la feminidad son dulzura, empatíay sensibilidad. Estas no son solo selecciones al azar, sino que son el resultado de fusionar mi propia lluvia de ideas con referencias externas. Ahora, antes de que se le erice el pelo, déjame explicarte. Dulzura ≠ sin opinar. Empatía ≠ servilismo. Y sensibilidad ≠ inestabilidad emocional. Pueden significar esas cosas, y a menudo lo han hecho en diferentes culturas y siglos, pero no creo que una feminidad saludable incluya ninguno de estos últimos. Abordémoslos uno por uno.
La dulzura describe la forma en que se aborda una situación y cómo una persona la maneja. La dulzura es la forma en que las niñas tratan a sus muñecas: con caricias de plumas y dulces besos, con pañales metódicos y dulces canciones de cuna. Así es como las madres abrazan, calman e incluso disciplinan a sus hijos. Es por eso que las mujeres cometen delitos menos violentos y corren menos riesgos que los hombres.
La dulzura es el yin femenino del yang masculino de agresión (no necesariamente violencia). Ayuda a controlar la impulsividad y el riesgo, aumentando la compasión y la precaución. Nutre, calma y pacifica. Si las cualidades de la masculinidad se simplifican generalmente a coraje, independencia y asertividad, existe una demanda natural de equilibrio. La feminidad y la masculinidad deberían poder proporcionar eso el uno al otro. La gentileza a menudo se entrelaza con la sensibilidad, una que conduce fácilmente a la otra. Por ejemplo, si es sensible a las lesiones, desea que los demás lo traten con mayor compasión y tiende a tratar a los demás de manera similar.
Parece que la gentileza ha ido perdiendo su connotación positiva, especialmente en relación con las mujeres, siendo reemplazada por el desprecio y el resentimiento a medida que el movimiento feminista ha ido ganando fuerza. Existe una demanda de que los hombres sean más amables y las mujeres más asertivas. Estoy totalmente a favor de la igualdad de derechos de las mujeres, pero no soy un fanático de la homogeneidad femenina y masculina. Las mujeres y los hombres no son iguales, pero esta disparidad aún deja mucho espacio para la igualdad, la compatibilidad y la belleza. ¿No podemos admitir que hay algunas características biológicas básicas que difieren entre hombres y mujeres? Por ejemplo, los hombres tienen más testosterona y las mujeres más estrógeno. La presencia y la cantidad de estas hormonas tienen un impacto directo en las diferencias físicas y emocionales entre hombres y mujeres (tendré que escribir un artículo aparte para eso. No quiero ser un nerd todavía). Si podemos estar de acuerdo con estos hechos subyacentes, espero que podamos extrapolar más a esta conversación con un poco de suspensión de la incredulidad para unirnos.
La segunda característica que quiero abordar es la sensibilidad. De nuevo recordaré a tu mente que la sensibilidad ≠ inestabilidad emocional. Esta palabra a menudo desencadena ideas como 'sensible', 'piel delgada' o 'débil'. Sin embargo, he llegado a verlo como un recurso valioso. Aunque todavía hay momentos en los que desearía ser un poco menos, mi sensibilidad me ha ayudado indiscutiblemente a conectarme y comprender a las personas en un nivel profundo, a través de amplios abismos de edad, cultura, antecedentes y personalidad. La sensibilidad está en su núcleo, la conciencia. Es una conciencia afinada de lo que sucede a tu alrededor, no solo en la superficie, sino especialmente en el plano emocional. La sensibilidad es un requisito previo para la empatía, la característica final que mencionaré, porque para sentir empatía con otro, primero debes haber abierto tu conciencia a lo que está sintiendo.
Por supuesto, casi no hace falta decir que tomar las cosas como algo personal suele ser un error. La mayor parte de lo que alguien hace / dice es un reflejo de su propio estado de ser, su propia percepción, no de usted. A menos que estés siendo un idiota, por supuesto. Tener un nivel saludable de sensibilidad es como tener un colador con los poros del tamaño adecuado: las cosas buenas se dejan entrar y la suciedad se deja fuera. Es menos probable que ande a tientas por la vida, golpeando a las personas como un animal ciego y delirante; en cambio, reconocerá las limitaciones y los talentos de los demás, y podrá reducir el conflicto y crear conexiones diversas. Esta cualidad femenina más natural conecta a las personas mientras que la cualidad masculina correlativa, la independencia, las autonomiza. Nuevamente, equilibre.
La última cualidad a la que me refiero es la empatía; recuerda la empatía ≠ servilismo. La empatía es una de las mayores fuerzas de cohesión que tiene la humanidad a su favor. Ser capaz de comprender el punto de vista de otra persona es fundamental para una comunicación saludable, que a su vez es fundamental para toda relación, ya sea personal, comunitaria o global.
Las mujeres son más propensas a reaccionar verbalmente que físicamente cuando están enojadas, tienen una mayor tendencia que los hombres a relacionarse con el dolor o la alegría que otra persona experimenta y pasan más tiempo comunicándose con los demás (especialmente con otras mujeres) para comprender cómo la otros se sienten. Aunque este atributo a menudo se ha convertido en munición contra las mujeres, creo que es una fortaleza y una ventaja. Las relaciones efectivas prosperan en la comunicación honesta y vulnerable, áreas en las que los hombres a menudo no se animan, y muchas mujeres facilitan esa correspondencia. ¿Por qué no abrazarlo? Juego de palabras intencionado.
La empatía no significa que te conviertas en vasallo del mundo, cautivo de los sentimientos de todos, culpable de sus reacciones, desesperado por satisfacer a todos. No debe implicar ser un felpudo o estar atado al capricho y al silbido de todos. Más bien, creo que debería generar el desarrollo de una comunicación saludable en las relaciones, los esfuerzos comerciales e incluso las interacciones globales. Debería precipitar la curiosidad y el progreso social. La empatía es clave para una vida, una sociedad y un mundo prósperos.
Habiendo dicho todo lo que tengo sobre el tema, propongo que cada mujer encuentre su propia ecuanimidad interna. Obviamente, todas las mujeres mostrarán estas características en diversos grados y formas. ¡Excelente! Debería ser así. Pero no creo que en la búsqueda de la igualdad debamos masculinizar a las mujeres, afeminar a los hombres o hacer una mutación andrógina de ambos.
En cuanto a mí, crecí en una granja donde se esperaba que todos participaran activamente para que funcionara sin problemas. Aunque nunca se esperó que tuviera tanto peso físicamente como mis hermanos, al crecer en una cultura en la que la musculatura masculina era “recompensada” con logros tangibles y mayores oportunidades laborales, internalicé la idea de que ser mujer = ser débil. Quería tener el mismo respeto y éxito que los hombres que me rodean. Incluso muchos de los principios religiosos que me enseñaron proliferaron la idea de que las mujeres eran secundarias a los hombres, lo que requería sumisión y docilidad. Me irritaba bajo ese yugo, pero todavía incrustaba esas creencias en lo profundo de mi psique. Por eso me veía a mí mismo como débil e inferior a los hombres. Aunque he desenredado algunos de esos nudos, entiendo que mi versión de la feminidad es una representación del lugar de donde vengo, lo que he experimentado en el camino y mi mentalidad única de cómo lidiar con todas esas cosas.
En esta búsqueda de comprensión, sugiero que a medida que nuestra sociedad y el mundo experimentan con el género y la sexualidad, no demonizamos la masculinidad ni la idolatramos. Sugiero que nos examinemos honestamente a nosotros mismos para encontrar el equilibrio más saludable de rasgos femeninos y masculinos que podamos lograr. Porque, como puedo atestiguar personalmente, si no lo hacemos, no solo se verán afectadas nuestras identidades personales, sino que nuestras relaciones con los demás se degradarán a medida que perdamos la confianza en quiénes somos, cuestionándonos constantemente si estamos actuando de acuerdo con los estándares de otra persona. No importa dónde se encuentre en el espectro de la feminidad y la masculinidad, asegúrese de que sea suyo y no una imposición artificial.