Trabajar con un ex: Cómo trabajar con una ex novia, novio, esposo o esposa

¿Te sientes incómodo trabajando con tu ex? ¿Tu ex novio acaba de unirse a tu empresa? ¿Es tu ex marido tu nuevo jefe? ¿Tu relación romántica con un compañero de trabajo ha empeorado? ¿Ha cambiado de trabajo solo para descubrir que su ex novia está en la misma oficina que la suya? Aprenda a lidiar con un ex en el trabajo, ya que esta publicación analiza formas de lidiar con la situación como un verdadero profesional.

1) Concéntrese en su trabajo: ponga más esfuerzo en el trabajo

Estas sencillas palabras tienen una perspectiva más profunda de lo que parece. Emerger como la persona más grande mientras trabajas con un ex es realmente tan simple como trabajar más duro, lograr los objetivos, hacer el trabajo y hacer una contribución real en tu equipo.

Es probable que su jefe note su enfoque en el trabajo, sus colegas comenzarán a depender cada vez más de usted para ayudarlos con su trabajo y habrá un aura de éxito a su alrededor. Todos estos elementos funcionarán en armonía para que todos sepan que usted habla en serio.

2) Manteniéndolo profesional: compórtate como si la situación no te afectara

¿Te sientes incómodo trabajando con un ex? Su nerviosismo puede volverse demasiado evidente si no trata activamente de controlar su comportamiento. Tendrás la ventaja si te comportas como si estuvieras totalmente tranquilo con la situación.

Actúe como si no le molestara en absoluto. Lleve una sonrisa en su rostro y no deje que sus expresiones muestren sus emociones internas. Sofoca a tus críticos con profesionalismo en todos los frentes.

3) Habla con tu jefe

¿La idea de trabajar con un ex te hace sentir nervioso e inseguro? ¿Cree que la situación tiene el potencial de convertirse en un problema importante? Alertar a su jefe puede ser el camino a seguir si desea buscar apoyo.

No es necesario divulgar todos los detalles de su relación con su ex. Déjele saber a su jefe sobre la situación. Al informar a sus superiores, ha hecho su trabajo.

4) No uses el correo electrónico del trabajo para comunicarte con tu ex

Las grandes empresas corporativas e incluso las empresas medianas pueden estar monitoreando los correos electrónicos de sus empleados. Independientemente de si su empresa tiene políticas similares o no, asegúrese de no comunicarse con su ex por correo electrónico del trabajo.

Incluso las líneas más sencillas podrían usarse en su contra si la política de la oficina hace evidente la brecha entre usted y su ex. No importa lo cerca que estuvieras de tu ex novio, novia, esposo, esposa o pareja, sigue esta regla: nunca uses el correo electrónico de la oficina para hablar con tu ex en el trabajo.

5) Mantenga sus decisiones independientes de las emociones: no permita que la presencia de su ex enturbie sus pensamientos

Trabajar con un ex puede complicarse en situaciones en las que tu ex es tu jefe, tú eres el jefe de tu ex, tú y tu ex están en el mismo equipo o ambos necesitan interactuar a diario. No se puede negar que estas situaciones pueden ser difíciles de manejar.

Antes de hacer cualquier otra cosa, recuérdese una y otra vez que bajo ninguna circunstancia permitirá que su toma de decisiones se vea afectada por la presencia de su ex. Su credibilidad puede verse afectada si toma decisiones equivocadas.

6) Confíe en sus compañeros de trabajo más cercanos

Confíe en sus mejores amigos en el trabajo sobre la situación si cree que se siente intimidado por la presencia de su ex en su oficina. Estas personas son en quienes confía prácticamente cualquier cosa cuando se trata de su dominio profesional.

El apoyo de sus colegas puede ser crucial si su ex decide estropear el profesionalismo en el entorno de la oficina con rencores personales.

7) No bebas con tu ex

Las bebidas después del trabajo a menudo se consideran una forma de que los empleados formen un vínculo más fuerte fuera de las instalaciones de la oficina. Es posible que haya estado acostumbrado a bajar la guardia mientras toma una copa con sus colegas después del trabajo, pero eso puede cambiar si su ex es uno de ellos.

Incluso unas cuantas pintas pueden hacer que hagas algo tonto o que le sueltes algunas palabras a tu ex frente a tus colegas, lo que podría ser potencialmente perjudicial para tus perspectivas profesionales. No vale la pena correr el riesgo.

8) Ten una conversación con tu ex

Es posible que desees tener una conversación con tu ex si crees que es lo suficientemente maduro como para comprender la gravedad de la situación. Tenga una conversación enfocada y vaya directo al grano. Hágale saber a su ex que ambos no tienen más remedio que ser profesionales en toda la situación.

Si tu ex es lo suficientemente maduro, es probable que trabaje contigo para ver más allá de tus diferencias personales en el ámbito profesional. Y si tu ex no es lo suficientemente maduro para cumplir, da un paso atrás y permítele cometer el primer error.

9) No dejes que la idea de renunciar te afecte

¿Está preocupado simplemente porque el nuevo recluta en su organización no es otro que su ex novia que lo dejó o el ex novio con el que tuvo una pelea importante? Deja de preocuparte por tu pasado y no dejes que esta situación te detenga.

La clave para sobrevivir trabajando con un ex es mantenerse fuerte y mantenerse fuerte. Recuerde una y otra vez que pondrá un pie en el suelo y se comprometerá con su trabajo. Borre la idea de dejar su trabajo por esta tonta razón.

10) Sobrellevar la tormenta: Adaptarse a trabajar con su ex toma tiempo

Saber que tu exnovio maleducado ya está trabajando en la empresa en la que acabas de conseguir un trabajo, o descubrir que tu exnovia manipuladora es uno de los nuevos reclutas de tu departamento puede ser un duro golpe.

Dale tiempo a la situación y deja que los bloques caigan en su lugar por sí mismos. No hagas ningún movimiento drástico y mantén la calma. Deja que tu relación laboral con tu ex siga su curso natural. Ser paciente, profesional y adoptar algunos de estos consejos le ayudará a capear la tormenta.