¿Le estamos dando un 'pase' para tener un San Valentín?
Consejos De Relaciones / 2025
Es posible que el narcisista maligno en su vida no esté cumpliendo condena en la cárcel. Técnicamente, este peligroso depredador no ha infringido ninguna ley. O quizás lo hizo, pero simplemente no fue atrapada.
Aunque es ilegal acosar a alguien, te resultará muy difícil demostrar que eso es lo que pasó. Los matones adultos son muy buenos para encubrir sus fechorías. Así es como logran destruir a la gente y aún mantienen una máscara de santidad.
Tienen varias formas de lograr sus nefastos planes y, por lo general, tienen éxito. Con el tiempo, su naturaleza impulsiva se apodera de ellos. Pero, hasta que eso sucede, se salen con la suya con payasadas escandalosas.
¿Cómo lo hacen?
Uno de sus trucos favoritos es el acoso por poder. En lugar de atacar directamente, reclutan un equipo de monos voladores. Estos pequeños primates se turnan para hacer y decir cosas desagradables, en un esfuerzo por hacer que un objetivo se deshaga.
Debido a que hay tantas manos involucradas, un objetivo nunca puede presentar una queja. Si lo intentara, sonaría ridículo, ya que estaría señalando con el dedo a tanta gente. Cualquiera que escuchara esto, naturalmente, asumiría que ella era la que tenía el trastorno de la personalidad, en lugar de mirar bien al verdadero culpable.
Por todas estas razones, mencionadas anteriormente, los narcisistas malignos son tan peligrosos como muchas de las personas encerradas de manera segura. De hecho, son más temibles porque viven y caminan entre nosotros. Por lo general, parecen perfectamente normales, hasta que los conoces mejor.
Si un narcisista maligno se ha infiltrado en su círculo social, espere algo de dolor si es su objetivo. Note que digo 'ella'. Eso es porque las agresoras usan lo que se conoce como agresión relacional. Esto implica colocar a todos en una posición muy comprometedora de estar de su lado o no. No seguir el programa se hará bajo la amenaza apenas velada de convertirse en el próximo objetivo. Ante esta elección, la mayoría de las personas se abrochan, especialmente si tienen hijos. Eso es porque no quieren que sus hijos se queden fuera de las diversas actividades organizadas por el narcisista.
En una dinámica familiar, una personalidad maligna enfrentará a una persona contra otra. Esto puede tener consecuencias emocionales muy graves para las personas que crecen en esa atmósfera.
Las secuelas del narcisismo maligno son un lugar solitario. Pero también hay buenas noticias. Una vez que se reagrupa, aprenderá a evitar tales situaciones en el futuro. Si otro narcisista entra en escena, es probable que detectes las señales de advertencia sutiles y, a veces, evidentes. La conciencia ofrece protección, como explicaré a continuación.
Una vez que te das cuenta de que alguien es potencialmente peligroso, su poder sobre ti se desvanece. Esto se debe a que la mayor parte del daño se produce después de que se ganan su confianza y los deja entrar en su vida. Compartir información personal, o peor aún, secretos oscuros y profundos, les da todas las municiones que necesitan para sacarte del mapa.
Pero si puedes fumar a un narcisista de antemano, sabes que no debes hacer esto. Aunque no soy un experto en salud mental, he notado una cosa. Los narcisistas tienen una capacidad asombrosa para 'leer' a la gente. Entonces, si sospecha que alguien está moralmente en bancarrota, esa persona también parece sentir que se ha dado cuenta del hecho de que él o ella es muy diferente al resto de nosotros. Esto parece tanto alarmarlos como confundirlos. Entonces tienden a retirarse, como si te tuvieran un poco de miedo. Tal vez lo sean, ya que a lo largo de sus vidas, han podido engañar a la mayoría de la gente. Los narcisistas también parecen poseer un miedo mortal a la exposición.
Sin embargo, esta es solo mi observación personal. No soy un terapeuta autorizado. Mi 'educación' sobre cómo operan los narcisistas proviene de la experiencia de primera mano.
En los últimos años, después de que el último narcisista dejó mi vida, he visto signos de esta inquietante condición en otras dos mujeres. La primera trató de jugar conmigo un poco, pero ella y yo sabíamos que no iba a ninguna parte, así que renunció. La otra mujer que conocí en un grupo. Soy educado y cordial, pero mantengo la distancia.
Un narcisista desatado es una criatura muy peligrosa en el lugar de trabajo, especialmente si te conviertes en su objetivo. (Aproximadamente el 40 por ciento de las veces, el matón de la oficina es una mujer). La mayoría de la gente no es consciente de que nosotros, como sociedad, estamos a punto de ahogarnos en un mar de trastornos del carácter. Según una estimación, aproximadamente 1 de cada 25 personas cumplen los criterios de narcisismo maligno o sociopatía. Muchas de estas personas se han abierto camino a puestos de dirección, creando un número incalculable de víctimas en el camino.
Estos individuos con trastornos morales son responsables de incontables días de salarios perdidos y gastos de reentrenamiento. Una vez que se proponen sacar a alguien de una organización, por lo general tienen éxito, según el Workplace Bullying Institute, una organización que apoya a los empleados en conflicto.
Por alguna razón, este mal comportamiento es ampliamente tolerado en todo Estados Unidos, donde no es ilegal hacerle la vida imposible a un compañero de trabajo.
Por supuesto, esto es una locura. Si alguien irrumpió en su casa y robó sus joyas, podría ir a la cárcel. Pero si alguien te intimida en el trabajo y te roba tu salud y tu sustento, no hay sanciones, porque este comportamiento no se considera peligroso.
Los médicos saben muy bien que el estrés prolongado puede destruir su salud. Pasar 40 horas a la semana, o más, como es típico hoy en día, en compañía de un matón, eventualmente pasa factura. Tarde o temprano, esta situación tendrá un efecto físico negativo.
Las condiciones de trabajo hostiles crean un escenario de 'lucha o huida' dentro de nuestros cuerpos. Esto significa que nuestro cerebro producirá más de una determinada hormona llamada CRH. Esto, a su vez, le dice a nuestras glándulas suprarrenales que produzcan más cortisol. Se necesita una cierta cantidad de cortisol para que el cuerpo funcione sin problemas. Pero demasiado deprimirá el sistema inmunológico.
Sin un sistema inmunológico que funcione correctamente, es posible que no produzcamos una respuesta eficaz contra las células malignas que todos desarrollamos a diario. El estrés absoluto también puede causar presión arterial alta y colesterol elevado.
Todos reaccionan de manera diferente a la presión. Algunas personas lo toleran durante largos períodos de tiempo, antes de que les alcance. Otros se agrietan más rápidamente bajo presión.
Los investigadores han descubierto que incluso después de dejar un entorno diurno estresante, los efectos de la rutina diaria continúan mientras dormimos. Se ha documentado que estar estresado se traduce en niveles más altos de cortisol, incluso de noche.
Recuerdos | Ansiedad | Depresión | Insomnio |
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Una persona que sufre de TEPT experimentará pensamientos persistentes sobre el incidente. Esto también puede ir acompañado de sudoración y otros síntomas físicos. | Alguien puede experimentar ataques de ansiedad relacionados con el evento o eventos que desencadenaron el PTSD. | Esto puede ir acompañado de una pérdida de interés en actividades que alguna vez le produjeron placer. | Muchas personas con PTSD no pueden dormir bien por la noche. Otros |
El trastorno de estrés postraumático, o PSTD, se ve típicamente en veteranos de guerra y otras personas expuestas a eventos traumáticos. Las personas que sufren abuso psicológico también pueden experimentar este trastorno de ansiedad.
No es raro que las personas que han sufrido un estrés severo, como el que experimentaría con un acoso laboral en el lugar de trabajo, se pongan ansiosas, deprimidas e incapaces de confiar. También pueden experimentar síntomas físicos, como un corazón acelerado o incapacidad para dormir.
El hecho de que las personas que han sufrido abuso emocional puedan experimentar esta reacción está bien documentado. Muchos años atrás, Psicología Hoy citó al Dr. Joseph Carver, PhD., un psicólogo clínico que dijo que todos los que han sido abusados desarrollan alguna forma de PSTD.
Necesitamos protegernos de los narcisistas malignos, tanto como necesitamos cerrar con llave nuestras casas cuando un ladrón anda suelto en nuestro vecindario. Estos peligrosos individuos te robarán todo lo que puedan, incluida tu paz y tu cordura. Estos son mucho más valiosos que sus posesiones materiales, que se reemplazan fácilmente.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de lidiar con una persona peligrosa? Eso sería no involucrarse en primer lugar. Ármate de conocimiento para que puedas detectar las señales de advertencia de que alguien tiene una deficiencia moral. Una vez que vea suficientes rasgos, sabrá maniobrar rápidamente en otra dirección.
No existe una garantía estricta y rápida para identificar una personalidad maligna, ya que incluso los profesionales a veces son tomados por sorpresa. Pero aquí hay algunas cosas a tener en cuenta.
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