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El amigo sutilmente tóxico: 6 razones para cortarlos

El dilema: un amigo que en secreto te desagrada

Tú:

Si es emocionalmente astuto y empático, probablemente juzgue con precisión su posición con la gente; puedes juzgar claramente a quién le gustas o no y captar las pistas fácilmente.

Debido a tu disposición, nunca superarías tu bienvenida en una fiesta ni hablarías de ti en exceso de una manera grandiosa. Estos comportamientos simplemente no son algo en lo que caigas, ya que tu capacidad para juzgar la percepción de ti que tienen los demás es mayor. También te preocupas genuinamente por las personas cercanas a ti y nunca querrías interferir con su felicidad.

Tu amigo:

Sin embargo, lo anterior no es el caso para todos (o, de hecho, para una gran proporción de la población). Puede estar lidiando con un amigo que es desagradable, grosero y egocéntrico, pero también extrañamente resistente a tus esfuerzos por distanciarte. Es posible que te critiquen y disfruten menospreciándote, pero luego se sentirán ofendidos cuando tardes en responder a los mensajes de texto. Desafortunadamente, las personas desagradables rara vez tienen muchos amigos, por lo que tienden a aferrarse a las personas que sienten que pueden manipular; nada es peor que alguien que no solo es asqueroso pero también muy pegajoso.

En este artículo, traeré a su conocimiento 6 razones por las cuales su amigo narcisista (pero necesitado) es problemático y tóxico sin remedio. Terminando con los friendshipags puede ser una buena idea.

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1. Nunca te hacen preguntas sobre ti mismo

Si ha sido amigo de alguien durante un período de tiempo significativo y rara vez le pregunta cualquier cosa sobre ti mismo, esta es realmente una señal de advertencia de que son narcisistas. Alguien que es lo suficientemente complaciente como para no molestarse nunca en conocerte por completo no solo es egoísta sino también degradante.

A menos que sean ajenos al hecho de que responden todas sus preguntas que invitan a la reflexión, pero nunca le preguntan nada, disfrutan sentarse en una posición de poder. Probablemente sepan que hay una diferencia entre la forma en que les hablas y la forma en que ellos te hablan; en lugar de hacer el esfuerzo de equilibrar las cosas, les divierte verte actuando servilmente.

No hace falta decir que debes cortar los lazos con alguien así, ya que claramente no te respetan y no están interesados en ti como persona. Si quieres ir más allá y darles una probada de su propia medicina, poco a poco empieza a despegarte y a preguntarles cada vez menos. Cuando te pongan al día sobre las cosas, da respuestas afirmativas genéricas y finge que apenas escuchas. Verlo alejarse de su agarre y dejar de actuar de manera complaciente los llenará de rabia.

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2. No confiarías en ellos en todas las situaciones

1. Imagina: dejar a este amigo solo con cinco de tus otros amigos

Si esta idea te llena de incomodidad y aprensión, lo más probable es que de modo subconsciente Sepa que son astutos, desagradables y que probablemente mientan sobre usted o revelen un secreto suyo. Si bien todos tus amigos tendrán personalidades únicas, todas las personas cercanas a ti deben hablar amablemente sobre ti a los demás en tu ausencia.

Además, esto muestra que la amistad probablemente se construye sobre una base ilusoria, como suele ser el caso cuando una persona es mentalmente inestable y tóxica. El hecho de que no confiarías en ellos en tu ausencia indica que sientes que ni te conocen realmente ni tienen una imagen positiva de ti en su cabeza.

2. Imagina: este amigo tiene que describirte a personas que nunca te conocieron.

Nuevamente, si esta idea te llena de inquietud, probablemente estés consciente (conscientemente o no) de que te describirían injusta y negativamente, o simplemente de forma inexacta. El primero sugiere que son intrínsecamente maliciosos y tóxicos, y el segundo que son demasiado egocéntricos como para siquiera molestarse en conocerte.

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3. Tienen un control único sobre ti

Como te tratan mal, puedes fantasear con confrontar a esta persona y eventualmente terminar con la amistad. Aunque probablemente seas brillante, vivaz y franco con otras personas, este individuo claramente posee un extraño control sobre ti. Alguna vez te has preguntado por qué los tolera y sus irritantes payasadas, cuando nunca dejaría que nadie más lo tratara de esta manera?

La respuesta no siempre es obvia o difícil de precisar. Quizás los aguantaste porque nunca has tenido otro amigo y tú mismo eres inseguro e inestable. Tal vez están tan centrados en su interior que no son conscientes de sus defectos de personalidad, así que te das cuenta de que discutir con ellos no te llevará a ninguna parte. Otras posibilidades son que hayas tolerado una dinámica de desequilibrio de poder en la amistad durante tantos años que se ha convertido en tu norma.

Solo tú puedes averiguar por qué tu amigo tiene este misterioso poder sobre ti; la respuesta depende de tu personalidad y la de ellos. A veces es una amistad malsana en la que son dominantes, empujándote a una esquina, pero otras veces es un estado de cosas más sutil e incómodo. Tal vez no te des el paso y te distancias porque sientes pena por ellos: sabes que eres el único amigo de ellos que se ha quedado, por lo que deshacerte de ellos se siente inmoral.

4. Parecen extrañamente carecer de inteligencia emocional

Algunas personas están genéticamente conectadas de una manera que las hace malsano y emocionalmente poco inteligente. Estas personas son a menudo pesadillas con las que lidiar, y para colmo de males, el mismo hecho de que no sean conscientes de cómo aparecen y afectan a los demás puede hacerlos abiertamente egocéntricos y pegajosos. Es posible que se encuentre desesperado por eliminarlos de su vida, pero incapaz de hacerlo, ya que siempre se las arreglan para volver a entrar.

Un error común es asumir que todos en tu vida son tan consciente de cómo se están comportando e impactando a otras personas como tú son. Es hora de aceptar que la neurodiversidad es un fenómeno real, poniéndonos a todos en algún lugar de un espectro cuando se trata de:

la capacidad de autorreflexión (es decir, ir a casa por la noche y pensar 'vaya, no debería haberle dicho eso. ¿Qué pasa si es sensible sobre ese tema'?)
la capacidad de leer y comprender las emociones: ciertos genes predisponen a las personas a carecer de la capacidad de leer las expresiones faciales y de sentir empatía. Nada puede ayudarlos realmente, ya que así es como funcionan.

Estoy tratando de disipar el mito de que puedes 'cambiar' a las personas que te tratan mal y afectan tu vida. La verdad difícil e incómoda es que este no es el caso: su amigo tiene un cerebro diferente al suyo y ni siquiera se da cuenta de que lo está molestando intensamente cuando se invita a su casa cada semana.

Para empeorar las cosas, una consecuencia natural de estas deficiencias cognitivas es una obstinada falta de deseo para convertirse en un mejor amigo / empatizador. Alguien que es naturalmente pobre para comprender a las personas y cómo sus acciones afectan a sus amigos cercanos también es muy improbable poseer la capacidad psicológica para mejorarse a sí mismos (si la mejora es incluso posible).

¿Qué deberías hacer entonces?

Debe darse cuenta de que la neurociencia y la psicología más actualizadas apoyan la idea de que algunas personas nacido es ineficaz y carente emocionalmente. Debes darte cuenta conscientemente de que este amigo no cambiará ni de repente podrá conectarse contigo. El mero hecho de que no estés satisfecho con su comportamiento sugiere que eres una persona de pensamiento profundo y conciencia social que simplemente no debería ser amiga de una persona como ellos. Es hora de dejar de sentirse culpable por eliminarlos gradualmente y encontrar algunos amigos sensibles y con ideas afines.

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5. Son necesitados y se entrometen constantemente en su vida

Ciertas personas no solo se imponen en su vida, queriendo constantemente pasar el rato, sino que también son activamente desagradables para estar cerca cuando usted hacer verlos. Esto se deriva claramente de la idea de que algunas personas simplemente carecen de la capacidad de ser discretas y juzgar la situación: es posible que tu amigo no se dé cuenta de que se entromete y te pone de los nervios.

Este comportamiento puede adoptar muchas formas diferentes, según la situación. Tu amigo puede insistir en llamarte todos los días o esperar que vayas al gimnasio con ellos y te pongas de mal humor cuando vayas por tu cuenta.

Si ambos están en la universidad, esta persona puede exigirle que los invite con regularidad solo para que puedan sentarse en su habitación con usted y luego ser irritante y grosero. Probablemente se encontrará desarrollando una fuerte aversión a tenerlos en su espacio personal. Para su consternación, parecerán ajenos a que están sobrepasando la línea, a pesar de sus frecuentes esfuerzos por insinuar que está ocupado, etc.

Amigos como este son extremadamente difíciles de tratar, ya que a menudo parece que simplemente no tener idea que se están comportando de una manera tan enloquecedora. ¿Significa esto que debes tolerarlos, ya que 'no es su culpa que sean socialmente inconscientes y pegajosos?'. No porque tu no debes tu amistad a alguien que es fundamentalmente incompatible contigo.

Si tienes un amigo demasiado obsesivo y constantemente tienes que inventar nuevas excusas para mantenerlo a distancia, esa es una razón suficiente para eliminar gradualmente la amistad. Los límites son importantes y se agrava intensamente cuando alguien no capta el mensaje e invade rutinariamente su espacio / vida personal.

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6. Te sientes como un personaje secundario en su vida

¿Alguna vez te has sentido como el compañero de tu amigo a veces, nada más que un bailarín de respaldo en la actuación de su vida?

Tal vez hayas tolerado una dinámica de poder en la amistad por un tiempo, y tu amigo cree que puede salirse con la suya al deshumanizarte. Probablemente se aferran a una 'imagen' mental de usted, que no está alineada con su personalidad real, pero que se ajusta a lo que quieren obtener de usted.

Por supuesto, este tropo de la amistad puede encontrarse en muchos escenarios diferentes; aquí hay un ejemplo mío, que involucra a mi ex-amigo egoísta y dominante. En resumen, no pudo crear su propia vida social en la universidad (en una ciudad diferente a la mía) y se apoyó mucho en mí durante mi tiempo de estudio. Inicialmente respondí con amabilidad y dejé que viniera y se quedara conmigo regularmente, pero a medida que mi carga de trabajo se intensificaba, me di cuenta de que no me interesaba beber ni salir de fiesta.

Ahora, mi amigo siempre había sido un entusiasta de las fiestas no pude aceptar mi transición de la actividad que solíamos hacer juntos. En lugar de parecer triste porque nuestros tontos días de adolescencia habían terminado, reaccionó de una manera increíblemente hostil y procedió a burlarse de mí con regularidad por 'ser aburrido', todo porque ya no encajaba en el 'molde de amigo' que había creado para mí.

En esos momentos, se me hizo evidente que realmente estaba un huevo podrido; solo se mantuvo como amigo mío para visitarme en la universidad y festejar en mi ciudad, todo mientras invade mi vida de estudiante. Le enojaba saber que ya no podría usarme a mí ni a mi círculo social. Había descubierto su juego; Nuestra amistad terminó poco después, ¡ya que yo, más feliz, más saludable y sobria, ya no le servía!

Cuando usted y este 'amigo' crezcan naturalmente en direcciones diferentes y de repente no quieran hacer las mismas cosas, su naturaleza siniestra será evidente. Se enfurruñarán y parecerán insolentes como un niño, completamente incapaces de aceptar eso. ya no pueden usarte para cualquier función que haya desempeñado anteriormente.

Una persona egoísta como esta puede ser malévola, usándote intencionalmente para llevar a cabo su planes mientras te devalúa y descarta tus emociones, pero pueden estar tan absortos en sí mismos que ni siquiera te ven como una persona digna de atención.