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Cómo vivir tu vida y dejar que otros vivan la suya
Muchas personas piensan que el término “vive y deja vivir” significa lidiar con los problemas a medida que te surgen y dejar de preocuparte por lo que pueda suceder en el futuro. Para algunos, también significa tomarse la vida con calma y divertirse haciéndolo.
Sin embargo, el significado subyacente de este término es que si desea mejorar sus relaciones con otras personas, debe respetarlas lo suficiente como para dar un paso atrás y dejar que decidan por sí mismos cómo desean vivir sus vidas.
Caminando la línea
Hay una línea muy fina que todos tenemos que caminar cuando se trata de hacer esto.
Cuando lo cruzamos, nos atrapamos en situaciones tóxicas que pueden dañar nuestras relaciones y nuestra salud.
La ironía es que cuando nos relacionamos con la vida de otras personas, lo hacemos con la mejor de las intenciones, pero no nos damos cuenta de que estamos perjudicando en lugar de ayudando.
Por qué es importante conocer los límites
Si bien es bueno 'estar ahí' para los demás, no es bueno involucrarse tanto en sus vidas que empiece a infiltrarse en ellos.
Hacer esto hace que las personas sientan que están siendo manipuladas para tomar decisiones que normalmente no elegirían.
Es posible que quieran su ayuda y es posible que necesiten información, pero no quieren que les diga lo que deberían hacer ni que los obligue a hacerlo.
Es posible que una mujer quiera hablar contigo sobre los problemas de su matrimonio, pero no quiere que tú le digas
- ella debería divorciarse,
- conoces a un buen abogado y
- ¡Estarás feliz de llamarlo por ella!
Cuando la acorralas en este tipo de rincón, la degradas y ella se resiente de ti por hacerlo.
Ella realmente no quiere tu consejo.
Simplemente quiere un hombro sobre el que llorar para poder aclarar su mente y decidir qué quiere hacer con su situación.
Entonces, en lugar de ayudarla (su intención original), ¡le ha creado más problemas!
La lección aquí es que si realmente va a ayudar a otra persona, debe tener cuidado con la forma en que lo hace.
Ofrecer asistencia no le da derecho a dar consejos no deseados o inmiscuirse en la forma en que las personas eligen vivir.
Además, si va demasiado lejos con este tipo de comportamiento, en realidad puede crear un entorno tóxico que puede dañarlo a usted y a la persona a la que está tratando de ayudar.
Un verdadero ejemplo de vida
Aquí hay una historia real que es un ejemplo perfecto de lo que estoy hablando.
La cuñada de un hombre falleció recientemente. Su hermano vive en otra ciudad y, durante los últimos años, lo ha llamado varias veces al día para pedirle apoyo y consejo moral.
Como el hombre siente la necesidad de ayudar a su hermano, permite que continúen las llamadas telefónicas y también viaja cientos de millas y lo visita al menos una vez al mes.
Sin embargo,
- trabaja muchas horas en un trabajo de alto estrés,
- está bajo una terrible presión financiera y
- tanto él como su esposa tienen problemas de salud cada vez más graves.
Claramente, no está en posición de ayudar a nadie más, ni tampoco tiene el tiempo para hacerlo.
No obstante, siente que debería ayudar a su hermano.
Sin embargo, al permitirse involucrarse tanto en la situación, los sentimientos de desesperación, estrés y miedo de sus hermanos eventualmente se convierten en los suyos.
Ahora tiene tantos problemas con los que lidiar que está tomando medicamentos antidepresivos solo para pasar todos los días.
Al intentar vivir su propia vida y la de otra persona, se ha creado problemas peligrosos para sí mismo.
La ironía es que incluso después de varios años, ¡su hermano todavía no está mejor emocionalmente de lo que era al principio!
Las consecuencias de la participación pueden ser graves
El hombre de la historia anterior claramente no se da cuenta de que ha creado una situación tóxica para él y para su hermano.
A menos que encuentre la manera de ponerle fin, la situación continuará ad infinitum, o hasta que su hermano encuentre a otra persona que lo “ayude”.
La triste ironía es que si el hombre termina su participación, su hermano lo odiará y la relación se arruinará.
El hermano sentirá que ha sido degradado, faltado al respeto y luego abandonado.
Es una situación imposible que muestra lo que puede suceder cuando te permites asumir los problemas de otras personas.
Qué hacer para evitar sobrepasar
Para evitar involucrarse en situaciones de otras personas, siempre debe preguntarse: '¿Es este mi problema?'
- Si es así, entonces debes hacerte cargo de él y lidiar con él.
- Si no es así, debe mantener la distancia y ocuparse de sus propios asuntos.
Lo mejor que puede hacer es escuchar, darle una palmada en el hombro a la persona, decirle que lamenta su problema y desearle buena suerte.
Lidiar con las relaciones familiares es especialmente complicado
Las personas deben tener mucho cuidado cuando se trata de 'meterse' en la vida de los miembros de la familia.
- Nunca asuma que debido a que está relacionado con alguien tiene derecho a involucrarse en sus asuntos personales.
- Puede pensar que las personas que ama se encaminan a problemas, pero no es su lugar intervenir y tratar de protegerlos de ellos.
- Van a hacer lo que quieran y nada de lo que digas los detendrá.
Por difícil que sea de aceptar, ¡lo que otras personas hagan con sus vidas no es asunto tuyo!
Las consecuencias de una participación excesiva son siempre las mismas
Tratar de manejar la vida de los demás es inútil y no logra nada.
A la larga, hacerlo siempre crea problemas y resentimientos.
Por eso siempre que alguien me pide ayuda o consejo, lo hago con cuidado porque sé que la vida que estoy salvando puede ser la mía.
Alguien dijo una vez sobre el consejo que 'los tontos no lo necesitan y los sabios no lo escuchan'.
Es una buena línea para recordar porque te ayudará a vivir tu vida y dejar que otros vivan la suya y hacer que todos sean más felices a largo plazo.
¿Alguna vez ha perdido o dañado una relación porque fue demasiado lejos al tratar de 'ayudar' a alguien?
- si
- No. ¡Tengo todo lo que puedo hacer para manejar mi propia vida, sin asumir los problemas de otras personas!
