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Cómo envolver a tu bebé en el verano
Los bebés envueltos duermen más profundamente, se rascan menos la cara y aprenden a calmarse solos. Sin embargo, algunos padres tienen preocupaciones.
¿Es seguro envolver a su bebé en el calor del verano?
¿Qué puede hacer para disfrutar de los beneficios de envolver sin sobrecalentar a su bebé?
Echamos un vistazo más de cerca a los pañales durante esos sofocantes meses de verano para encontrar la respuesta.
Tabla de contenido
- Comprender la temperatura corporal de su bebé
- Consejos para envolver a su bebé en el verano
- Una palabra de advertencia
- ¿Se está sobrecalentando mi bebé?
- Enfriar a su bebé
Comprender la temperatura corporal de su bebé
Los bebés no son capaces de regular su temperatura corporal. No pueden temblar cuando tienen frío y no pueden quitarse capas de calor, como ropa y mantas, cuando tienen calor. (1) .
Es por eso que debe monitorear continuamente una serie de factores para garantizar que su bebé esté cómodo y seguro.
Estos factores incluyen:
- El rango de temperatura natural de su bebé.
- La temperatura del entorno de su bebé.
- Cuántas capas de ropa lleva tu bebé.
- De qué tipo de tela está hecha la ropa.
Si tiene en cuenta estos factores, podráenvuelve a tu bebé de forma seguradurante los meses más calurosos del año.
Consejos para envolver a su bebé en el verano
Estos son algunos consejos básicos para envolverlos durante el verano.
1.Encuentra la envoltura perfecta
no todosmanta de pañaleses creado igual.
Durante el verano, elige un abrigo hecho de 100 por ciento algodón. El algodón es ligero y transpirable.
La muselina es una forma de algodón que también es muy popular para los pañales de verano.
Tomar nota
Evite las telas sintéticas y cualquier envoltura con forro.Incluso puedes encontrarenvolturas especialesDiseñado para hacer pañales sin problemas. En lugar de una manta grande envuelta alrededor de su bebé con un patrón determinado, estas mantas cuentan con bolsas y cremalleras fáciles de usar.
2.Revisa la ropa de tu bebé
Cuando envuelves a tu bebé, ¿qué se pone? Cuáles sonropa de bebé¿hecho de?
En el verano, asegúrese de que la ropa de su bebé sea ligera yvestido apropiadamente para el clima cálido. No deberían necesitar más de una capa de ropa. Incluso puede envolver a su bebé cuando solo usa un pañal.
Al envolverlo en el verano, también es importante asegurarse de que la cabeza de su bebé no esté cubierta por un sombrero o por el mismo pañal. El calor se escapa por la cabeza y mantenerlo descubierto ayudará a que su bebé se mantenga fresco.
3.Revise el entorno de su bebé
Su bebé no es lo único que puede sobrecalentarse en el verano. Su casa, carro ypaseantetodos pueden volverse sofocantes. Es especialmente importante controlar la temperatura de la habitación de su bebé en la habitación de su bebé; la mayoría de las veces, los bebés se envuelven cuando se los pone a dormir en su habitación.cuna.
Consejo rapido
Use un termómetro digital o un monitor de bebé con untermómetro de habitaciónpara realizar un seguimiento de lo caliente que se vuelve la habitación de su bebé.Para mantener la habitación fresca en el verano, considere correr las persianas o cortinas durante el día y mantener las luces apagadas. También puede usar un ventilador, colocado de manera segura lejos de donde su bebé pueda alcanzarlo. Asegúrese de guardar los ventiladores cuando su bebé se mueva de alguna manera.
Si su habitación está caliente a pesar del uso de un ventilador, está bien no envolver a su bebé. Deje al bebé solo con el pañal y haga que duerma boca arriba.
4.Pruebe las técnicas de pañales de verano
Existen muchas técnicas diferentes de pañales, según las necesidades de su bebé y las preferencias sobre cómo le gusta envolver la manta. Aquí hay dos técnicas diferentes de pañales que son particularmente útiles durante el verano.
Primero, es una técnica que permite que una parte del cuerpo de tu bebé permanezca descubierta. Esto mantiene a su bebé fresco y permite que sus extremidades accedan al aire fresco a su alrededor proporcionado por un ventilador o aire acondicionado. Sin embargo, también mantiene la manta apretada y segura en la parte superior del cuerpo, lo que evitará que su bebé patee la manta.
La segunda técnica se conoce como pañales de solo brazos. Es ideal para bebés mayores o más grandes que tienen problemas para dormir porque los movimientos de sus brazos los despiertan sobresaltados.
5.usa un polvo
Use un talco seguro para bebés que contenga maicena para absorber el sudor y prevenir erupciones. En el verano, hay una mayor probabilidad de que su bebé se ponga calentito y calentito. La fricción y el sudor pueden provocar erupciones, especialmente en las articulaciones de su bebé. Aplique el polvo sobre la piel fresca y seca antes de envolver a su bebé.
Asegúrese de ponerse el polvo en las manos primero. Debe tener cuidado al aplicar polvo, inclusotalco para bebés— a un bebé porque puede dañar sus pulmones cuando se inhala (2) .
Una palabra de advertencia
Su primer pensamiento sobre cómo mantener fresco a su bebé cuando lo envuelve puede ser envolver a su bebé sin apretar en la manta para envolver. Esto puede ser muy peligroso. Si su bebé está demasiado holgado, podría quitarse la manta o el fular.
Artículos sueltos en la cuna, incluyendomantas, puede aumentar el riesgo de que su bebé sufra el síndrome de muerte súbita del lactante. Si la manta termina sobre la cara de su bebé o se aprieta alrededor de su cuello, puede provocar una situación aterradora y potencialmente fatal.
Siempre asegúrese de envolver bien a su bebé. Si te preocupacomo envolver correctamente, habla con tu pediatra. Las enfermeras y los médicos pueden instruirlo en técnicas seguras. También puede comunicarse con parteras y doulas capacitadas.
¿Se está sobrecalentando mi bebé?
La manera más fácil de asegurarse de envolver a su bebé de manera segura durante el verano escontrolar la temperatura de su bebéy esté atento a signos de sobrecalentamiento.
Estas son las señales que deberías estar buscando (3) :
- piel caliente: Siente las orejas y las mejillas de tu bebé. Si están calientes al tacto y rojos, es posible que su bebé esté sobrecalentado.
- Sudor:Si su bebé está sudando, está demasiado caliente. Si le preocupa que se hayan calentado demasiado, desvuélvalos para ver.
- Respiración rápida:Verifique qué tan rápida es la respiración de su bebé. La respiración rápida y superficial es un signo de sobrecalentamiento.
- Temperatura ambiente:Su bebé podría tener demasiado calor si está envuelto y la temperatura de la habitación supera los 70 grados Fahrenheit.
¡Confía en tus instintos! En caso de duda, no dude en desenvolver a su bebé y controlarlo.
Enfriar a su bebé
Si su bebé se ha sobrecalentado, mantenga la calma.
Aquí hay varias maneras en que puede refrescar a su bebé de manera segura en poco tiempo:
- Retire a su bebé del arrullo. Si es necesario, quíteles la ropa.
- Airee con cuidado a su bebé o mézalo lejos de su cuerpo junto a un ventilador eléctrico.
- Usando un suavetoallita, aplique suavemente agua tibia, no fría, directamente sobre la piel.
- Si su bebé parece tener mucho calor o si puede haber tenido calor durante bastante tiempo, dele un líquido de rehidratación comoPedialitoo amamantar o darles fórmula para bebés (4) .
Si su bebé vomita o pierde el conocimiento debido al calor, llame a los servicios de emergencia o vaya al hospital de inmediato. Estos signos podrían indicar un golpe de calor y es necesario evaluar a su bebé de inmediato.
