¿Estás perdiendo toda esperanza de encontrar el amor?

Cuando no hemos encontrado un amor duradero, desanimarse es natural, sin embargo, perder toda esperanza puede convertir nuestro desánimo en una realidad no deseada. . .

Para muchas mujeres, experimentar una relación devastadora y desgarradora es todo lo que necesitan antes de empezar a decirse a sí mismas que están condenadas a no volver a encontrar el amor nunca más. Para otros, este terrible sentimiento puede requerir varios (o posiblemente múltiples) desamores antes de que finalmente sientan deseos de rendirse por completo. Y luego hay algunas mujeres que han estado solteras durante mucho más tiempo de lo que esperaban, lo que provocó inmensas dudas y desánimo de encontrar alguna vez 'la indicada'. Independientemente de lo que le haya llevado al punto de perder la esperanza, no lo haga.

Cuando perdemos toda esperanza, tener ese sentimiento de derrota puede impedir que el amor nos encuentre.

A menudo olvidamos lo poderoso que puede ser el desánimo. Cuando se pierde la esperanza, nuestra aura cambiará: el brillo de nuestros ojos se volverá opaco, nuestra piel no irradiará tanto y nuestros niveles de energía serán más bajos, lo que permitirá que la depresión penetre. Incluso podríamos quedarnos cortos en la forma en que tomamos cuidarnos a nosotros mismos: comer, beber y / o consumir drogas en exceso. Y, al creer que estamos condenados a no encontrar nunca el amor (de nuevo), terminamos creando un escudo invisible a nuestro alrededor que en realidad repele el amor.

¿Alguna vez has estado con un amigo que perdió por completo la esperanza? ¿No cree que alguna vez tendrá novio, se comprometerá, se casará o tendrá hijos? Cuando tengas alguna noche de chicas con ella, ella será la primera en reconocer:

'No hay buenos hombres esta noche'

'Los hombres aquí no son atractivos'

Estos hombres no merecen mi tiempo.

¿Por qué no me habla ningún chico?

Tu amiga tenderá a beber más para disipar sus penas y los hombres rara vez le hablarán, lo que le dará otra razón por la que siempre estará sola. Excelente. Si algún hombre intenta hablar contigo o invitarte a una bebida, ella les informará abiertamente (y te recordará) que vas a tener una noche de chicas, lo que significa que no hay hombres. Al final de la noche será un desastre de llanto ebrio emocional. Muy triste. Pero, seamos realistas, la mayoría de nosotras hemos sido 'esa' chica antes, y no es una posición divertida en la que estar.

Experimentar cualquier relación que te haya dejado el corazón roto, cuestionando si existe la confianza y el amor genuino, puede ser difícil de deshacerte y seguir adelante. Un corazón roto y devastado necesita tiempo para sanar. Para no perder toda la esperanza durante esta etapa de auto-arreglo y auto-recomposición, necesita recordar todas las cosas maravillosas que experimentó en su (s) última (s) relación (es) y tener claro lo que quiere en su próxima (s) relación (s). uno.

Puede ser fácil aferrarse a las experiencias negativas porque nos impedirán seguir adelante ...

He sido culpable de aferrarme con fuerza al resultado negativo de una relación más tiempo del que debería. Al albergar sentimientos de desconfianza, ira, mentiras, traición, desilusión y engaño, estaba evitando que el amor se acercara a mí. He sido ese amigo que se sentó en un bar creyendo que el amor 'para siempre' era algo que solo pasaba en las películas. En el fondo, pensé que al aferrarme a esos sentimientos negativos mantendría mi corazón a salvo.

A salvo de más dolores de cabeza. A salvo de sentirse roto por dentro. A salvo de no tener que lidiar nunca con otra relación decepcionante. A salvo de querer amor. A salvo de creer que merecía amor. Básicamente, esta zona segura me mantenía desapegado emocionalmente debido a que perdí toda esperanza de encontrar el amor genuino nuevamente. ¡Ay!

Aunque mantener mi corazón protegido del dolor me hizo sentir más en control, también creó una barrera solitaria. Gracias a Dios, todavía quedaba un pequeño rayo de esperanza dentro de mí que no estaba dispuesto a extinguirse por completo.

La fe es una herramienta poderosa ...

Mi esperanza no se reavivó al entablar una nueva relación, eso es un error de novato. No podemos esperar que un hombre nos devuelva la esperanza; eso es demasiada presión para poner en alguien. Tenemos que estar dispuestos a confiar en Dios, trabajar en nosotros mismos y mantener nuestro corazón abierto, incluso si es solo una astilla, para que la esperanza pueda encontrarnos nuevamente.

Leí muchos libros de autoayuda, recé mucho, tomé clases de yoga todos los días, a veces de dos a tres veces al día, para ayudarme a centrarme y conectarme. Cuando mi enojo finalmente disminuyó, comencé a escribir todas las cosas que me gustaban y amaba con respecto a mi ex y nuestra relación, convirtiendo el resentimiento en belleza y alegría nuevamente.

Esta no fue una tarea fácil al principio; Fueron necesarios varios intentos antes de que pudiera escribir algo positivo sin adjuntar un comentario negativo que contenga todas las palabrotas que conocía.

Cuando nos damos cuenta de que un hombre nos ha engañado, mentido y / o nos ha engañado, encontrar grandes cualidades enterradas bajo el dolor puede ser difícil de localizar. Pero, al dejar ir la ira y el resentimiento, las cosas que nos hicieron felices, cuando estábamos con él, eventualmente se pueden encontrar.

Tenía que pensar en los buenos momentos que pasamos juntos, recordando todas las cosas que me atraían de él antes de la traición, así como todas las cosas que me gustaban e incluso amaba de él antes del dolor. Aunque estos recuerdos eran dolorosos, necesitaba honrarlos para perdonar (a mí y a él) para poder seguir adelante emocionalmente.

Mi ex me hizo reír y pudimos hablar de cualquier cosa. Era ingenioso e inteligente, pero no de una manera arrogante. Era un besador increíble. Era un experto en negocios y exitoso. Tenía una arrogancia sexy. Me encantó la forma en que me miró y me hizo sentir segura y protegida. Él fue solidario. Estaba financieramente seguro. Él era un planificador. Nuestro sexo fue alucinante. Hizo tiempo y esfuerzo por mí. Era romántico y caballeroso.

Aunque no dejar que los pensamientos negativos se infiltraran (sin un 'pero' después de cada cosa positiva) fue difícil, me recordé a mí mismo que estos recuerdos no eran cumplidos para él, ni perdonaban lo que hizo, ni donde de ninguna manera eran un reflejo de cómo era un gran chico para mí, porque no lo era. Además, estos recuerdos no estaban destinados a mantenerme en el pasado ni a convencerme de ninguna manera de que debería estar con mi ex otra vez. En cambio, anotar todas las cosas que me hicieron feliz me puso en un lugar de empoderamiento.

Me sentí empoderado al saber y comprender lo que quería en mi próxima relación, y si esa no funcionaba, sería aún más sabio para quien Dios quisiera ser en mi vida. Me sentí empoderado porque finalmente pude liberar el agarre negativo que el residuo de la relación (y el solo pensamiento de mi ex) tenía sobre mi vida, lo que estaba aplastando mi esperanza y, francamente, impidiéndome el amor. Tenía el poder de recuperar mi vida y concentrarme en mí misma y no en el daño emocional que mi ex le hizo a mi corazón.

Las emociones negativas requieren mucha energía y estaba cansado de darle más energía a mi ex.

Tener una némesis y aferrarse a la idea de venganza, esperando que el karma se encargara de él, era realmente agotador. Al recordar lo bueno, recordé que era digno de encontrar el amor nuevamente. Si me daba momentos felices, había esperanza de que algún día otro hombre me diera toda la vida y valía la pena permanecer optimista por eso. Este fue un gran paso para mantenerme esperanzado. ¡Este ejercicio cambió mi mundo!

He estado haciendo este ejercicio durante tanto tiempo que ahora, cuando una relación no funciona, no pierdo la esperanza por completo. No me aferro con tanta fuerza a las cosas que pueden hacerme perder la fe. Soy humano, así que sí, seguiré pasando por los ocho pasos del duelo de una relación: (negación, culpa, negociación de ira, depresión, aceptación, realización, perdón); sin embargo, estos pasos no se apoderan de mi vida ni aplastan mi creencia. enamorado.

Señoras, la angustia apesta y el dolor que sienten puede parecer casi imposible de superar. Créame, puede y lo hará; la clave es mantener la esperanza de que haya alguien que quiera amarte y apreciarte durante toda la vida; no solo temporalmente.

En pocas palabras, es importante que recuerdes todos los grandes momentos que te han traído tus relaciones pasadas para que tu corazón permanezca abierto y menos temeroso del amor. Mantén tu corazón desbloqueado y sigue creyendo y el amor duradero te encontrará.