Qué se necesita para construir un matrimonio exitoso

Al igual que otros, mi esposa y yo hemos tenido muchas pruebas y tribulaciones matrimoniales. A veces, el camino hacia adelante parecía increíblemente empinado, por lo que huir era una fuerte tentación. Ahora, más de treinta años después, tenemos algo muy especial juntos.

Tal vez esté leyendo esto porque su matrimonio está muy por debajo de las expectativas, es indeseable o incluso insoportable.

Tal vez el matrimonio esté en su horizonte, pero se pregunta cómo hacer que funcione en una cultura aparentemente creciente de fracasos matrimoniales. O tal vez fracaso tiene ha sido tu experiencia pasada, pero quieres volver a intentarlo.

Espero que este artículo te ayude, al igual que muchos ayudaron a mi esposa y a mí en nuestro viaje matrimonial juntos.

En realidad, fue mi esposa quien sugirió que intentara extraer de nuestras décadas juntos los 'factores de éxito' más significativos y presentarlos como un artículo. Este es ese intento.

La fórmula mágica del matrimonio

¿No lo deseas?

Pero no, no existe un plan que garantice la felicidad conyugal; no hay alma gemela perfecta; ninguna suma de dinero; ningún acto de autodisciplina o sacrificio que pueda disipar por completo el espectro de la desilusión matrimonial.

Pero eso tampoco significa que todo sea una comida compartida. Suponiendo que la mayoría en nuestra sociedad elijan a la pareja con la que se casan, y que es por el amor y el deseo de comprometerse con ellos que primero hacen sus votos, entonces existen actitudes y acciones muy poderosas que las parejas pueden implementar para mejorar dramáticamente. las probabilidades de éxito.

Sin garantías matrimoniales

Sin embargo, es necesario destacar que el matrimonio no garantiza nada en sí mismo; no es una institución mágica.

Casi todo lo necesario para hacer o deshacer el matrimonio se encuentra dentro de las personas que lo componen. Por tanto, el matrimonio puede fracasar por muchas razones.

Sin embargo, todas esas razones tienen una cosa en común: los desafíos superaron la resolución en curso de que una o ambas partes estaban dispuestas o capaz proporcionar para tener éxito.

Y en cuanto a las medidas necesarias para el éxito, no existen límites claros.

Sin límites claros

Y ese es un buen lugar para comenzar, porque el éxito en el matrimonio es relativo a los límites que la gente establece; Toleraré esto, pero no aquello; Daré de mí tanto, pero no más ...

Los límites saludables son esenciales en el matrimonio, porque los límites crean un equilibrio entre lo que es necesario para que la relación crezca y lo que se requiere para permanecer fiel a uno mismo y a sus convicciones.

Sin embargo, los límites son una elección. Y a menudo podemos tomar malas decisiones, especialmente en esos momentos de calor irrazonables. Por lo tanto, por muy importantes que sean, mi esposa y yo no vemos los límites como algo fundamental para nuestro éxito matrimonial. Hay otras cosas que se pueden establecer de forma más segura en concreto y que fomentan mejor el éxito que los límites.

Definiendo el éxito matrimonial

Una definición está en orden antes de continuar. ¿Qué se entiende por matrimonio exitoso?

Debido a expectativas de éxito mal consideradas o desacertadas, las semillas de la ruina matrimonial pueden sembrarse mucho antes de que se intercambien los votos. Por el contrario, un matrimonio puede durar pero parecerse a todo menos al éxito, según la definición de cualquiera.

Por lo tanto, filtrando lo periférico, maleable e inmaduro, ¿cuáles son los indicadores claros de un matrimonio exitoso?

Las siguientes son características, a menudo ganadas con esfuerzo, que considero fundamentales para el éxito de mi propio matrimonio.

Marcas de un matrimonio exitoso

• El compromiso mutuo juega un papel secundario en ninguna otra relación (incluidos los hijos).
• El amor, aunque es una emoción poderosa, no se basa en la emoción antes de actuar.
• La conciencia de las debilidades de los demás difiere en destacar las fortalezas de los demás.
• Constantemente se toman decisiones que se adaptan al mayor bien de los demás.
• Franqueza y honestidad que atrae la confianza y la esperanza, incluso en medio del fracaso y la decepción.
• Las convicciones de importancia se respetan profundamente, si no se comparten.

Permítame desarrollar brevemente estos.

Comprometerse con ellos antes que todos los demás

Le decimos a la gente cuáles son nuestras prioridades por cómo gastamos nuestro tiempo.

- Laura Vanderkam

¿A qué nivel demuestra su compromiso con el matrimonio, en comparación con sus otras actividades en la vida?

Muchas cosas luchan por nuestra atención, desde lo mundano hasta lo emocionante, desde lo necesario hasta lo pausado, desde lo beneficioso hasta lo perjudicial. Nadie tiene tiempo o energía para perseguir todo lo que pueda desear alcanzar al nivel que espera lograrlo. Por tanto, debemos priorizar.

Un axioma útil para establecer prioridades dice: amar a la gente y usar las cosas, no amar las cosas y usar a las personas.

Y en la cima de esas personas a las que debemos amar más demostrablemente, deberían estar nuestros cónyuges.

¿Puede su cónyuge ver de manera tangible que usted está más comprometido con él que con cualquier otra cosa?

El amor actúa antes de que se sienta

Hay cien caminos por el mundo que son más fáciles que amar. ¿Pero quién quiere más fácil?

- Mary Oliver

Por lo general, es fácil actuar de acuerdo con nuestros sentimientos, ser joviales y entusiastas cuando estamos felices, ser generosos y amables cuando sentimos afecto.

Sin embargo, como todos saben, las emociones pueden ser volubles y las circunstancias a menudo no conducen a sentimientos agradables. Sin embargo, es la forma en que elegimos actuar en estos momentos lo que determina, en gran medida, el éxito de nuestras relaciones.

Amor es no un sustantivo (algo para tener). El amor es un verbo (algo que hacer). Por lo tanto, independientemente de cómo me sienta, todavía puedo elegir hablar o comportarme de manera amorosa; incluso si eso requiere que diga y no haga nada, no sea que mis sentimientos se apoderen de mí.

Y, como era de esperar, cuando elegimos actuar con amor sin importar cómo nos sintamos, nuestros propios corazones responderán de la misma manera. Es el viejo actúe usted mismo en una mejor manera de sentirse, no se sienta en una mejor manera de actuar perogrullada.

Resalte fortalezas, no debilidades

Llegamos a amar no encontrando a una persona perfecta, sino aprendiendo a ver perfectamente a una persona imperfecta.

- Sam Keen

Encontrar fallas es fácil, crea hábito y es destructivo. Evidentemente, hay lugar para la crítica constructiva, pero es una puerta que se abre lenta y raramente.

Por el contrario, cuando las faltas de su cónyuge suenen fuerte en su cabeza, buscando corrección, elija en cambio insistir en al menos una de sus fortalezas; algo que encuentre atractivo, útil o entrañable ... Y luego agradézcales o felicítelos por ello.

Se sorprenderá de cómo esto puede disipar los pensamientos apestosos, demoler las paredes divisorias y despejar el aire de ira o frustración.

Elija su mayor bien

El matrimonio es un compromiso, una decisión de hacer, a lo largo de la vida, aquello que expresará su amor por el cónyuge.

- Herman H. Kieval

Hay un pasaje en la Biblia que dice: Deje que cada uno de ustedes cuide no solo sus propios intereses, sino también los intereses de los demás. Podría decirse que en ningún lugar esto es más necesario que el matrimonio.

Las decisiones que tomamos como individuos siempre deben tener en cuenta lo que es mejor para nuestro cónyuge. Por supuesto, la mejor manera de establecerlo es preguntándoles. Las decisiones que se tomen juntos, donde cada uno es bendecido por la seria consideración de los demás, unirán una relación cada vez más estrechamente.

Las decisiones que se toman de forma independiente y, peor aún, egoístamente, son brechas que solo pueden separarse.

Habla abierta y honestamente

La honestidad radical no se trata de un flujo continuo de conciencia que recorre su hogar. Se trata de la voluntad de incluir a su pareja en todos los aspectos de su vida.

- Leslie Doares

Comparta sus pensamientos, sentimientos, miedos, deseos, esperanzas y decepciones. Posiblemente no hay nada más unificador que cuando las parejas se toman el tiempo para hablar ... ¡y sin embargo, hay pocas cosas más destructivas que la deshonestidad!

Abierto y La conversación honesta es esencial para un matrimonio maduro. Suponga que su pareja quiere saber tanto sobre sus pensamientos, sentimientos, fracasos y éxitos como usted desearía que entendieran, luego reserve un tiempo para compartirlo.

Una pareja que ha desarrollado una relación sana, en la que comparten el uno del otro de manera honesta y abierta, es una pareja no solo enamorada, sino también en la confianza.

Y si el amor es la base de todos los matrimonios exitosos, la confianza es el pilar central que busca apoyar; y la conversación franca y honesta el mortero que la sostiene.

Honre sus convicciones

Cuando la gente me dice que ha aprendido de la experiencia, yo les digo que el truco consiste en aprender de la experiencia de otras personas.

- Warren Buffett

Las convicciones personales no son algo que deba ser pisoteado, y mucho menos cuando pertenecen a su cónyuge. Ya sea religioso, ideológico, político, dietético, moral, cultural o tradicional, etc., si su cónyuge tiene un credo que mantiene o siente fuertemente, respételo.

Las convicciones pueden desarrollarse en cualquier momento de la vida de una persona, en gran parte debido a las experiencias que tiene una persona y las conclusiones extraídas de esas experiencias. Impactan la vida de una persona de muchas maneras, desde lo que perciben como correcto e incorrecto hasta lo que comen, desde los días santos hasta la mejor forma de criar a los hijos.

Si compartimos las convicciones de nuestros cónyuges, todo estará bien. Si no, entonces existe una maravillosa oportunidad de aprender algo. Para entender qué los llevó a donde están.

Incluso si no lo comprendes, aún puedes honrar sus convicciones en la forma en que hablas y en la forma en que les haces acomodo en tu relación.

Atrévete a compartir

¿En qué área podrías mejorar más?

• Necesito mostrarle a mi cónyuge una mayor evidencia de mi compromiso con ellos.
• Tiendo a mostrar amor solo cuando tengo ganas, en lugar de a pesar de cómo me siento
• Necesito insistir en lo bueno, alabar más y criticar menos
• Necesito considerar más a mi cónyuge en mis elecciones; no se trata solo de mí.
• Necesito abrirme y / o ser más honesto, me escondo demasiado y confío en poco.
• Necesito ser más respetuoso con las condenas de mi cónyuge; para aprender de ellos

Nota final:

Este artículo asume con respecto a la salud mental, emocional y psicológica, que ambos cónyuges no tienen problemas graves sin resolver que requieran asesoramiento profesional. Si ese no es el caso, entonces le animo a que sea una prioridad encontrar la curación en esas áreas como precursor para mejorar su matrimonio. Nuestro propio quebrantamiento socavará inevitablemente nuestros esfuerzos más genuinos por construir mejores relaciones, causando solo más dolor. Avanzar requiere enfocarse en restaurar el daño interno primero. Solo entonces veremos con suficiente claridad para contribuir a la curación de las otras relaciones de la vida.