Una guía para la consejería prematrimonial

¿Qué es la consejería prematrimonial?

El aumento de las tasas de separación y divorcio en muchos países es motivo de preocupación. El hecho de que muchas parejas contraigan matrimonio sin la preparación adecuada también es inquietante. Si bien la preparación prematrimonial puede no prevenir problemas en el matrimonio, brinda a las parejas herramientas para fortalecer sus relaciones y prepararse para futuros desafíos en el matrimonio.

La preparación prematrimonial es un proceso educativo que incluye varios temas y temas para preparar eficazmente a las parejas para el matrimonio. Según el Instituto Australiano de Estudios Familiares, en un artículo, Un marco para la investigación futura en educación prematrimonial, 'En general, los programas prematrimoniales buscan involucrar a las parejas en el proceso de reflexión y entrenamiento de habilidades con el objetivo de promover y apoyar el desarrollo de relaciones sólidas y estables'.

La preparación matrimonial puede tomar varios formatos, incluyendo consejería prematrimonial o cursos de preparación matrimonial ofrecidos por iglesias y otras organizaciones. Pueden tomar la forma de consejería para parejas, consejería en grupos pequeños o una clase más grande con instrucción sistemática. Cualquiera que sea el formato, el objetivo es ayudarlo a lidiar con áreas de conflicto que podrían generar desafíos en su matrimonio.

Esta guía aborda el problema general de la preparación antes del matrimonio, pero se centra específicamente en la consejería prematrimonial. Presenta los beneficios de la preparación prematrimonial, analiza la investigación y las estadísticas relacionadas y detalla algunas de las áreas importantes que se abordan durante el proceso de consejería prematrimonial.

¿Por qué necesita asesoramiento prematrimonial?

1. Mejore su conocimiento el uno del otro.

2. Identificar y explorar temas importantes.

3. Evalúe su compatibilidad.

4. Abordar las posibles áreas de dificultad,

Estadísticas sobre consejería prematrimonial

Financiamiento de la investigación en salud la organización cita lo que denomina 'Veinte estadísticas significativas de consejería prematrimonial. Gran parte de estas estadísticas indican los beneficios de la consejería prematrimonial. Si observa de cerca algunas de las estadísticas, encontrará que:

1. Para el 93 por ciento de los estadounidenses, un matrimonio feliz es una de las metas más importantes.
2. Hay una tasa de éxito matrimonial un 30 por ciento más alta para las parejas que recibieron asesoramiento antes de su boda que para las que no.
3. El cuarenta y cuatro por ciento de las parejas que se casan acuerdan recibir asesoramiento prematrimonial antes de tomar sus votos matrimoniales.
4. El setenta y cinco por ciento de las bodas tienen lugar en un entorno religioso. Esto presenta una excelente oportunidad para el asesoramiento prematrimonial antes del evento.
5. Cada año, los procedimientos de divorcio involucran a más de 1 millón de niños y aumentan la probabilidad de que crezcan en la pobreza.
6. El costo promedio de una boda es de entre $ 12,000 y $ 15,000. El asesoramiento prematrimonial cuesta solo el 1-2 por ciento de esta cantidad.

Haga que su objetivo sea crear un matrimonio que se sienta como el lugar más seguro del mundo.

- Greg Smalley

Les ayuda a conocerse mejor

El Dr. Barry Davidson, psicólogo familiar, explica que 'la consejería prematrimonial es muy importante para cualquier pareja que esté planeando unirse en el 'pacto de por vida' del matrimonio'. La preparación prematrimonial es beneficiosa porque, en esta etapa, usted está más abierto y receptivo a los cambios.

La preparación les ayudará a entenderse mejor a sí mismos y a su pareja. Pueden intentar mostrarse el uno al otro de la mejor manera posible durante el período de cortejo. Pero la consejería prematrimonial podría ayudarlos a obtener un conocimiento y una comprensión más profundos el uno del otro antes del matrimonio.

Es posible que ustedes inicien una relación matrimonial y se conozcan solo en un nivel superficial. Sin embargo, durante la preparación para el matrimonio, hay oportunidades para explorar sus creencias, valores, expectativas y otras áreas que son importantes para ustedes como pareja. Esto da paso a una mayor sensibilidad hacia las necesidades de los demás en el matrimonio.

Cosas que desearía haber sabido antes de casarme - Gary Chapman

Le permite identificar y explorar problemas importantes

Otra ventaja de la consejería prematrimonial es que explora las similitudes y diferencias entre usted y su pareja. También ayuda a cada uno de ustedes a comunicar sus esperanzas y expectativas para el matrimonio. Aún más, tiene la oportunidad de trabajar en áreas de conflictos potenciales que se identifican en un entorno seguro y de apoyo.

Es muy probable que lo que ambos experimenten en sus propias familias pueda influir en cómo se comportan en su relación cuando se casan. De hecho, las investigaciones sugieren que las parejas generalmente se comportan como sus padres al manejar sus responsabilidades, especialmente en situaciones desafiantes. La consejería matrimonial podría ayudarlo a resolver problemas relacionados con sus familias de origen antes de casarse.

Consejería prematrimonial: lo que muestran las investigaciones

En un estudio de 1.235 parejas, los investigadores de relaciones, Jason Caroll y William Doherty, encontraron que el 92 por ciento de las parejas informaron que la consejería prematrimonial fue útil durante su primer año de matrimonio. Aún más, un estudio de seguimiento cuatro años después, mostró que el 80 por ciento de estas parejas mantenían que la consejería prematrimonial les había ayudado en su matrimonio (Carroll y Doherty, 2003).

Evalúa la compatibilidad con su pareja

Se pueden utilizar varios inventarios o herramientas de evaluación para brindarle información que podría indicar el éxito potencial de su matrimonio. Estas evaluaciones pueden brindarles a usted y a su pareja una idea de las áreas de compatibilidad y fortalezas, pero también podrían indicar áreas en las que es posible que deba trabajar.

Las evaluaciones también podrían ayudarlo a usted y a su pareja a evaluar su propio nivel de autoestima. Según la escritora de Focus on the Family, Shana Schutte, la mala imagen de uno mismo podría afectar su matrimonio de muchas maneras, incluida la prevención de ser abierto y vulnerable y estar abierto a las críticas. Puede comenzar a abordar los problemas de baja imagen de sí mismo durante el asesoramiento prematrimonial.

Un ingrediente clave en las relaciones es la comunicación. Durante la preparación matrimonial, tiene la oportunidad de explorar y practicar patrones de comunicación más efectivos. Por ejemplo, es posible que deba mejorar sus habilidades para escuchar para mejorar su relación. A medida que mejoran sus habilidades de comunicación, esto conduce a una mayor conciencia de los pensamientos, sentimientos y necesidades de los demás, lo que resulta en una relación más enriquecedora.

Como muchas parejas, usted y su pareja pueden encontrar útil la preparación para el matrimonio para ayudarlos a desarrollar planes para enfrentar los conflictos y fortalecer su matrimonio. El investigador de relaciones, John Gottman, PhD, explica que hay tres tipos de enfoques de resolución de problemas en los matrimonios saludables: volátiles, validadores y que evitan conflictos. Sin embargo, es probable que el cuarto enfoque hostil acabe en divorcio. Señala que hay cualidades esenciales de cada enfoque que predicen si su matrimonio podría tener un divorcio.

En el video, el consejero de relaciones, Gary Chapman, explica que 'la mayoría de nosotros descubrimos que el matrimonio es más de lo que esperábamos'. Su libro, Cosas que desearía haber sabido antes de casarnos, puede ayudar a los solteros a prepararse para el matrimonio. Explica que el momento de prepararse para el matrimonio no es después de que las parejas están comprometidas para casarse. El momento de comenzar a prepararse para el matrimonio es ahora, mucho antes de que se comprometa. Si alguna vez tiene la esperanza de casarse, hay algunas cosas que debe aprender.

Temas importantes en la consejería prematrimonial

Las investigaciones indican que hay siete habilidades y conocimientos para las relaciones que contribuyen al éxito en el matrimonio:

- compatibilidad

- Expectativas

- familia de origen

- comunicación

- la resolución de conflictos

- intimidad y sexualidad, y

- metas a largo plazo.

Puede abordar posibles áreas de dificultad

Los pastores Jim Burns y Doug Fields, explican que es importante que las parejas tengan un diálogo honesto sobre temas importantes. Cada uno de ellos aporta diferentes valores y perspectivas a su matrimonio, pero también tuvieron diferentes experiencias. La consejería prematrimonial podría ser un canal para la resolución de problemas incluso antes de enfrentar los problemas en su matrimonio, ya que tiene la oportunidad de abordar las diferencias antes del matrimonio.

Las parejas también pueden plantear áreas de dificultad e inquietud y obtener el apoyo que necesitan para resolver estos problemas en un entorno seguro y afirmativo. Según el experto en relaciones, John M. Gottman, PhD, en su libro, Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione, las parejas felizmente casadas no son más inteligentes que otras, pero 'en lugar de crear un clima de desacuerdos y resistencia, abrazan las necesidades de los demás' (p. 4).

¿Qué debe incluir la consejería matrimonial prematrimonial?

De acuerdo a Entrenadores de éxito matrimonial, un programa de preparación prematrimonial eficaz debe incluir:

1. Un inventario de evaluación que ayuda a las parejas a comprender las áreas de compatibilidad y fortalezas;
2. Estrategias integrales, sistemáticas y basadas en habilidades para ayudar a las parejas;
3. Contenido que se basa en investigaciones sobre relaciones matrimoniales;
4. Facilitación por profesionales capacitados y calificados que son parejas casadas y sirven como modelos a seguir;
5. Flexibilidad para facilitar los estilos de relación y aprendizaje de cada pareja, para practicar habilidades tan importantes como la comunicación y la resolución de conflictos; y
6. Anime a las parejas a perseguir metas para manejar y continuar trabajando en asuntos importantes sin resolver.

Consejería prematrimonial: sentar las bases para un matrimonio exitoso

Ejemplos de preguntas de consejería prematrimonial

Áreas exploradas	Preguntas de muestra	¿Por qué son importantes?
Valores personales	¿Qué significa compromiso para ti? ¿Qué le daría sentido a tu vida? ¿Crees que la espiritualidad es importante en el matrimonio?	Los intereses compartidos no se traducen necesariamente en valores compartidos. Comience con cada uno de ustedes identificando sus valores personales y la importancia que tienen para usted. Luego, tómese el tiempo para discutir ambos valores, ya que son el núcleo del matrimonio.
Expectativas	¿Por qué quieres casarte? ¿Qué esperas de tu pareja?	Si las expectativas son demasiado altas, podría ser difícil satisfacerlas. Cuando conozca las expectativas de los demás, es posible que deba hacer algunos ajustes.
Finanzas	¿Quién administrará las finanzas familiares? ¿Cómo administrará las finanzas familiares? ¿Se siente cómodo compartiendo una cuenta con su cónyuge?	Uno de los principales factores de tensión en el matrimonio tiene que ver con las finanzas. Cuando el tema se explora adecuadamente antes del matrimonio, puede hacer planes específicos para navegar los cambios en su situación financiera. Por ejemplo, podría considerar crear un presupuesto familiar y explorar si las cuentas individuales y conjuntas son lo mejor para usted.
Compromiso	¿Qué es lo que más aprecias de tu pareja? ¿Qué significa la palabra 'amor' para ti?	Explorar el compromiso llega al corazón de su voluntad de hacer lo que sea necesario para que su matrimonio funcione.
La resolución de conflictos	¿Cómo manejará los conflictos en su matrimonio?	La resolución de conflictos está directamente relacionada con la comunicación en el matrimonio. Esto significa aprender a escuchar a su pareja sin ponerse a la defensiva y hacerle preguntas que le animen a expresarse y con sentido de ser escuchado.
Sexo / intimidad	¿Cómo quiere que su cónyuge le exprese amor y afecto?	La intimidad sexual es una parte muy importante de cualquier matrimonio y, por lo tanto, es necesario que pueda hablar honesta y abiertamente con su cónyuge sobre su vida sexual.
Roles maritales	¿Qué roles jugarás en tu matrimonio? ¿Cuál es el rol de tu pareja?	Es importante comunicar los roles y responsabilidades que usted y su pareja asumirán. Para determinar las responsabilidades, podría considerar las áreas de fortaleza de ambos.
Familia de origen	¿Cómo fue tu experiencia al crecer?	Es importante discutir los problemas de la familia de origen, ya que las experiencias de la infancia con los padres y otros miembros de la familia podrían influir en sus actitudes, expectativas y comportamiento en su matrimonio.
Niños	¿Te gustaría tener hijos? ¿Cuáles son sus ideas sobre la crianza de los hijos?	Debatir cuestiones tales como si desea tener hijos, sus posiciones sobre la adopción y la crianza de los hijos debe comenzar antes del matrimonio.

Asesoramiento prematrimonial: la decisión es suya

En el video de arriba, los anfitriones de El Real, Adriennne, Temera, Jeannie y Loni comparten sus pensamientos y experiencias con respecto a la consejería prematrimonial. Su conversación refleja algunos de los temas tratados en esta guía, que se centró en cómo la consejería prematrimonial puede ayudarlos a usted y a su cónyuge a prepararse para el matrimonio.

Si está considerando casarse, dé el primer paso importante para comenzar su preparación prematrimonial. El proceso puede ayudarlo a identificar las fortalezas en las que puede desarrollar y permitirle comenzar a trabajar en áreas que podrían causar dificultades en su matrimonio.

El asesoramiento prematrimonial se ofrece en muchas iglesias e instituciones religiosas. Los consejeros profesionales también ofrecen sus servicios para ayudarlo a trazar el rumbo de su matrimonio. Además, hay talleres, seminarios y recursos sobre Constructores de matrimonio eso podría ayudarlo a mejorar su relación antes del matrimonio.

Referencias y otros recursos

Chapman, G. (2010). Cosas que desearía haber sabido antes de casarme. Chicago, IL: Northfield Publishing.

Burns, J. y Fields, D. (2014). Preparándose para el matrimonio; Una hoja de ruta práctica para su viaje juntos. Colorado Springs, CO: David C. Cook.

Davidson, B. (1997). Antes de que digan 'Sí, quiero'. Un manual para consejeros. Kingston, JA: Ministerios de vida familiar.

GoodTherapy.org (sin fecha). Consejería prematrimonial. Obtenido de https://www.goodtherapy.org/, 26 de enero de 2018.

Naylor, S. (2017). Todo lo que necesita saber sobre la consejería prematrimonial. Obtenido de Correo Huffington, 26 de enero de 2018.

Stritof, S. (2017), Preguntas importantes antes del matrimonio. Obtenido de La picea Consultado el 26 de enero de 2018.