Malas relaciones: banderas rojas y señales de advertencia

¿Problemas en el futuro? ¿Cuántos de estos signos de mala relación estás notando?

Es posible que algunas de las señales de que actualmente está en una mala relación o que se dirige a ella no se noten al principio. Pueden ser sutiles. Pueden mostrarse solo de vez en cuando. Pero cuando los suma todos, es posible que le den una pausa para reconsiderar si se trata de alguien con quien desea pasar su vida.

Estar en una relación a largo plazo es un gran compromiso emocional. Todas las áreas de su vida se verán afectadas por la persona con la que elija vivir. Es vital que preste atención a las señales de alerta comunes en las relaciones. Su futuro financiero, su seguridad, su bienestar emocional y su salud pueden verse profundamente afectados por una mala relación.

¿Alguna vez tu relación te hizo sentir así?

• Estás caminando sobre cáscaras de huevo alrededor de tu pareja.
• Sientes que el más mínimo error hará que tu pareja estalle de ira.
• Tu pareja te menosprecia y se burla tanto en privado como en público.

Estos son signos de que está en una relación poco saludable. No importa lo buenas que parezcan estar las cosas la mayor parte del tiempo, si vive con miedo o se siente intimidado, está atrapado en una relación que no es buena para usted.

¿Alguna de estas primeras señales de advertencia de una relación no saludable le resuena?

1. Habla mucho de su ex esposa o ex novia. No importa si es bueno o malo, cuanto más habla de ella, menos tiempo está pensando en un futuro contigo.

2. Viaja mucho, ya sea por motivos laborales o personales y nunca piensa en invitarte a acompañarlo. No se mantiene en contacto cuando está de viaje de negocios.

3. No ha expresado interés en conocer a sus amigos o familiares. Una cosa es estar nervioso por conocer a los padres de tu pareja, pero otra cosa es evitar constantemente conocer a otras personas importantes en la vida de tu pareja. Si no quiere estar contigo en serio, es posible que le preocupe que tu padre, tu madre o tu hermana puedan ver su falta de interés a largo plazo desde una milla de distancia.

4. Parece ser capaz de encontrar tiempo para agregar otras actividades sociales a su llamada vida ocupada que no te incluyen a ti. Si se siente excluido de su vida social ahora, ¿cómo se sentirá al verse excluido después de haber estado en una relación comprometida? Si algo se siente sospechoso, podría ser tu instinto el que te diga que está buscando a otros socios potenciales. Si bien es importante que cada persona tenga su propio círculo de amigos, no debe ser a expensas del bienestar de la relación.

5. No parece recordar ni preocuparse por asuntos de salud importantes, como sus alergias alimentarias u otros problemas médicos importantes. Si tiene alergias severas a los frutos secos que podrían dañarlo gravemente o incluso matarlo, ¿qué dice de él cuando no cree que recordar estas cosas sea un gran problema?

6. Trata las citas como una transacción financiera en la que los costos siempre se dividen. Cuando paga, siempre le recordará lo caro que era todo. Dar y recibir en una relación debe hacerse porque te preocupas por la otra persona, no porque estés llevando la cuenta de quién pagó qué y cuándo.

7. Nunca te invita a eventos importantes en su vida (es decir, eventos laborales, bodas, reuniones de vacaciones, eventos familiares, etc.).

8. No responde cuando estás visiblemente molesto por algo. Simplemente finge no darse cuenta de que estás llorando o profundamente angustiado por algo. Ignorar sus sentimientos no es saludable.

9. No te hace cumplidos. Nunca se da cuenta de que has hecho algo nuevo, como llevar tu cabello de manera diferente. Las relaciones saludables consisten en estar completamente presente con la otra persona.

10. Nunca quiere que le tomen una foto contigo. Si está de acuerdo con una imagen, siempre pone una cara extraña o divertida en la imagen, no una cara feliz de 'Me alegro de estar contigo'.

11. No parece estar interesado en lo que haces para ganarte la vida o en cuáles son tus metas profesionales. ¿Cómo puede alguien apoyar tus metas y sueños en la vida si no se interesa en algo que impacta tu vida diaria? Si no está pensando en pasar su vida contigo, probablemente no ve el sentido de aprender sobre lo que te excita más.

12. No está ahí cuando lo necesitas: cuando estás enfermo, cuando muere un amigo o familiar, cuando necesitas a alguien con quien hablar.

13. A veces sientes que estás caminando detrás de él en lugar de a su lado.

14. Él descarta tus sentimientos o te dice que 'simplemente supéralo' cuando estás molesto por algo.

15. Nunca ve signos de su relación en su casa; no fotografías, recuerdos o artículos personales como un obsequio que le hizo o un recuerdo de un viaje o fecha especial.

16. No quiere asistir a sus eventos sociales importantes, como una fiesta laboral o la boda de un amigo. Alguien que quiera tener una buena relación contigo se esforzará por estar presente en los eventos que realmente importan en tu vida personal y profesional.

17. Nunca te ha dejado solo en su lugar. Siempre ha encontrado una manera de hacer que te vayas si tiene que ir a trabajar, en lugar de dejarte tener acceso a su casa cuando él no está. Esto podría ser una señal de que no confía en ti o de que le preocupa que puedas descubrir algo sobre él que no quiere que sepas (es decir, que te está engañando).

18. Nunca conociste a sus amigos. ¿Porqué es eso? ¿Qué es lo que no quiere que sepas de su vida?

19. Trata mal a otras personas. Hace una escena en público cuando no obtiene lo que quiere del personal de servicio al cliente y los camareros del restaurante.

20. Se queja de todo y parece darse cuenta de lo que le pasa a todos a su alrededor menos a él mismo. Esta es una señal de que podría carecer de conciencia de sí mismo o de la capacidad de mirar hacia adentro y examinar su propio crecimiento y desarrollo personal. Alguien que siempre encuentra faltas en otras personas y nunca en sí mismo puede tener dificultades para admitir sus malas acciones o expresar remordimiento. La humildad, la responsabilidad y el perdón son buenas señales que desea buscar en una relación.

21. Conduce de forma agresiva y estuvo a punto de verse envuelto en un incidente de furia en la carretera. Debe preguntarse si se siente seguro y cómodo al estar en un vehículo con alguien que conduce de manera imprudente y no tiene en cuenta cómo sus acciones pueden afectarlo. Si ha estado involucrado en algún incidente de furia en la carretera que instigó, entonces tenga cuidado. Esa es una gran bandera roja porque sugiere que carece de madurez, paciencia y autocontrol.

22. Su horario de trabajo siempre parece ser un obstáculo para que lo vea de manera regular. Las relaciones requieren tiempo, esfuerzo, compromiso y compromiso. Si el trabajo siempre se usa como una excusa para no estar contigo, entonces quizás no esté listo para dedicar su tiempo y atención a construir una relación contigo. Muchas personas que temen la intimidad emocional y / o física pueden usar cosas como su trabajo o su apretada agenda para evitar formar una relación a largo plazo con alguien.

23. Juega compulsivamente o toma riesgos monetarios que podrían poner en riesgo su futuro financiero. Si lo has visto engañar o cometer un acto de fraude, pregúntate si quieres pasar tu vida cubriendo a alguien o preocupándote por quedar atrapado en un crimen.

24. Habla de querer tener una relación abierta. Eso significa que quiere ver a otras personas mientras está saliendo contigo. No todas las relaciones abiertas son necesariamente malsanas; Siempre que ambos miembros de la pareja estén de acuerdo al 100% en que esto es lo que quieren, y ambos se sientan lo suficientemente seguros como para permitir que la otra persona salga con otra al mismo tiempo, una relación abierta no tiene por qué ser algo malo. Pero si te sientes coaccionado o presionado para estar en una relación no monógama, eso no es nada saludable para ti.

25. No te presenta como su cita, novia, pareja o cónyuge a otras personas. Cuando se le pregunta por qué no te identifica como alguien con quien está en una relación, intenta convencerte de que cree que esos nombres (esposa, pareja, novia, etc.) son solo etiquetas y no una señal de lo que realmente siente por tú.

26. Te sientes como si estuviera jugando contigo. Es evasivo, pasivo agresivo o frívolo con los temas que usted cree que son importantes. Cuando le pide que sea más claro y directo sobre lo que está sucediendo, trata de minimizar sus sentimientos y descarta sus preocupaciones porque usted es demasiado necesitado. Cuando estás en una relación sana, tu pareja escucha tus preocupaciones y valida tus sentimientos sin hacerte sentir estúpido o ingenuo.

Hay muchas señales de advertencia diferentes de que podría estar entrando en una mala relación. Incluso si está experimentando algo que no está en esta lista. no descarte sus sentimientos. Si sus instintos le dicen que algo no está bien, esa es la señal de advertencia más importante a la que debe prestar atención. Usted es el experto en sus propios sentimientos y una sola lista de signos de mala relación podría no cubrir todo lo que está pasando.

El video a continuación explora cómo puede ser una relación abusiva y también proporciona recursos e información sobre qué hacer si se encuentra en una relación abusiva.

¿Por qué las mujeres mantienen malas relaciones? Hay muchas razones por las que una mujer puede decidir que permanecer en una mala relación, incluso una relación tóxica y violenta, es mejor que el riesgo que implica irse. Los estudios han demostrado que una mujer en una relación abusiva tiene más riesgo de ser asesinada o agredida violentamente cuando intenta irse. Alrededor del 25% de todas las mujeres asesinadas por su cónyuge habían abandonado la relación.¹

Aquí hay algunas razones por las que es difícil para muchas mujeres dejar malas relaciones:

• Ella depende económicamente de su pareja. Es posible que no crea que tendrá las habilidades laborales, los recursos o la capacidad financiera para mantenerse a sí misma y a sus hijos si se va.

• Puede tener miedo de irse porque ha sido criada dentro de una religión que condena la disolución matrimonial. Si tiene miedo de alejarse de su familia y comunidad religiosa por irse, puede ser muy difícil para ella salir de una mala relación.

• La baja estima, provocada por meses o años de abuso a manos de un cónyuge, puede hacer que muchas mujeres se sientan indignas de seguridad, felicidad y respeto.

• Una mujer que ha sido aislada de sus amigos y familiares por su pareja abusiva emocional y / o físicamente puede sentir que no tiene a nadie a quien recurrir cuando quiera terminar la relación.

Tener una mala relación puede privar a las mujeres de la fuerza emocional interna y el coraje que necesitan para alejarse de alguien que es dañino, incluso peligroso. A menos que conozca la experiencia completa de una mujer, lo cual es imposible a menos que son esa mujer, juzgar a alguien por mantener una mala relación no ayuda. Una mujer que intenta dejar una relación abusiva necesita empatía, bondad, compasión y validación.

1. Informe: Midiendo la violencia contra la mujer: tendencias estadísticas 2006, pág. 38

¿Alguna vez has tenido que terminar una mala relación?

• No.
• Si.
• Estoy en el proceso de terminar una mala relación.
• Ahora estoy en una mala relación y quiero encontrar la manera de terminarla, pero tengo miedo.

Fuentes de imagen: Pixabay.com; Microsoft Office