11 maneras fáciles de demostrarle a tu cónyuge que te preocupas

En medio del ajetreo de nuestra vida diaria, es fácil sentirse abrumado por todas nuestras tareas de cada día, y es fácil ignorar las necesidades de todas las demás personas de nuestro hogar. Cuando pensamos constantemente en nuestra larga lista de tareas pendientes para el día siguiente, pueden pasar días, semanas y meses sin siquiera reconocer a nuestras parejas, además de una breve conversación durante la cena y justo antes de acostarse.

Sé que en nuestra casa, los niños se van a la cama poco después de que mi esposo llega del trabajo. Así que cenamos e inmediatamente comenzamos con la rutina de la hora de dormir de los niños, sin siquiera tener tiempo juntos. El único momento en el que realmente podemos hablar entre nosotros sin interrupciones es si ambos estamos despiertos en las últimas horas de la noche después de que los niños se hayan acostado y ambos hayamos terminado de trabajar en nuestros asuntos individuales. Tenemos que hacer un esfuerzo preocupado todos los días y todas las semanas para asegurarnos de mostrarle a la otra persona que nos importa y reconocer sus necesidades, incluso si eso significa hablar por teléfono durante el almuerzo de mi esposo y después de la siesta de mi hijo menor.

En esta época, donde se requieren más horas en el trabajo para ganar la misma cantidad de dinero, pagar sus facturas todos los meses generalmente requiere dos ingresos, y su tiempo es oro, es más importante que nunca hacer un esfuerzo adicional para mostrar su cónyuge que le importa para mantener un matrimonio / relación saludable. Y cuando tienes hijos, esto es aún más importante, ya que están aprendiendo lo que significa ser hombre o mujer, y lo que significa estar en una relación, de sus padres. Si ven a sus padres como dos personas muy afectuosas y que se aman mucho, incluso si ambos tienen que trabajar duro para mantener a la familia en funcionamiento, es más probable que encuentren una relación saludable que modele la suya cuando sean mayores. .

Pero, ¿cómo puede demostrarle a su cónyuge que se preocupa sin gastar mucho tiempo y dinero, los cuales son difíciles de conseguir en estos días? ¡Gran pregunta! Veamos algunas formas sencillas de demostrarle a tu cónyuge que te preocupas.

Dígaselo con frecuencia

Absolutamente nada demuestra que te preocupas más por alguien que decir genuinamente las palabras 'Te amo'. Ahora bien, no me refiero a repetirlo ciegamente a la profesión de amor de la otra persona, o decirlo con un gesto o un suspiro. Para que realmente tenga poder, asegúrate de mirar a la otra persona a los ojos, tomar sus manos si es posible, sonreír y luego decirlo.

Y luego, lo que es aún más importante, sigue tu profesión de amor con acción. ¿Alguna vez ha escuchado el dicho 'Las acciones hablan más que las palabras'? ¡Es verdad! Si lo dices pero luego no les muestras que lo dices en serio con acciones amorosas, perderá su significado. Afortunadamente, he enumerado 10 cosas más maravillosas que puede HACER para demostrarle a su cónyuge, con acción, que realmente lo dice en serio.

No estoy diciendo que no tengas días ocupados o malos, en los que no te sentirás tan cariñoso, y eso está bien. Pero esfuércese por mostrar su amor físicamente la mayoría de los días. Recibirán el mensaje. Una relación se trata de dos personas que trabajan juntas para apoyarse mutuamente. Siempre y cuando comunique su amor con frecuencia, especialmente cuando más lo necesita, y luego siga con sus acciones, tendrá un buen comienzo.

Hable positivamente del otro frente a sus hijos

La forma en que habla de su cónyuge frente a sus hijos hace una diferencia mucho mayor de lo que cree. Hablar negativamente sobre el otro padre a sus hijos puede influir no solo en la forma en que ellos piensan sobre el otro padre, sino también en la forma en que los tratan. Afortunadamente, hablar positivamente también puede hacerlo. Dígales a sus hijos la maravillosa madre que tienen, lo duro que trabaja para mantener a la familia en funcionamiento y que deberían hacer todo lo posible para ayudarla en la casa, y ella definitivamente lo verá y lo sentirá de la forma en que lo hacen. tratarla.

Hable con sus hijos sobre lo duro que trabaja papá para mantener a la familia, cuánto los ama a usted y a sus hijos, y anímelos a ser cariñosos y solidarios cuando llegue a casa del trabajo, y él será testigo de su amor a través de sus hijos. Al tratar a su cónyuge con amor y respeto con sus hijos, ellos obtendrán la misma experiencia, además de sentir una sensación de seguridad en el hogar y en sus padres.

La forma en que les enseñas a percibir a su mamá y a su papá también puede moldear la forma en que ven al sexo opuesto en las relaciones futuras y cómo actuarán como mamá o papá en el futuro. Si creen que todos los hombres son perezosos e inútiles, por ejemplo, o que todas las mujeres son fastidiosas, ¿qué efecto tiene eso en su percepción del futuro en las relaciones? Entrénelos para que vean lo mejor de los demás y traten a los demás con respeto y amor, y les está dando la base para sus propias relaciones mientras construyen las suyas.

Haz algo especial solo porque

El amor es cuidar a otra persona y su felicidad por encima de la tuya. Y esta es una forma de mostrárselo realmente a otra persona. Sin embargo, esto requiere que salgas de tus propios pensamientos de vez en cuando para notar lo que realmente sería útil o mostrarle a la otra persona que te preocupas. Si ve que está luchando por conseguir un buen almuerzo para el trabajo todos los días, o sale de la casa sin un desayuno decente cada mañana, tal vez podría reservar algo para él la noche anterior cuando lo piense, eso haría su mañana. más fácil.

Si ves que los platos o la ropa se apilan todos los días y ella se ve muy cansada, considera ponerle una carga sin decir nada. Prometo que nada dice amor como un fregadero vacío o un cesto de ropa vacío. Quizás estas sugerencias sean demasiado para el tiempo limitado que tiene. Eso no significa que no puedas dibujarles un mensaje en el espejo del baño para que lo encuentren la próxima vez que se duchen, o dejarles una galleta en el mostrador para que la encuentren cuando salgan.

Arreglar algo con lo que han estado luchando o limpiar algo que signifique mucho para ellos, como el automóvil o el dormitorio, también marcaría una gran diferencia. No tiene que ser grande para demostrar que te importa, solo tiene que ser diferente y no les digas que lo hiciste. Eso es lo que lo hace tan especial.

Deja una nota especial

Jaja. Al dejar una nota, no quise decir que tuviera que ser una exhibición enorme, pero ¿qué tan bien te sentirías al volver a casa con esto en la puerta? Sin duda, te haría preguntarte qué te esperaba dentro. Creo que una de las cosas que más amo de mi esposo son las pequeñas notas que me deja para buscar por la mañana cuando me levanto con los niños. Ya sea una nota escrita de disculpa, una descripción de su aprecio por mí, o incluso un poco gracioso te amo en algún lugar de la casa, todos son apreciados.

La otra mañana mi esposo me dejó el dibujo de un ojo, un corazón y una oveja para decirme que me amaba. Fue maravilloso. ¿Qué funcionaría para su cónyuge? ¿Una nota en su almuerzo o maletín? ¿Un gran corazón recortado en el refrigerador para que ella lo encuentre? ¿Quizás un corazón dibujado en el espejo del baño para que el otro lo encuentre? Una tarde subí las escaleras para darle una siesta al bebé y trabajar en mi blog, y mi esposo había engrapado una hermosa y alentadora cita sobre mi computadora para que yo la encontrara.

En esta área, un poco es muy útil para expresar sus sentimientos. ¿Qué sería significativo para su cónyuge?

Di gracias

¿Con qué frecuencia trabajamos tan duro para demostrarle a alguien que nos preocupamos y nada parece hacerlos felices? Cuando fue la última vez que dijiste gracias? Resulta que soy una ama de casa, y sé que después de trabajar duro tratando de pelear con los niños, trabajar en la educación en el hogar, mantener la casa limpia, lavar los platos y la ropa, trabajar en mi negocio y mantener a todos alimentados todo el día, incluyendo una deliciosa cena, estoy limpio.

Si mi esposo llega a casa del trabajo y no se da cuenta del esfuerzo que hago para evitar que la casa se queme todos los días, día tras día, me siento un poco resentida. Trato de no hacerlo, pero a veces siento que estoy solo en mis esfuerzos por cuidar a mi familia y hacer felices a todos. ¿Y sabes qué? Mi esposo siente lo mismo. Se levanta temprano y llega tarde a casa, trabaja duro todo el día para pagar nuestras facturas y poner comida en la mesa, sin dejar de pasar tiempo con su familia. Si nunca me doy cuenta de esto y nunca digo nada, él comienza a sentirse resentido.

A veces, una simple apreciación y reconocimiento del esfuerzo por parte de su cónyuge puede marcar una gran diferencia. Especialmente si siente que nada más está funcionando, intente 'gracias por todo lo que hace para cuidar de nosotros'.

Haga un esfuerzo por ser positivo

La positividad es contagiosa y también lo es la negatividad. Salude a su cónyuge al final del día con una sonrisa, hable sobre todo lo que tiene que agradecer, sea alentador y edificante, vea lo positivo en cada situación y comenzará a ver lo mismo en él o ella. Es deprimente ser negativo y agotador para la otra persona. Nadie quiere tener que ser el que siempre saca al otro del borde del abismo, convenciéndolo del valor de la vida y sacando lo mejor de cada situación por sí mismo.

Así que asegúrese de contribuir a mirar hacia adelante con esperanza, apreciar el presente y establecer metas para el futuro. Realmente no importa de qué lado caigas normalmente, porque la positividad tiende a extenderse aún más. Vas a tener días malos, y es entonces cuando la otra persona debería dar un paso adelante para llenar el vacío y ser alentador y comprensivo, pero alguien tiene que empezar.

Mejore su relación, haga que la otra persona sea buena cuando esté cerca y sea un faro en la oscuridad, y cuando lo necesite, obtendrá el mismo apoyo amoroso.

Enviar un mensaje de texto a la mitad del día

Es probable que sepa lo ocupado que está durante el día, independientemente de la profesión en la que se encuentre. Tal vez también se sienta abrumado, frustrado, cansado, desanimado o enojado. ¿Cuánto significaría si alguien a quien amas te enviara un mensaje agradable sobre lo maravilloso que eres? ¿O cuánto te amaban? ¿Qué pasa si recibes un mensaje en medio de tu día más frustrante diciendo que tu comida favorita te estará esperando en casa?

A todo el mundo le gusta saber que es valioso para otra persona. Creo que hace sonreír a casi todo el mundo saber que alguien está pensando en ellos y se preocupa. Aún mejor, el mensaje adecuado puede incluso romper un día estresante y mejorarlo. Sé cómo me siento cuando el mensaje correcto proviene de mi esposo en medio de un colapso total. Pero es tan maravilloso saber que soy amado durante los momentos de paz de mi día.

Sea el que le haga sonreír a su cónyuge en medio del día. Haz que se sienta amado, apreciado y valioso, y tú serás a quien recurrirán en busca de seguridad y confianza en el futuro. El matrimonio está destinado a ser un lugar donde pueda encontrar consuelo y apoyo. Te vas a casar con tu compañero en el crimen, la persona que puede hacerte sonreír y tu confidente, ¿verdad? Trátelos de esa manera y fortalecerá su relación con cada palabra que escriba o con cada imagen que envíe.

Salúdelo con entusiasmo

Algo que noté cuando llegué a recoger a mi hijo mayor de la escuela dominical es que su rostro se ilumina, obtiene una gran sonrisa y viene corriendo hacia mí. Me encanta, y de hecho no dejaré que nadie más vaya a buscarlo por lo bien que se siente ser recibido así. Cuando mi esposo llega a casa del trabajo, recibe la misma respuesta de nuestros dos hijos gritando '¡Papá está en casa!'

Si supieras que alguien te espera en casa con una gran sonrisa y un abrazo, ¿no esperarías ese sentimiento todos los días como lo hago yo al recoger a mi hijo de la escuela dominical? ¡Por supuesto que sí! Todos quieren saber que son amados y valorados en algún lugar. También me encanta cuando mi esposo entra por la puerta ... de hecho, probablemente podría dejarlo así. Jaja Pero cuando tiene una sonrisa en su rostro y dice que ha estado esperando verme todo el día, realmente no importa cómo haya ido el día. Mi noche entera se ha hecho.

Dale a tu cónyuge ese regalo tan a menudo como puedas y es posible que lo veas llegar a casa un poco más temprano todos los días o tener algo especial esperándote cuando llegues a casa. Salude a su pareja con entusiasmo al final de cada día y verá a un cónyuge mucho más feliz.

Esfuércese por hacer más que su 50%

Mucha gente dice que las relaciones son 50/50. Cada uno da la mitad y la relación funciona. De Verdad? Entonces, ¿qué sucede cuando solo siento el 20% hoy o él solo puede dar el 10%? ¿Quién marca la diferencia?

Creo que las relaciones saludables son 100/100. Todos dan lo mejor de sí para cuidar a la otra persona. Habrá días en los que no puedo dar el 100% y eso está bien, porque tengo a alguien en mi vida que puede llenar el vacío por mí, y viceversa. Hay muchos días en los que cada uno de nosotros da lo mejor de nosotros y todavía no es suficiente. Todavía hay más por hacer, más facturas que pagar, más atención que necesitan nuestros hijos y no dormir lo suficiente, y en esos días nos llevamos el uno al otro.

Eso me hace pensar en la fase de nuestras vidas en la que mi primogénito era nuevo. Se negó a dormir en absoluto, nunca, y nos mantendría despiertos toda la noche gritando asesinatos sangrientos. Cada uno de nosotros se turnaba para pasearlo, tratando de averiguar cómo hacer que se durmiera, mientras apenas podíamos caminar nosotros mismos. Lo caminaba hasta que chocaba contra las paredes por agotamiento, y luego era mi turno de hacer lo mismo. No pensé que ninguno de los dos sobreviviría, pero aquí estamos 4 años después con otro pequeño (al sombrero le encanta dormir, gracias a Dios).

Lo logramos, y lo hemos logrado a través de todo lo que la vida nos ha presentado, porque incluso en nuestros momentos más débiles, ambos nos apoyamos mutuamente. Algunos días requerirán más de usted mientras apoya a su cónyuge, pero sepa que funciona en ambos sentidos y necesitará que su cónyuge también haga todo el peso algún día. Esfuércese por dar el 100% todos los días. Definitivamente valdrá la pena.

Ser alentador

Usted y su cónyuge son dos personas completamente diferentes que provienen de orígenes completamente diferentes. Cuando entró en la relación, cada uno tenía sus propios sueños y deseos. Mi sueño siempre había sido ser un autor publicado y un ama de casa.

Tuve la oportunidad al principio de nuestra relación de dar un paso atrás y comenzar a escribir y mi esposo me apoyó al 100%. Pero luego llegó su momento. Quería mudarse a otro estado para obtener su licencia de vuelo en helicóptero, y adivinen qué ... fuimos. No estoy diciendo que tengas que hacer algo tan dramático para apoyar y animar. Sin embargo, debe querer que su cónyuge sea la mejor persona que pueda ser.

Si quieren comer de forma más saludable, trate de animarlos y aceptarlo. Si quieren empezar a hacer más ejercicio, ¿por qué no hacerlo con ellos? Incluso podría apoyar sus sueños y deseos felicitándolos por su ambición, dándoles tiempo para perseguir sus deseos y mantenerse al día sobre cualquier progreso que hagan. Sea un trampolín y no una piedra de tropiezo.

Establezca metas para su futuro juntos

Cuando amas a alguien, imaginas la vida junto a ellos en el futuro. ¿Qué tipo de sueños tienen los dos juntos? ¿Ambos quieren viajar por el mundo, comenzar una granja o ser padres? ¿Qué tipo de metas futuras puede establecer que les permitan trabajar juntos hacia un destino común?

Mi esposo y yo queríamos vivir en un terreno y cultivar y cultivar animales. Hablamos de esto en nuestra primera cita. Cada año que hemos estado juntos, hemos discutido cómo estábamos trabajando hacia ese objetivo y cuál era nuestro cronograma para eso. Ha sido el tema de toda nuestra relación e incluso la luz al final de muchos túneles oscuros. Este año, este mes, finalmente podría ser nuestro momento para ver que eso se haga realidad después de 10 años juntos.

¿Qué te está impulsando? ¿Qué los mantiene unidos y los mantiene motivados a ambos en los momentos difíciles de sus vidas? Al crear juntos metas para el futuro, le está diciendo a su cónyuge que lo quiere en su vida a largo plazo. Tener un sueño conjunto ayuda a ambas personas en la relación a sentir que no están juntas en este gran mundo loco, sino que tienen una pareja. Dice: 'Te amo y quiero hacer esta gran cosa llamada vida contigo para siempre'. Tengo un sueño y quiero hacerlo contigo '.

Esta es la persona con la que eligió comprometerse por el resto de su vida para los más ricos o más pobres, en la enfermedad y en la salud. Muchas parejas se están divorciando últimamente porque están dejando que sus horarios diarios y su deseo de satisfacer sus propias necesidades, sin tener en cuenta a la otra persona, se interpongan en su deber y compromiso con su cónyuge. Puede ser muy gratificante amar a otra persona y ser amado a cambio. Pero tienes que hacer un esfuerzo, ya que no va a suceder por sí solo.

Incluso si siguieras solo uno o dos consejos de este artículo, estarías haciendo mucho más que muchas personas en sus relaciones hoy. Así como usted disfruta (y se atreve a decir que necesita) sentirse amado, aceptado y valorado, también lo hace su cónyuge. Creo que lo mejor que he leído sobre cómo mejorar la relación con un ser querido es tratarlo con el amor y el respeto que deseas. Cuando más sientes que algo anda mal y no te sientes amado, ese es el momento perfecto para estar viviendo y mostrar tu amor a la otra persona. Es probable que estén en el mismo barco.

Donde la mayoría de la gente se alejaría e intentaría hacer que la otra persona sintiera lo mismo, creando una gran brecha en su relación, usted puede ser diferente. Sea amable, cariñoso y trate de ser comprensivo. ¿Qué es lo que más le gustaría cuando no se siente amado y menospreciado? Eso es lo que debería hacer por la otra persona. Y apuesto a que obtienes la gran ventaja de recuperar ese mismo amor y comprensión. Las personas que se sienten amadas quieren ser amadas. Elija mostrarle a su cónyuge cuánto le importa eligiendo una de estas excelentes maneras fáciles. ¡Estarás agradecido de haberlo hecho!