¿Es saludable estar con alguien que no está dispuesto a ayudarse a sí mismo?

Querer ayudar a alguien que amas es generalmente un instinto natural, especialmente si está pasando por algo difícil. Sin embargo, cuando no están dispuestos a recibir ayuda, prefiriendo permanecer a bordo de un barco que se hunde, esto puede terminar siendo emocional y mentalmente agotador para usted.

Entiendo que algunas personas creen que pedir u obtener ayuda muestra un signo de debilidad. Mientras que hay otros que son demasiado orgullosos para admitir que necesitan ayuda, por lo tanto, cierran cualquier consejo o ayuda que se les dé. Y luego están esas pocas personas que no aceptan consejos o ayuda porque en el fondo disfrutan que la gente sienta lástima por ellos. ¡¿De Verdad?!

Hay momentos en nuestras vidas en los que necesitamos ayuda. Nadie debería sentir que no tiene a nadie con quien contar o que se siente débil por necesitar ayuda. Francamente, eso es triste y una excelente manera de crear una distancia emocional con su pareja.

Los problemas que no se tratan en su totalidad de manera abierta, honesta y oportuna pueden afectar a cualquier relación ...

Una vez estuve en una relación con un chico que tenía tendencias bipolares, lo cual fue desconocido para mí hasta varios meses después de nuestra relación.

Este chico no solo era romántico y caballeroso, también era atento y cariñoso. Él y yo también éramos compatibles en muchos aspectos. A los dos nos encantaba viajar, teníamos los mismos intereses, pasatiempos, metas de vida y puntos de vista espirituales. Nos gustaba la misma música, los programas de televisión y teníamos el mismo gusto en restaurantes y estilo en general.

Al principio, estar con él fue un soplo de aire fresco; finalmente, estaba con alguien a quien realmente le importaba lo suficiente como para tomarse el tiempo no solo para conocerme, mis gustos, disgustos, alergias, etc., y trabajó tan duro como yo para Mantenga la relación fuerte, saludable y avanzando. O eso pensé...

Desafortunadamente, los problemas mentales pueden terminar destruyendo una relación si no se tratan adecuadamente ...

Estar en una relación con mi ex era como si estuviera saliendo con el Dr. Jekyll y el Sr. Hyde. El ochenta por ciento de nuestra relación fue absolutamente maravillosa, sin embargo, el otro veinte por ciento fue una pesadilla. Un minuto estaríamos riendo y felices juntos y al minuto siguiente él se enojaría, gritándome sin razón aparente. Esto se convirtió en una montaña rusa mental que me enfermó emocionalmente del estómago.

Amaba sinceramente a mi ex y quería brindarle todo el apoyo, el amor y la ayuda que pudiera. Sabía que sus problemas mentales no eran culpa suya, por lo que estar allí para él era importante para mí.

Al principio, parecía abierto a la idea de buscar ayuda, pero este tipo de ayuda venía con estipulaciones ...

No quería tomar medicamentos y no quería ver a un especialista en salud mental. Además, quería probar medidas menos invasivas y quería que yo estuviera allí con él. Le dije que algunas cosas que podría querer hacer solo, no estaba abierto a eso. Era su cuerpo (y mente), así que mientras él estuviera abierto a recibir ayuda de cualquier tipo, yo estaba dispuesto a quedarme y apoyarlo.

Probamos terapia, ir a la iglesia y meditar. Incluso tuvimos sesiones de asesoramiento con nuestro terapeuta de la iglesia. Incluso probamos la meditación. Todos estos métodos realmente parecían estar funcionando. ¡Hurra! Pero luego, cuando empezó a pensar que se sentía mejor, dejó de optar por la ayuda. Su 'progreso' se movió principalmente hacia atrás.

Sus chorros de ira se volvieron demasiado fuera de control y demasiado para que yo los manejara por mi cuenta. Hizo promesas de volver a la terapia y a la iglesia, pero nunca fue. Incluso prometió ver a un especialista para recibir medicamentos, pero nunca lo hizo. En cambio, me culpó. Gritándome que era mi 'trabajo' como su novia 'arreglarlo'. ¡¿Seriamente?!

Seamos claros, no estoy aquí para 'arreglar' a nadie, y mucho menos a un hombre que ni siquiera quiere 'arreglarse' a sí mismo. No era un reloj que dejaba de funcionar. Era un hombre que necesitaba ayuda mental, más allá de mí, que no estaba dispuesto a tomar el control de su propia vida buscando por completo la ayuda que necesitaba.

En lugar de estar involucrado con un hombre amoroso, pensé que algún día me casaría (Hyde), en realidad estaba involucrado con un chico que se volvió emocionalmente abusivo (Jekyll). Dado que decidió no obtener la ayuda mental que necesitaba, no me quedó más remedio que poner fin a las cosas, antes de que el daño emocional que estaba causando terminara dejándome con una cicatriz permanente.

No ayudarse a sí mismo se estaba volviendo poco saludable para mí ...

Lo más difícil de poner fin a la relación fue que no quería renunciar a él ni a nosotros. Aunque sus problemas mentales no eran culpa suya, no hacer nada al respecto sí lo era. No soy y nunca seré un saco de boxeo emocional para nadie. Saber y creer verdaderamente que merecía que me trataran mejor requirió mucha fuerza. Me di cuenta de que si permanecía en la relación, él podría haberse vuelto físicamente abusivo, ya que sus arrebatos hacia el final lo llevaron a hacer agujeros en las paredes y tirar cosas. ¡Ay!

Llega un momento (o muchos) en la vida en que te enfrentas a la decisión de tener que elegir lo que es mejor para ti y lo que es mejor para otra persona. Apoyar y ayudar emocionalmente a alguien es maravilloso y muestra un gran carácter. Sin embargo, cuando alguien no busca la ayuda adecuada que necesita y le está haciendo saber muy alto y claro que simplemente no le importa el resultado ... ¿por qué debería hacerlo usted?

Todos tenemos nuestros propios problemas, nuestras propias cosas y nuestra propia historia. Si alguien siente que es tu trabajo arreglarlo, no es así. Su papel es brindar apoyo, ser compasivo, cariñoso y amable; estas cosas nunca deben ser unilaterales.

Hacer caso omiso de la ayuda debido a la terquedad y el orgullo puede abrir una brecha en cualquier relación ...

Cuando alguien no está dispuesto a ayudarse a sí mismo (en cualquier capacidad), esto puede resultar agotador en cualquier relación. No se trata de alguien que solo tiene una enfermedad mental o física o incluso un problema con las drogas o la bebida y que no está dispuesto a ayudarse a sí mismo, aunque todos estos son importantes; sin embargo, muchas veces, los problemas menos graves terminan rompiendo relaciones.

Si tu pareja pone más excusas de por qué no puede hacer algo para mejorar a sí misma y a tu relación, ignorando cualquier sugerencia o ayudándote a seguir dando, esta también es una señal de alerta. Ver a su pareja caer constantemente en la madriguera de un conejo porque tiene que hacer las cosas 'a su' manera, de la manera difícil o al revés —porque rechaza su ayuda (o la ayuda de cualquier persona) - muestra alto y claro que no les importa.

No se preocupan lo suficiente por ellos mismos o por usted como para mejorar los problemas o problemas, por lo tanto, continúan creando más. Entiendo que a algunas personas no les gusta el cambio o tienen miedo al cambio, sin embargo, si su situación les trae mucho estrés, ansiedad, preocupación y tensión financiera, entonces no cambiar muestra un signo de debilidad y, francamente, egoísmo. ¿Por qué tener una relación si no estás dispuesto a trabajar? juntos para hacerte más fuerte a ti y a tu relación?

No me malinterpretes, habrá ocasiones en las que necesites ser más fuerte para tu pareja cuando esté pasando por algo, sin embargo, esto no significa que debas convertirte en su saco de boxeo personal (mental, emocional o físico). . Además, nunca debe comenzar a sentirse arrastrado emocionalmente por sus tensiones emocionales.

En pocas palabras, incluso cuando su pareja esté lidiando con situaciones difíciles, el amor mutuo, el apoyo, la compasión y la comprensión deben prevalecer ... no llenar su vida con su oscuridad. En última instancia, depende de usted determinar si está más saludable sin los problemas de otra persona.